午後からジムに行ってきました。
思ったより沢山の人が来ていました。
家にいてもTVを見ているだけなら身体を動かした方
がいいですよね。
９日振りです。身体は大丈夫かなと思いましたが、
動けました。
Group grooveとGroup fightのスタジオ２本、
その間はランニングマシンを２０分です。
その後、お風呂に入りサウナにも入りました。
サウナ（私は全く新人）のおば達の話題はTVの
「行ってQ？」の話題でした。
私はそれを観た事もないし興味もありません。
同年代でも人それぞれなのが分かりました。
夕方帰宅したら札幌の姉からの着信履歴。
折り返し電話して色々話しました。私の知らない
話も聞けて良かったです。
やはり直接声を聴くのは大事ですね。
元気が出ました。私もLINEばかりではなく電話も
しようと思います。
そんな一日でした。