長年悩んできたことの一つに
不安症があります。
不安症って どんな時に出るのでしょう。
一度 症状が出たことを気にしていて
それが出たらやだなって思ってるのですが、
最近 そればかり考えることが少なくなってきました。
もちろんつきまといます。
けど これはやりたいことっていう時は
乗り越える努力が必要です。
けど
無理して乗り越えなくていいことまで
手をださなくていいんだな と
わかりました。
人付き合いは
本当に心を開いて付き合える人だけでいい。
大切な友人が一人いるわたしは
幸せです。
あ、二人かな。
一人は いまは心の中に住んでいます。
そして
なによりも大切な家族と
心を交わせればいい。
わたしは 夫や子供にありのままを
見せられる。
親には 見せられなかった。
その理由は
なんでだろう、、。
親には いつか ありのままを見せられたらいいな。
もう人目を気にして
生きるのはやめよう。
大切なの人と そうではない関わりの人との
区別を。