昨日は半年に一度の歯科通院🦷でした
前回は昨年7月26日
いつもは半年後にいただくお知らせハガキで予約をしていましたが、汚れが気になったので…

ずっと通っている、中区丸の内の
とても親切な先生なので、安心して通ってます

まずは先生に一通り診ていただいて、歯周ポケットもチェック
健康値は1〜3㎜、全部健康でした!

その後はクリーニングしていただき、再度先生の最終チェックで完了
歯ブラシと歯間ブラシも1本ずつついてます

しばらく傷んだ歯ブラシを使ってたのでなかなかうまく磨けなくて…
今回は多めに、別で4本購入

歯間ブラシは私は「SSS」

この角度がポイントで、楽に歯間に入ります
たま〜に使ってますが、1週間に1度は使ってくださいね、と言われました😅
せっかくきれいになったので、なるべく毎日使います

持ち歩きの歯磨きセットの歯ブラシもやっと交換できました
お気に入りのコクーニストのケース

NOB DENTAL SPACE
平日のみですが、クリーニングは18時半までに入れば🆗


検診とクリーニングで、虫歯の発見や気になるところの治療にもつながるので、定期的に通ってます