こんばんは。



みなさんは子どもは寝かしつけていますか?


我が家は、息子にセルフねんねしてもらっています。

生後3ヶ月頃、初めての育児であり、寝かしつけがうまくできず、心身共に疲弊していたところ、

ブログでジーナ式を知りました。


ジーナ式の本も購入し、

私の育児の道しるべとなっていました。


ジーナ式 赤ちゃんとお母さんの快眠講座


ジーナ式 カリスマ・ナニーが教える トドラー期のやる気グングン! 1・2・3歳の子育て講座



息子は一歳1ヶ月で卒乳し、

その後は絵本の読み聞かせをして、

おやすみなさいと言い、

電気を消して部屋を出て、

セルフねんねをしていました。




2歳になった頃、

そろそろ夫に絵本の読み聞かせをしてもらおう

(英語絵本を読み聞かせる時、私の拙い発音ではなく、ネイティブの夫の発音を沢山吸収して欲しい理由が大きかったです。)


と思い、夫に読み聞かせをお願いしました。






すると、夫と寝室に入った瞬間、


号泣😭


「マミーがいい!マミーがいい!」


結局、読み聞かせどころではなく、

泣いて寝てしまいました。










そんな過去があったので、

夫の読み聞かせでは寝てくれないのか…😔


と思っていました。









そして、

3歳になり、そろそろ夫の読み聞かせで

セルフねんねしてくれるのではないかと期待し、

トライしてみました!





事前に、

「マミーとお風呂入る場合は、ダディと絵本読んでねんねだからね。」

と伝えると、納得してくれたのか、


2歳の時は夫と寝室に入った瞬間に泣いてましたが、

今回は泣くことなく寝室に入り、絵本を聞いているではないですか🥹✨




夫が読み聞かせ終えると、

スリーパーを着せている最中にウルウルしながら、「good night daddy, I love you」

と言ってるのが聞こえ、

よし!

と思ったら、


夫が部屋を出た瞬間、

泣きました😣




が、ほどなくして泣き止んで、

セルフねんねできました🌟














ジーナ式をしていなければ、

もしかしたら、母親の私以外では寝てくれなかったかもしれないと思うと、


ジーナ式の軌道が乗るまで2ヶ月間ほどは、

「こんなので本当に自分で寝てくれるのかな…」

と不安でしたが、

やっぱりやって良かったです。











ただ、ひとつ気になっているのが、

ジーナ式は最低15分は泣いていても様子を見るんですが、その影響なのか、

息子、かなり声が大きいんですよね😂💦

ジーナ式でそのようなことがあるか検索しても出てこず…💦



イライラしている時など、声が大きくて耳に響くからやめて〜😓と思ってしまうことも。



成長につれて、自分の声の大きさの加減もわかってくれるといいんですが。。





話は逸れましたが、

今後も夫の読み聞かせでセルフねんね、

継続していけたらいいなと感じた日でした。