雲と虹

気持ちが沈む日があってもよい

前向きに捉え、前向きに行動し、

前向きに話すのは、

とっても大切

しかし、疲れる日もある

燃料切れみたいな心身を奮い立たせるのは

かなりのパワーが必要

たまには

どっぷりと

沈むのもよし

今夜は早々に

ゆっくり

入浴瞑想

燃料切れの心身をぬるま湯で

充電

力まず、焦らず

心静かに時を待ってみます

みなさまにも穏やかな時が流れますように