美脚になるにはこの道具✨

エレガントインストラクターのCHIEです🌹
久しぶりの投稿になります！
美脚
女性の憧れですよね🎵
“手”でセルライトを潰して行くのが
1番ですが～
限界があります💦
でも…
色々試した結果
簡単に
美脚を目指すことが出来る
道具を…
見つけました❗️
(注意としては)
✳︎骨のところを必ず避けること
✳︎力は強く無く優しい強さで
順番は
まず
足裏から軽くマッサージをし
次に

何でしょう⁈
『麺棒』
これで
下から上に
チューブで
中の物を押し出すような感覚で
マッサージをすると
効果抜群💖
皆様、是非お試しして下さい♪