おはようございます☆MERCI☆-1FL0530.gif
 
 
肋骨を痛めて、それなりにおとなしくしていた私ですが…
 
 
昨日久しぶりにレッスンに行ってきました☆MERCI☆-icnyt0013.gif
 
 
もう痛くな~い☆MERCI☆-20091114192032.gif☆MERCI☆-20100801230625.gif
踊れるって楽し~い☆MERCI☆-image0068.gif☆MERCI☆-trrmculi3882310.gif
でしたよ☆MERCI☆-get.gif☆MERCI☆-20090327131941.gif
 
 
3週間分しっかり身体が鈍っていたので(笑)、また鍛え直しじゃ~☆MERCI☆-20080511201629.gif
 
 
身体を壊す度に毎回思うことですけど、本当に『健康第一』ですね☆MERCI☆-image0081.gif
 
 
壊すにもいろんな意味があると思いますけど☆MERCI☆-pt.gif
 
 
最近見た韓国ドラマの台詞で
『無条件に悪いことはないんです!!
って聞いてなんだか励まされました(笑)
 
 
今回もその意味を自分なりに解釈して受け取ったので、また楽しく踊りたいと思います☆MERCI☆-icnnd0009.gif☆MERCI☆-icnnd0009.gif☆MERCI☆-icnnd0009.gif
こんばんは星空


今日は久しぶりにパン教室に行ってきました食パン


最近は、暑さに負けてあまりパン作りしてなかったんですけど…あせるあせるあせる


久しぶりのパン作り音符
楽しかったぁ~ニコニコラブラブラブラブラブラブ


今日作ったパンは
キラキラ桜のかほりキラキラ
キラキラふんわりチーズソーセージキラキラ
ですニコニコパー


☆MERCI☆-2011090118280000.jpg


今回のパンはさくらんぼから採れた酵母を使った天然酵母パンです食パン


桜のかほりの生地には、桜の花の塩漬けが練り込まれていて、クリームチーズ&あんこを包んでありますキラキラ


生地からは、ほんのり桜餅みたいな香りがします桜


そしてクリームチーズとあんこの組み合わせ、めちゃくちゃ美味しい~ニコニコグッド!グッド!グッド!グッド!グッド!


パンもふんわりして柔らかくて、
『これはめちゃくちゃ美味しいラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブ
っていうパンに久しぶりに出会っちゃいましたニコニコチョキ


お母さんも
『このパン美味しいねぇ音符このパン作りなよ~ニコニコ
って気に入ってましたよドキドキ


このふんわり感は、酵母の特性だそうですひらめき電球


天然酵母パンて作るのに時間がかかりますが、その分すごく美味しいんだなぁって実感しましたキラキラ


明日、ふんわりチーズソーセージを食べるのが楽しみです音符音符音符

こんばんは☆MERCI☆-20090726141645.gif
 
 
今日は、代々木体育館に
『JAPAN CUP 2011
チアリーディング 日本選手権大会』
を見に行ってきました☆MERCI☆-093.gif
 
 
今日は、一軍の予選&二軍の方たちの決勝だったのですが、どのチームも素晴らし過ぎてずっと目頭が熱くなってました☆MERCI☆-image0078.gif
 
 
スタンツもすごく難易度が高い技が多くて、失敗するチームも多いのですが、みんな最後まで一生懸命に演技していて感動しました☆MERCI☆-image0043.gif
 
 
先日、発表会で一回目のリフトを失敗して二回目の前にペアの人が
『次は絶対成功させたい!!じゃないと、身体を痛めて練習した意味がない!!
って言ってたのを思い出し…
 
 
きっとどのチームも身体を痛めながら練習を重ねてきたんだろうなって思ったら、
『必ず成功してほしい!!
ってめちゃくちゃ応援に力が入りました☆MERCI☆-20080217175103.gif
 
 
全部で6時間くらいありましたが、感動しっぱなしであっという間でした☆MERCI☆-image0043.gif
 
 
 
 
感動したその後は…☆MERCI☆-D94412.gif
 
 
今日は私の誕生日ということで、一緒に大会を見に行った先生がご飯&ケーキをご馳走してくださいました☆MERCI☆-1FL0860.gif
 
 
途中で仕事終わりの旦那さんも合流し、二人で先生にご馳走になっちゃいました☆MERCI☆-image0043.gif
 
 
先生ともいろんなお話が出来て、とっても有意義な時間を過ごすことが出来ました☆MERCI☆-1FL0924.gif
 
 
先生ありがとうございました☆MERCI☆-get.gif☆MERCI☆-D94412.gif
 
 
そして今日は沢山のお友達にお祝いメールをもらって、とっても幸せでした☆MERCI☆-image0065.gif
 
 
メールをくれた皆さんありがとうございました☆MERCI☆-DIMG0272.gif☆MERCI☆-DIMG0272.gif☆MERCI☆-DIMG0272.gif
 
 
今日一日楽しく幸せに過ごせたことに感謝☆MERCI☆-1FL0924.gif☆MERCI☆-image0043.gif☆MERCI☆-image0043.gif☆MERCI☆-image0043.gif
 
 
そして私を生んで大切に育ててくれた親に感謝です☆MERCI☆-image0081.gif