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◎周期:11日目

◎基礎体温:36.11℃


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竹
まだ低体温ですが、「排卵かな」って思うほど体温が下がりません。

今回は少し遅れてるみたい。


「来週の月曜に病院だからよろしくね!」

と、主人に言ったら、

「月曜は飲みに行く約束、しちゃった・・・・。」

だって・・・。


‘断わって~~っ!‘と言いたいところだったが、

「じゃあ、飲みすぎないように、なるべく早く帰って来てね」

の言葉でとどめておきました。

社会人である以上、お付き合いもやっぱり大切なので・・・。



来週末、私は沖縄の離島に旅行に行きます!

「沖縄で三線を弾くラブラブという私の夢が、叶いそうです。


働いていた頃は、営業職ということもあって、

連休と取るといることがなかなか出来ませんでした。


みんなもお盆とお正月以外の連休は取らないし、

私が休んだら、他の人に迷惑がかかってしまう。。。

そんな心配をするくらいだったら、仕事に行ってた方がいい、

とまで思っていました。


だから、自由な今、心おきなく旅行に行けることが

とっても幸せだと感じます。


また、在職中でも、プライベートと仕事を割り切って考えられれば、

旅行に行けたのではないか、とも思いました。


結局、

自分の気持ち次第

だと思いました。


勝手に、私は自分のこころをしばっていたのだ、と。


他人がどう思うかじゃなく、自分がどう思われるのかを考えてた。

人の目ばかり心配してた。


時間は、自分に与えたられたものだから、

こころをしばらないで、やりたいことを止めないで、

自分らしく、生きたいなと思います。














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◎周期:10日目

◎基礎体温:35.96℃


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アイビー
今日、病院に排卵チェックに行ってきました。


いつもの先生かと思ったら、違う先生でびっくりでした。

どちらも女性なのでよいのですが、今までの先生の方がよかったかなー

なんて思いながら、診察を受けました。


「まだ、卵が小さいですね。一応尿検査もしましょう」


と言われ、尿検査もした結果、排卵はまだとの事でした・・・。

最近の周期は24日だから、もうそろそろ排卵時期だと思っていたのになー。


来週の月曜にまた病院に行く予約をして帰ってきました。


今日は早く帰って来て!!と、主人に念押ししてたのに・・・・・。

給料日後の金曜日、飲みに行きたかったと思うのにごめんねごめん


週末は、ちゃんとした食生活と、

からだを冷やさないようにしながら、

来週にむけて頑張ります!









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◎周期:9日目

◎基礎体温:35.96℃


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ちゅら海水族館
明日は病院に行く日です。

先週の今頃は、子宮頸ガンの初期だったらどうしよー( ̄□ ̄;)!!

と、心配と不安でいっぱいだったのですが・・・。


今週は穏やかに過ごせそうです(*^▽^*)



仕事を辞めてから、いかにストレスが多い生活を

送っていたのかを痛感します。

仕事が嫌いだった訳ではないけど、心が弱っていた私には、

責任や人間関係など、様々な要因がいっぱいあったと分かりました。


その心のツラさは、ある時、体の不調となってあらわれました。

食事が進まなくなったり、疲れやすくなったり、

肌がぼろぼろになったり、むくみやすくなったり・・・・・。


そんな体調の変化で、

「私、頑張りすぎてたんだ。。。無理してたんだ。。。」

と、初めて気がつきました。


私なりに、何がツラいのかを考えて、

好きじゃないことを、なるべくしないようにしました。

表面的なことじゃなくて、本当の原因を探して・・・。


原因がわかるだけでも、気持ちは楽になりました。


ツラい気持ちは、状況を変える事で解決することもあれば、

ゆっくり時間をかけなければ変えられない場合もあります。


でも、一番大切なことは、

自分の心とからだの声を無視しないこと

だと思います。


自分のためにも、大切な人のためにもです。

1つしかない自分だから。


私は、心の声を無視して、頑張りすぎて、体が悪くなって

働くこともままならない友人を見てました。


だから、「無理しているな」と感じたら、

心の声、体の声を無視しないで、ちゃんと聞いてくださいね。