既にPCゲームとスマホゲームは放置しており、交流していただいている皆様には理由も告げず大変申し訳ないと思っています。
以前にもブログに載せました過去の病気の経過を、現状とともに改めて書かせていただきまますが、若干抜けている点もありますので どうかご了承ください。
2002年5月、原因不明の経血が止まらず緊急入院し、輸血をしては800～1000ccの出血、また輸血の繰り返しで合計3600ccの輸血をしました。
幸い一命を取り留めましたが、元々若干あった薬剤アレルギーの身体に訳の分からぬ薬剤を何種類も投与をしたので、副作用に苦しんだのは言うまでもありません。
その後、体質も変わりました。
☆薬剤アレルギー（現在では全く受け付けず、大病を患ったり大怪我をすると危険)。
☆紫外線アレルギー(部分的に反応。毛穴が炎症し それが一面に腫れあがり、熱を伴う痛みと痒みが1週間ほど続く。日陰でもできる)。
☆日光アレルギー(紫外線アレルギー＋発熱・頭痛・身体が怠くなるなど)。
☆仕事・家事を熟すのが容易ではなく、外出は1週間に2度 夏場は1度。
外出翌日の身体は鉛のように重く、何をするのも疲労困憊する。
※他にもありますが、生活できるレベルなので省略します。
余談ですが、35歳の時に脳静脈瘤が見つかっており、50歳以降はくも膜下出血を起こすリスクが高いと医師から告げられています。
投薬や手術ができない身体ゆえ、免疫力と治癒力を高める体質改善を図るしか手はありません。
(厚生労働省認可の医療法人の医師が指導)
以下は毎日実践。
①アーユルヴェーダのオイルマッサージ。
②アーユルヴェーダのハーブ(処方が出された時だけ)。
③正しく沸かした白湯1日600ccを少しずつ飲む(毒だしの目的)。
④20分の半身浴。
⑤肉(鶏肉以外)・魚・卵・揚げ物・冷たい食べ物と飲み物、アルコールは一切口にしない。
⑥カフェインが飲みたい場合は、カップ1杯を15時までに。
⑦直射日光には当たらない。
⑧季節を問わず、日陰でも長袖・手袋・日傘必須。日中はできるだけ外出しない。
⑨仕事以外のパソコンや携帯(現在はスマホ）は1日3時間、21時まで。
⑩就寝は22時半。
※他にもありますが、切りがないのでこのくらいに。
これらを実践して薬の副作用は3か月で消え、子供のころからあった慢性貧血は完治し、子宮筋腫3.5センチ×2個は消滅しました。
そんな経験をすっかり忘れ、⑤⑨⑩をいい加減にしてから2年、更年期障害は重くなり、手足の痛さが伴う痺れと冷え、ホットフラッシュが起こる前の胸を掴まれるような苦しみ、これが原因で一晩中寝たり起きたりの繰り返しを続けるうち不眠症に。
昨年3月には以前からあった目の奥の激痛と視力低下に加え、ドライアイが酷くなり眼科へ行きましたが、ついでにと緑内障の検査をした際、左目の低眼圧緑内障の初期症状が見つかりました。
案の定、遊びのPCとスマホの枠が1時間までに減らされたのですが、このような事態でも意思の弱さには勝てず3時間越えを続けた結果、視野が狭くなる自覚症状が現れ、先月の眼科検診では進行していることが明らかになっています。
自業自得とは言え、体調を崩すたびに寝込む自分が苦痛でなりません。
このような理由で これ以上ゲームを続けることが困難になり、長期お休みを取ることにしたのです。
復帰は今のところ未定ですので、皆様にお礼とお別れをを申し上げたいのですが…
お一人おひとりにコメントできないことを どうかお許しください。
2002年2011年10月ピグライフを皮切りに、アイランド・カフェ・ワールド・様々なスマホゲームの中で多くの方々との出会いがありました。
数えきれない楽しい思い出をいただき、感謝の気持ちでいっぱいです。
大変お世話になりました、ありがとうございます。
皆様の更なるご健康を祈りつつ…Rose
※身内やリア友も読むため、この記事は誓約書でもあります。