今日のボランティア

こんにちは。マリコです。

今日は月に1度のボランティアに行ってまいりました。

おばあちゃん達も本当に楽しみにされていらして今日はフェイシャルマッサージ、ハンドマッサージ、

ヘッドマッサージとリクエストにお応えしてマッサージをしてあげました。

とっても喜んでくださり、毎回私たちも伺うのが楽しみです。

今日は皆さんでにっこり（‐＾▽＾‐）

あっという間の時間です。

大好きな杏さん

こんにちはマリコです。
昨日は仕事終わりに、とってもとっても憧れの蟹江杏さんの個展へ東京駅大丸デパートまで行きました☆
毎年のように大丸デパートで個展をされる画家さんはそんなにはいらっしゃっらないので杏さんは本当にスゴイですね☆
先月にはテレビにも出られていてとっても憧れる女性です。
いつも癒される絵を描かれていますが、とっても綺麗な方でそのギャップ？？がまた惹かれるんですよo(^-^)o

心温まるような癒しの絵を買いました。
サロンにいらしたお客様が、この絵のように我が家にいるようなホッと和んで頂けますように、お店に飾りたいとおもいます。

１０日以降に届く予定ですのでみな様楽しみにしていて下さいねo(^-^)o

大人気その名も・・・・・

こんにちはマリコです。

今日は雨がやんで暑くなりましたね。

梅雨の晴れ間は貴重ですね。

以前よりブログでも何度かご紹介をさせていただいておりますレクレアの人気がとまりません。

私も１ヶ月飲みましたがスゴークいい感じです！！

もともと麹菌からとれる酵素には消化酵素を助ける役割がありますので、食べたものをすばやく消化してくれるんです！！

面白い実験結果も出ておりおりますので皆様夏に向けて是非力強い見方になってくれるとおもいます！

牛丼を食べてレクレアを飲まない日とレクレアを飲んでから牛丼を食べた後の体重の変化に本当にビックリです。レクレアを飲まないで３時間経ったあとと、レクレアを飲んで３時間経った後では体重の変化が明らかです。

この実験結果をみて私もびっくりしてしまったのですが、普段炭水化物や糖質などをとっても３時間ではほとんど消化しきれていないのです。ですのでやっぱり夜遅くのご飯は危険です。５時間ぐらいは空けたいですね。

私も夜ご飯の前と、寝る前と１日２本を摂るようにしてからさらに体重が増えなくなるどころか、減っているんです！これは本当に嬉しいです。

是非まだ飲まれていない方は夏前に少しでもシャエイプしましょうね（‐＾▽＾‐）