青梅マラソンへの道 その６

膝の痛みも回復してきたので、マラソンの練習再開です。

走りのフォームの見直しで、膝への負担を和らげます。
ああっ！！

フォームを直したらスピードまで上がったみたいです♪

スタミナ源

こんにちはマリコです 今日は私のスタミナ源をご紹介致しますね 実は私ラーメンが大好きなんですしかもコテコテがさらにたまりませんね 女性は結構コテコテは苦手な人が多いので、私もなんとなく今まで言えずにおりまして…この際思い切って告白しました このは名前はまさにコテコテラーメンと言います スープは脂浮いてますね～ 食べると本当にパワーが出てきますよ月に一度はスタミナつけてパワーアップしたいと思っております? 皆様はさっぱり派？それともひそかにこってり派？堂々こってり派？是非こってりラーメン情報お待ち申し上げます

お祝い

こんばんは店長の向井です。

本日店休日でしたが、色々仕事中です。
スタッフたちも、検定やらで大変だったようです。

昨日で、10月も終わりましたが、早いものですね。
色々問題があり、スタッフ総入れ替えしたあの日から1年です。
ゼロからの再出発で本当に大変でしたが、お客様初め皆に支えて頂きました。
今のスタッフたちは本当に真面目で、つくづくあの日決断をして良かったと思います。
技術も知識も、どんどん成長しています。
お店も、それに正比例して成長しています。

入客数のこと
売上のこと
ブログ閲覧数のこと
マラソンのこと
検定のこと
団結力のこと

色々なことを合わせて、今日は打ち上げです♪


お客様はもちろんですが、
家族にも、スタッフにも、
本当に日々
感謝しています。


ありがとう。