Q.そもそも腸内フローラって何？？日頃気にすることもない #腸そこに500〜1000...

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Q.そもそも腸内フローラって何？？ 日頃気にすることもない #腸 そこに500〜1000種類、100兆個もの多種多様な菌が生息していることをご存知ですか？私たちの腸の中に別の生き物が住み着いているのです。一体いつから細菌たちは存在するのでしょう。実は母親の胎内では、無菌状態です。産道を通って生まれてくるときに、母親から最初に乳酸菌を受け継ぎます。その後、それぞれの生活環境(温度・湿度・通気・栄養)等によって、あっという間にいろいろな種類の細菌が腸管内に住みつくようになります。その多種多様の腸内細菌を顕微鏡で覗くと、まるでお花が群生しているように見えることから#腸内フローラ と呼ばれるようになりました。住みついている菌の種類や数は、一人ひとり異なります。その菌の質と量の違いが健康や美容に直接影響することが様々な研究において明らかになっています。 ・ ・ #キャンペーン実施中 #ハイライトみてね❤︎ #酵素ドリンク #酵素ドリンクダイエット #ファスティング #ファスティングダイエット #ファスティング結果 #朝だけファスティング #朝ファス #朝ファスティング #朝食置き換え #朝食置き換えダイエット #朝食置き換えファスティング #ダイエット #体質改善 #腸内 #腸内フローラ #体質改善中 #体質改善プログラム #トレーニング #トレーニング女子 #筋トレ #アラフォー #アラフォーダイエット #青汁

ロロメエステ　代々木上原(@rorome.salon)がシェアした投稿 - 2020年Sep月4日am1時05分PDT