心身の疲れを和らげリラックスさせる催眠効果があるとか。
お茶にしたりお菓子でも作って楽しみたいです。
バジルがたくさん。
今年は至る所で育っています。
強い強壮作用と殺菌力があるとか。
バジルペースト作りました。
パスタやピザに使おうかな。
その他、チャイブ、パイナップルミント、日本ハッカ、レモンバーム、
コモンマロウ、オレガノ、タイム、ローズマリー、ナスタチューム、セージ
レモングラス、オリーブ、ディル、シソなどのハーブが繁殖しています。
定番のラベンダーも。
ほとんどそのまま状態です。
今年こそは、お風呂に入れたり、料理するなど活用して
ハーブを楽しみ毎日の暮らしを彩っていきたいなぁ。
家庭菜園もどきもしています。
つるなしいんげんは結構収穫あり。
枝豆は．．．３割程度。
ピーマン、ミニトマトもひっそりと実をつけています。
ミニカボチャのグリーンカーテン？
ミニメロンも。
グリーンカーテンになっています。
実がならなくても見ているだけで楽しめます。
昨日、園庭で子どもたちと遊んでいると、太陽の周りに虹が。
またひこうき雲も。
この虹は、
上空の雲を作る氷の粒が、プリズムの役目をして太陽光を７色に分解、虹色の輪ができる現象。
「ハロ」
「日暈（ひがさ）」などと呼ばれるそうです。
ちょっと嫌な予感がするのは私だけでしょうか。
おはようございます。
今日も暑くなりそうです。
ウォーキングをいつも１時間位しますが、
日の出は４時半くらいなので
お日様が高くなる前に帰宅したいとなると
４時前頃出発となります。
白湯を飲んで身体を整え出発。
その頃はまだ暗く歩いている人はいません。
不審者と間違えられそうです。
今日はルートを変え田んぼ道を歩きました。
車の排気ガスもなく空気が美味しいです。
深呼吸をすると身体の中が浄化されていく様です。
日の出前
日の出です
遠くに鳥海山が見えます。
月山
金奉山
鳥海山
今日もこれから仕事です。
朝日を浴びながら深呼吸。
今日もよい１日でありますように。
