こんにちは
ご訪問ありがとうございます！
今日は幸川玲巳さんのこちらの記事をリブログ
頑張りすぎず
肩の力を抜くこと
自分を許すこと
そして
出来れば
許せないでいた
誰かを許すこと
自分を許す
大事だな～
時々自分を責めるくせが顔を出す私ですが
今回も気づいたら責めてた
最近沖縄も小さな地震が多いんですよね
それで非常用袋の中身を見直そうと思って
リュックから全部出し
賞味期限のチェック
服のチェック
買い足さないといけないもののチェック
貴重品コピーのチェック
などを１週間前にし始めたんです
２年くらい前に見直したっきりで
あれから手を付けずにいたので
賞味の長い缶詰ももう切れそう
息子も身長が大分伸びたので
準備してた服や肌着もサイズが合わない
子供用のマスクも小さすぎる
連絡先リストの修正
などなど
見直す部分がかなりあるけど
他のことを優先したりして
なかなか進まずにいたんですね
（非常用のためになってない．．．
）
そして今日
ダイニングで
「は～っ、非常用袋まだおわってないな～
」
とため息をついてたら
向かいに座ってｉＰａｄでゲームをしてた息子が
「進んでるさ～」
と一言。
そっか、少しづつだけどやってはいるね。
そうだよ、やってるね
と心が少し軽く
息子の一言で
自分が自分を責めてることに気づいた
（と同時に息子の優しさに感動
）
普段ならちょっとしたことでも
自分が自分を責めてるときは
心や体が重くなることを
敏感に感じとったり
客観的に自分を見て
責めてる自分に気づき
リセットできるのですが
夏至前や春分の日前など
エネルギーが大きく動くといわれてるときは
わたしは
ぼ～っと感
どんより感が強くなり
感情の動きに鈍感になる感じがあるんですよね～
なので今回も小さな自分責めに気づかなかった
どおりで体が重たかったんだ～
（食べ過ぎだけのせいではなかったんだ～
）
ということで
今日の天赦日
玲巳さんのリブログにもありますように
自分を許す
非常用袋の準備に時間がかかりすぎる自分を許す
そんな自分を責めてた自分を許す
ほかにもほかにも出てくる許すことが．．．
そしてリセットする
明日の
夏至の日
金環日食の蟹座新月
といったスペシャルな日
リセットした心軽い自分で
気持ちよくスタートさせたいですね
どなた様も素敵な週末を