久しぶりに自分のブログをチェックしたら
更新されていません・・・
なぜ？
下書きのまま保存しておりました。。。
体調不良、
そして脳内不良も併発・・・
さきほど、まとめてアップしましたm(u_u)m
喉の痛みにはラベンダーを。
お湯に１滴落として吸入、冷めたら うがい。
仕上げは、
直接ヌリヌリしてしまいます。
（お肌の弱い方はご注意くださいませ）
長野県長野市にあるプリザーブドフラワー＆香りの教室
花と香りのエッセンスでライフスタイルに彩りを添えてみませんか。。。
花香房ローズマリー
日本プリザーブドアロマフラワー協会認定校
・Jafaディプロマコース
・Jafaメイキングディプロマコース
・フルールクチュリエールコース
日本ハーバルカルチャーソサエティ認定教室
・アロマセラピーディプロマコース
・環境ハーバルナチュラリスト
日本アロマ香水マイスター協会
・パヒュームクチュリエールコース
カルチャースクール
ヨークカルチャーセンター長野（イトーヨーカドー長野店４階）
・アロマ香水マイスター講座 ／毎月第２金曜日１０：３０～１２：００
・環境ハーバルナチュラリスト講座 ／毎月第４金曜日１０：３０～１２：００
・プリザーブドアロマセラピー講座 ／毎月第1月曜日１０：３０～１２：００
・プリザーブドアロマフラワー講座 ／毎月第３月曜日１０：３０～１２：３０ 
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このところ体調不良が続いています。
そんなときは
免疫力アップ効果のハーブティーをブレンド。
エキナセア、ネトル、エルダーフラワー、
今日はオレンジピールも一緒に。
そして・・・リコリス。
別名：甘草（かんぞう）
某ドリンク剤にも含まれております。
甘草という名のとおり甘みがあります。
ハーブティーは苦手という方は
ほんの少しブレンドすると飲みやすくなるかも。
くれぐれも分量にご注意を！
少量でOKです。
でも、
体調が悪くなってから飲んでも意味がないのですが
ほんとは日ごろから・・・が大切ですね。
急に寒さが増してきました。
もう11月だなんて
季節の移り変わりがなんて早いのでしょう。。。
小学校の校舎周りの清掃時に
アイビーの刈り込みをしたとのことで
子どもがリースを作って、お土産だよ～と。
こういうシンプルリースが
とってもスキです
そしてなにより
その気持ちが・・
いちばん嬉しかったりするのです。。。
ありがとう
昨日はヨークカルチャーセンター長野さまにて
環境ハーバルナチュラリストのレッスンでした。
「前回のスリーピングジェルの使い心地はいかがでしたか？」
との問いに、
「先生にお礼を言っておいてと主人が申しておりました」
と、生徒のSさま。。。
不眠体質というご主人さまが
早速お試しくださったところ
即効性抜群だったとのご報告が！
嬉しい
でも、ネロリの香りはちょっと苦手とのこと・・・
それでも眠りにつけるということは
ネロリのリラックス作用はかなりのもの。
できれば心地よい香りとともに
心地よい眠りについていただきたいので
今度はご主人様のお好みの香りで
スリーピングジェルを作ってみてくださいね
さて今月のテーマは
「女性ホルモンと更年期障害」について。
実習では、ホホバオイルでつくるローズのオードトワレを作成。
オードトワレとして香りを楽しめることはもちろん
お風呂に２，３滴落としてアロマバスにしても
優雅なバスタイムとなります。。。
来月のテーマは
「アトピー性皮膚炎について」
ご興味のおありの方は是非、ご参加下さいませ。
お待ちいたしております。
■お申し込み・お問い合わせ■
０２６－２３２－３８１１
パスタセット！いただきました。
nahokoさんからいただいてしまいました。
先月のオープン日、
オジャマさせていただいたときにさしあげた
お祝い品のお返しとのこと。。
ほんとにささやかな気持ちばかりの物だったのに
ご丁寧にお返しまでいただいてしまい
逆に恐縮です・・・m(u_u)m
パスタ、オイルの他、
トマトソースまでもついていますので
すぐにお料理できます！
ありがとう！nahokoさん
またお邪魔しに行きますね～
オイル瓶の上の赤い物体は
我が家のベランダ栽培のプチトマト。
とうとう最後の１粒となりました・・