今夜は久々のハンバーグ

チーズのせアップ
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ごぼうサラダ
マカロニサラダ
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鶏肉のかわりに厚揚げで
油淋鶏風

焼き鮭

ちくわ

今日の晩御飯でした
ダイソーで見つけました
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見た目ちょっと怖いショック!(笑)
冷蔵庫で2時間ほど冷やして顔にのせれば引き締め効果ひんやり気持ちいいアップ

冬は熱めのお湯に5分つけてリラックス効果

夏はめちゃくちゃ気持ちいい