美によい!?ランチ☆

今日はカレーランチ
ごちそうさまでした

ターメリックって
カレーの主なスパイスなんだけど、

日本のウコンの事


ウコンって肝臓によいから
お酒飲む人とかよく飲んでますよね

(姫の冷蔵庫にもPさんの為に常備)



あまりカレーを食べなかった姫ですが、
Pさんと知り合ってからカレーを食べるようになりました



なのでちょっと調べてみたら…

体にいいんじゃ～ん
どんどん食べよぉ～

って思って、
最近結構よく食べます

朝カレーとか流行ってるもんね



そして、なにより
矯正中でも食べやすいから
ありがたいです

こんなサラダもついるの

レーズンのってて、
オリーブオイルのドレッシング



ドライフルーツは体によいし
オリーブオイルは飲んでもいい位
体によいものだし…


今日のランチも最高でした

ありがとう




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