ノートは道具だ。



・記録するため

・管理するため

・成長するため

・夢を叶えるため

・整えるため



じゃあ私にとってノートとはなんだろう?





私にとってノートとは、

呼吸をする場所だと思う。



何も変えない。



ただ、呼吸をする場所。



朝の高原に出たら

自然と呼吸が深くなるように、

ノートを開いたら自然と呼吸ができる。



そんな場所なんだ。



だから私にノート術はない。



ないけれど

ノートはいつも私といてくれた。



鬱病でどうやっても苦しいあの日から。

20年。



もうとっくに鬱病が寛解した今も

やっぱり私はノートを書く。



私の一番気持ちいい速度で呼吸をするために。