だんだんと暖かく~春めいてまいりました♪

分厚いコートから、薄手のコートへ~

軽装になる前に!!

ダイエットです♪♪

しかしながら…人間は、わがままな生き物です。


食べたいものを食べて!!
我慢はしたくない~!!
などなど…

これは、いくらなんでも…わがまま過ぎます!

心と体の断捨離には~
制限や約束事は、大切です♪

今までの…良しとされてきたダイエット食事法、栄養学的な考えは…この際捨ててしまって下さい!!

後は、今のうちに~♪

最後の晩餐!!

好きなものを沢山食べておいてください♪

未練が残らないように~(笑)