こんにちは
アロマインストラクター ネロリです
暑い日が続きますが、みなさん夏バテしていませんか？
ここずっとペパーミントの香りや、冷感スプレーに助けられてきました。火照った肌には、クールダウンしてくれるペパーミントが大活躍です。
成分は、スース―するメントール。
では、実際に肌が冷えるのでしょうか？
過去記事を載せましたので、良かったらご参考ください↓
今は、ドラックストアにも冷感グッズがたくさんあって、先日、出先で必要性を感じ、急遽私も購入しました。
息子の県大会でした。うだるような暑さの中、ほんとよく頑張りました。お疲れ様。
冷たく感じるスプレーだったり、拭くだけで－３度に肌温度を下げてくれるシートという商品も発見。
入っている成分をいつもはチェックしてしまうのですが、現代化学にも感謝しながら、まっいいか♪と息子と楽しく使いました。
ペパーミント成分が実際に肌の温度を下げている訳ではないことが、上記の過去記事からもわかるように、
熱中症対策としては、体温が上がってしまったら、まずは早めにアイスノンなどで体を冷やすことが大切です。
プラス、
ペパーミントウォーターなどの冷感のある水分を肌に吹きかけて、うちわで仰ぐと、涼しさが増します＾＾
いろいろ便利グッズは使ってみたものの、
自然の芳香成分の精油やハーブウォーターが、やっぱり私は一番好きなんだなと感じた。
ナチュラルな香りは
心から落ち着きますﾟ･*:.｡..｡.:*･
まだまだ暑い夏が続きますので、上手に涼を取り入れながら
みなさんご自愛ください。
美味しいスイカスムージー♪
訪問ありがとうございました。
最後までお付き合い頂き感謝いたします。
アロマとパステル和アート自宅教室
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