こんにちは
今日は悲惨な目に遭っています
4時起床
汚い話なので読み進めるのは
各々の判断でお願いします
もともと便秘症の私
昨日も出ずでしたが
明日出せば良いなんて
呑気にしてました
しかし、カッチカチな便が
どう頑張ってもでません
浣腸も常備してるので
使ってみましたが
お尻に蓋状態ですから
入っていきません
頑張って入れても出ず
4本使うも出ず
お手上げ状態
救急車呼ぶ人もいるらしいけど
流石にできない
4時から4時間以上苦しみ
旦那さんが起きてくると
「お願い一番でっかい浣腸買ってきて」
事態の深刻さを察したか
まもなく仕事が始まるのに
買ってきてくれた
戦い続け5時間経過
少し出た
まだまだだ
未だ椅子に座るのが辛い
何かいる
まだいる
もう疲れた
こうなった原因に心当たりがある
数年前に流行った
金森式ダイエットだ
なるほど〜なんて納得して
やり始めて8日目
娘の幼稚園の送り迎えに
通る坂がチャリで登れなくなった
筋肉落ちないなんて嘘だぁ
しまいにゃこの有様
確かに水分が抜けてスッキリする
しかーし
ダメだわ私には
便秘になるのは
マグネシウムが足りないからって
いやいや
マグネシウムとっても
ダメです(私はね)
と言うわけで
なにを最優先させるかと言うと
良いお通じ
パワーの出る体
やっぱりデブでも
その方が良いんだな
ズボンがいよいよ履けなくなって
焦ってやってしまった
大好きなさつまいもも絶って
砂糖も経って
今は旧石器時代じゃないもんな
やっぱり時代に乗ろうと思う
添加物や砂糖は
良くないと思うけど、、、
なんか私って騙されやすいんだな
世の中の情報が嘘かほんとかなんて
ほんとわかんない
自分の身体で試すしかないと思って
でももう怖くて続けられません
とりあえず
身体の中のもの
スッキリ出して
身体が欲しがるもの食べようっと
みなさんも
良かれとやっていることが
実は身体を乱す原因ってことも
あるかもしれない
と
と心の片隅に置いて下さいね