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◎周期:1日目(生理1日目)

◎基礎体温:36.00℃

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滝
やっと今朝生理が来ました(^O^)/


今回ばかりは、生理が来てくれた事でホッとしました!


こんなに下腹部痛が続いていて妊娠だったら、

それこそ心配でしょうがなかったと思うし。


今回は生理前の症状が重たかったー。

夢にはうなされるし、お菓子をいっぱいた食べちゃうし、

イライラするし、胸が張って痛いし。


今は下半身がむくんでいるくらいかな?

でもやっと出るものが出たって感じで楽になりました音譜


週末は結婚式と浦和レッズの観戦に行く予定だったから、

その前に生理がきてくれたので心おきなく?楽しめます!


妊娠したかどうかわからないと、断わる事も難しいし、

不安で仕方ないし、無理なレベルがどこまでかも分からない。

また流産したら・・・という不安もよぎってしまう。。。


これからは、風邪予防と寒さ対策を万全にして

頑張ろうと思います。


今年も残りわずか・・・。

天使は舞い降りてくれるのでしょうか。












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◎周期:30日目

◎基礎体温:36.26℃


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さかな
30日目なのに、まだ生理がきません・・・。


体温が下がってきたので、もうすぐくることは確かだと思う。

妊娠の可能性はとっても低い。。。


昨日も、下腹部痛のお腹が張っている感じがして不快が続いています。

胃もムカムカするし、イライラするし、どうしよーって感じです。

今回ばかりは、「早くリセットして~っ」と、

子宮ちゃんにお願いしたいところです(笑)


こんなときは、


リラックス。


そう心の中でつぶやきます。


イヤホンで、自分の好きな音楽を聴く。

そうすると、心がホッとします。

音楽は、人の心を癒します。

気分が落ちこんだり、イライラしたときほど、ふとした音楽に

ふっと心が和らぐことが多いです。


自分へのエールって、気がついたらあちこちに

転がっているのかもしれません。


ふと見かけた文字、町で流れる歌、友人からの言葉・・・。


きっと、すこしずついろんなところから応援されている。

それに気付くか、気付かないかは私次第(あなた次第)。












昨日、ACL決勝戦で、浦和レッズの優勝の瞬間をホームで観てきました。

やりました!!≧(´▽`)≦ 感動しました!!


主人も私も埼玉出身ということもあり浦和レッズのファンです。

特に主人は熱狂的で、ホームゲームはほとんど行ってるくらい。


主人いわく

「応援に行くわけではない。一緒に戦いに行くんだ」

とのこと・・・。

だから、浦和レッズサポーターは勢いがある。

その気迫といったら、本当にすごいです。


ゴール裏は、座ってのん気に見ている人なんてほとんどいない。

みんな、戦ってるんです。選手と一緒に。

そのサポーターに後押しされて、選手も一緒に頑張っている、

「We are Reds」なんです。


終了の笛が鳴ったとき、声援と共に、周りのみんなが泣いてました。

このハードスケジュールの中、選手も、そしてサポーターも頑張った

結果なのかと思います。


まだJリーグなどの試合も残っているので、

これからも目が離せないです。