「女ホル」について～その③～

こんにちはまどさんです

今日は久しぶりに雨が降りましたね～
ずーっと雨が降っていなかったので、
乾燥ひどかったのですが
恵みの雨のおかげで少し潤いましたね

日に日に気温も下がり寒くなってますので
皆さま防寒対策しっかりおこなっていきましょう


さて、
久しぶりの「女ホル」ついて・・・

かなりご無沙汰ですが

第３回目は

「女ホルはバランスが大事！」の巻～

女性ホルモンは、多ければいいというわけでもなく
バランスが大切なんです！！

女性だけが女性ホルモンを分泌し、男性だけが男性ホルモンを分泌していると思われがちですが、私たちは両方の性ホルモンを持っています

女性の男性ホルモンは副腎皮質でつくられますが、女性はストレスによって活性化してしまうので男性ホルモンの分泌が多くなり
結果的に女性ホルモンの比率は下がり
ニキビなどの原因につながります

男性の男性ホルモンの分泌量は一定ですが、女性は一般的に２８日周期で女性ホルモンのバランスが変わっているため、体調や精神状態が肌の調子に影響しやすいのです

他に、女性ホルモンは美しさや生殖だけでなく
骨盤をキープしたり
血中コレステロールを抑えたり
アルツハイマーの予防など・・・
健康面にもさまざまな作用を持っています

現代女性は様々なストレスを抱えており、若い女性でも更年期のような症状がでて、不調を訴える人が増えています。
症状として、肌の乾燥、むくみ、痩せにくい、頭痛、腰痛、イライラなどです

バランスとして、
女性は「女ホル」７割・「男ホル」３割がベストです

男性は「女ホル」１割・「男ホル」９割です

今日はここまで

次回もお楽しみに

ミーティング⁈

こんばんはマリコです。
先月末みんなでミーティングという名のお食事会をしました～

日野駅近くの中華屋さんでしたが、量がかなり特盛でございました(^^;;

麻婆丼に野菜ラーメン…。
20代男性が食べそうな量をロズまりスタッフはペロリ～f^_^;)
さすがみんな身体を使っているので、食べても太らない⁈…いやいやさすがに私は帰って急いでレクレアを飲みましたよ～‼︎

今回冬限定のウコンレクレアは1年前に私が商品提案をさせてもらい、
商品化されて本当に嬉しいです♪

このクリスマスからお正月の食べ過ぎてしまう時期には手放せい
私のお供です^_^

レクレアキャンペーンの5箱➕1袋プレゼントは限定5セットのところ、残りが2セットになりますので、お早めにおっしゃって下さいね‼︎




iPhoneからの投稿

今月のソシオエステティシャン活動

こんにちは
まどさんです

１２月に入り街中はすっかりクリスマスムードです

イルミネーションがキラキラと輝いていて
ウキウキしますね

どこかオススメのイルミネーションご存知の方
教えて下さいませ～

近場だと、昭和記念公園オススメです
今年は高さ５ｍのキャンドルタワーが
出現するようです



さて、本格的な冬を迎え
お肌環境も厳しい状態にさらされています
空気の乾燥、気温・湿度の低下によりお肌は血液循環も悪く、カサカサ・透明感のないくすんだ肌になりがちです

特にご高齢の方は私たちよりも肌機能が低下により油水分の分泌も低下、肌の弾力低下し、シワシワしぼんだお肌質になり・・・
より年齢がいっているように見られてしまうこともあります

今月はフェイシャルスキンケアを目的とし、ソシオエステティックを行ってまいりました

まずはカサ剥けした皮膚を潤わせ、剥離した部分はキレイに取り去りますくちびる・口回り・目元は特に皮膚が薄く乾燥しやすいですので、たっぷりとお化粧水を含ませたコットンで保湿をしながらケアしていきます
この時点でお肌も潤い、気持ちもほっこりするのか
「気持ち～」と言ってくださいます

その後はホホバオイルで優しくマッサージし、張りとツヤを出しますまたさらに「気持ちい～」と言ってくださいます

最後に化粧水・クリームのあとは
液状のリップクリームでお仕上げです

お化粧しなくてもしっかりとしたスキンケアだけでお顔の血色もよくなり天然チークと、透明感のある肌色で〇？十歳若返ったように見られて
とてもうれしそうな表情になります

今回はご家族の方も面会に来られていて、ご見学されて行かれて
ソシオエステを施す前と終わった時の違いに驚かれていまして
「別人みたい！良いわね～、うちの母にもやってあげたい！して下さい！！」とお褒めの言葉も頂け
エステティックのお仕事の素晴らしさをまた実感することが出来ました
ありがとうございます