こんにちは
毎日暑いし
さらに熱中症警戒アラートが連日出されて
外に出たらとろけそう
さて先週から今週頭にかけて
胸にしこりがちょこちょこ発生していました
出る部分は毎回同じ場所
あーまたここかと私も慣れと諦めを
行ったり来たり
そしてみるみる広がるゴリゴリのしこり。
食べ物かな～？
と思って諦めていたのですが
ふと思ったのです
最近炭酸水ばかり飲んでる
1リットルの炭酸水を常備し
暑いのでごくごく飲んでたのですが
原因はこれだよ
と気づき
それからルイボスティー
に変更したのです
その日からしこりが出なくなりました
胸もフワフワ
お茶のパワーと言いますか
やはり母乳は血液であるし
血の巡りって大切なんだなと
気付かされました
冷えた飲み物を飲めないので
エアコン効かせた部屋で
ルイボスティー
エアコン効いてないと汗だくになります
胸の谷間からデコルテは
ベトベトになるので
エアコン必須
基本的なことを忘れてたおかげで
災難に見舞われるとこでした
やはり熱いお茶を飲まないと
を飲まないと