8歳のトイプー（♂）と2人暮らしのかなえです
歌、ダンス、ドラマ鑑賞、韓流、グルメ、ハワイ旅行、アルゼンチンタンゴが大好き
親族をハワイに連れて行くため、
マイホーム購入とより豊かな生活のために
日々勉強中
興味をもったことを発信していきます
こんにちは！
今日はみなさんに私の「健康管理と時短・節約術」を紹介するね🍱✨
忙しい毎日だと、栄養のことって後回しになりがちじゃない？
私も仕事が忙しくて、つい簡単な食事ばかりに頼っちゃうんだよね💦
そんな私が見つけちゃった「栄養バランスの取れたお弁当」！
それが「まごころケア食」の冷凍弁当セットなのよ😋
これ、本当に便利で美味しいんだよ！
詳しく紹介していくね👇
・栄養バランスがしっかり考えられているから、体に良い
・冷凍庫にストックしておけば、いつでもレンジでチンするだけでOK
・カロリーと塩分が調整されていて、健康を気にしている人にも安心
・管理栄養士監修のメニューだから、献立に悩まなくて済む
・ボリュームもあって、満足感があるのに飽きないメニュー展開
まず、なんといってもこのお弁当は
「栄養バランス」がすごくしっかりしてるんだよね✨
主菜1品、副菜3品がバランス良く入っていて、
しかも彩りも良いから、見た目からして食欲がそそられるの！
カロリーは300kcal以下、塩分も2.5g以下に抑えられているから、
健康を気にしている人にピッタリだよ🍴😊
そして、これが冷凍弁当だから、
冷凍庫にストックしておけば食べたい時にレンジでチンするだけ！
個人的にも下記の理由で利用中！
・レンチンだけで手間いらず
・自炊するよりコスパがいい
・献立を考えなくてよい
・食材のフードロス削減
・一人暮らしで偏りがちな栄養バランスを気にしなくてよい
忙しい私はこれで節約し時間を作ってます🎉
もちろん、賞味期限も6ヶ月以上持つから、長期間保存できてとっても便利✨
管理栄養士さんがメニューを考えてくれるから、
私たちが献立に悩む必要もないんだよね！
毎日違うメニューが楽しめるし、
どれも美味しくて飽きがこないのが嬉しいポイント🎶
さらに、ボリューム感もあるから、食べ終わった後に
「もっと食べたい！」って思うことはほとんどないよ！
むしろ、ちょうど良い満腹感で大満足😌💕
でもね、やっぱり一番の魅力はその手軽さ！
私も仕事から帰ってきて疲れちゃった時なんかは、これに頼りっきりなの。
疲れてる時って、何を食べるか考えるのも面倒だし、
料理する気力もなくなっちゃうじゃない？
そんな時に、この冷凍弁当があると、本当に助かるんだよね✨
※こちらは栄養バランス食（今日のメニュー：ハッシュドビーフ）
もし、あなたも忙しくて栄養バランスが気になっているなら、
ぜひ試してみてほしいな。
食べるだけで健康管理ができちゃうなんて、夢みたいでしょ？😄
私は会社にも持って行って、お昼ご飯としても食べてます(^^♪
私はこのお弁当に出会ってから、
毎日の食事が本当にラクになったよ🍀
もう手放せない存在！
みんなもぜひ冷凍庫に常備して、忙しい日の救世主にしてみてね🙌✨
一緒に健康的な生活を楽しもう🍀💖
糖質制限食やたんぱく調整食など色々あるので、一通り試すのもいいですね
