だるかったわー。
今週いっぱい休んじゃおう思ったけど、休んだらこのだるさは抜けないと思って頑張って仕事再開した
rosecatです( `・ω・)ノこんばんにゃ☆
♪仕事始めたらだるさスッキリ☆
やっぱり動かないって危険。
GW初日と2日目は天気が良かったから、冬物にマット類にカーテンに布団カバーにって、洗濯三昧。
おかげでとってもスッキリしたけど、残りのお休みやることナシ。(´・ω・`)
ただ家に居てご飯だけ食べるって、身体おかしくなるんだね。
お休みの日は身体のために1食で充分かもね。
年齢的に。(ΦωΦ)
だがしかし。
煙草をやめると手持ち無沙汰、口寂しさから、何かを摘まんでしまう。
を、実感中で実践中。(笑)
煙草を辞めると太ると聞くから、太らないように気を付けるは"しない"と決めていて。
だって煙草辞めて、そこからくる間食もしないって決めたら辛いじゃん。
辛いのイヤじゃん。(笑)
だから煙草を吸わないだけやってたら、まぁ、太ったよね。
でも煙草を辞めるが目的だったからとりあえず良し。
煙草を辞めるとイライラするって聞くから、それは絶対にしたくなくて"しない"は煙草1つだけにしといた。
とりあえず煙草はクリアしたので、次は体重戻すことに気を配ろう。
煙草辞めるより大変だと思う。(´・ω・`)
さて。
春の山菜"こごみ"を茹でました♪
お浸しにすると美味しいんだよね~♪
春の山菜は冬に溜まった身体の毒素を出す役割があるので、積極的に食べましょ♪
タケノコや蕨みたいにアク出ししなくて良い簡単に食べられるクセのないこごみはオススメです♪











