今日は、体育祭だった
から中々書けなかったな
書きたいこといっぱいだょお!
やばいっ
ついに、先輩との
２ショットをGETしてしまいました
もう、キュン死に半端ない!!
幸せ幸せ～
そして、結果は最下位で表彰もなにもなく…
だけど、すっごく楽しかったぁ
仲間、愛、素敵だね
今日は、いい思い出ができた日でした(´ω｀)
一生忘れない!
では疲れを癒しにいきます
では(σωσ)ﾉｼ
今日は、体育祭だった
から中々書けなかったな
書きたいこといっぱいだょお!
やばいっ
ついに、先輩との
２ショットをGETしてしまいました
もう、キュン死に半端ない!!
幸せ幸せ～
そして、結果は最下位で表彰もなにもなく…
だけど、すっごく楽しかったぁ
仲間、愛、素敵だね
今日は、いい思い出ができた日でした(´ω｀)
一生忘れない!
では疲れを癒しにいきます
では(σωσ)ﾉｼ
浮腫みをとる方法を紹介します
オススメ浮腫みとりは、自己流なんですが…!!
次の日の朝、足も細くなった気がします
1.仰向けに寝ます。
2.腰から下半身を垂直に上へあげます。〇＿｜←背骨から首辺りで支える感じです。
3.手の平で腰を支えながら足を〇＿｜/←こんな感じに動かします。顔から床に動かす感じ。
4.コレを20回続けてください。
たったのこれだけです
私には効果がありました
ただ効果には個人差があるので、そこはご理解お願いします!!
では(σωσ)ﾉｼ
オススメ浮腫みとりは、自己流なんですが…!!
次の日の朝、足も細くなった気がします
1.仰向けに寝ます。
2.腰から下半身を垂直に上へあげます。〇＿｜←背骨から首辺りで支える感じです。
3.手の平で腰を支えながら足を〇＿｜/←こんな感じに動かします。顔から床に動かす感じ。
4.コレを20回続けてください。
たったのこれだけです
私には効果がありました
ただ効果には個人差があるので、そこはご理解お願いします!!
では(σωσ)ﾉｼ
今日は、雨だったので
部室掃除しました(^O^)/
いやぁ～
汚すぎでしょっ
どうして、こんなに
しちゃうかな
部員達には
もう、汚さないように
しっかりしてほしい限りですよ
!取り合えず
綺麗になったのでよかった
疲れたので、
何か自分にご褒美でも
買おうかな
では(σωσ)ﾉｼ