お散歩♪

お天気の良い日

ご縁があり

知り合いに勧められ

お散歩に行ってきました

門前仲町にある

富岡八幡宮と

深川不動尊

まずは、富岡八幡宮で、

澄み渡る空気の中で、

お祈りをしてから

すぐ近くの深川不動尊へ

思っていた以上に、大きなお寺でした

大きな和太鼓が4つあり、

それぞれのお坊さんが、

お互いにリズムを奏でていて、

大きな和太鼓に向かって、

ものすごく魂込めて叩いている姿に

感動～

和太鼓を叩いているお坊さんが

床に力強く足を踏ん張っているのと、

身体の軸の取り方がすごいなあと

お坊さんの身体ばかり見ていた私です

和太鼓の音が、自分の身体全身に

響いて、鳥肌ものでした

心身ともに、浄化された気分です

ありがとうございました

これからも、世界が平安で、安全で

幸せな日々を過ごしていけますように

健康で元気に過ごしていけますように

途中でふらりと立ち寄ったカフェで

桜シフォンケーキ

もうすぐ桜の季節ですね～

楽しみです

薬膳ランチ♪♪

今日は、

FODSSの美海さんと、Kamarの3人で

薬膳ランチを堪能してきました～

オリエンタルマンダリンホテル

37階   「SENSE」広東レストラン

美味しいランチとともに

ゆっくりのんびりと、

優雅なひととき

楽しい幸せな時間を過ごす事が出来て

心も、身体も、温まりました～

美海さん、Kamar

ありがとうございました

身体にとっても良い、薬膳ランチ

ほんとに、美味しかったぁ～

ノンカフェインのルイボスローズ、

ローズハーブティーや、

お菓子などのお土産も、

ありがとうございました

楽しみながら頂きます～(*^^*)

卒業♪

今日で、総合病院のリハビリを

卒業です

やぁったぁ～

お陰様で、

右腕の可動域も、かなり広がって

右手の握力も、最初は、

7 だったのが、23まで上がりました

左手の握力は、24

右利きなので、もう少しかな

ここまで上がったのは、

すごく嬉しいです

ペットボトルの新品も、右手で

フタを開けられるようになりました

病院のスタッフの皆様、

リハビリの先生、

いろいろお世話になり

ありがとうございました

自宅でも、

ゆっくり頑張ります

これからは、たま～に

家の近くの整骨院に行こうかなあと

思っています

身体が動くって

ほんとに、嬉しいなあ～

私の身体、動いてくれて

いつも、ありがとう