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この投稿をInstagramで見る 悪玉菌はなぜ増えるの⁉️ ✅1つでも該当すれば悪玉菌が増える可能性があります。 □肉料理が中心で野菜や果物が少ない □朝食抜き □納豆やヨーグルトなど、乳酸菌を含む食品を取らない □ジュースやお菓子をほぼ毎日食べる □外食や加工食品を食べる □睡眠不足(理想は7時間睡眠) □喫煙 □ストレスがある □食べる時間、寝る時間が毎日バラバラ □水分をあまり飲まない □運動不足 ・ 腸内細菌は美容と健康を全部にとっても大切です❤︎ BIOファスティング、お気軽にご相談下さい❤︎ ・ ・ #キャンペーン実施中 #ハイライトみてね❤︎ #酵素ドリンク #酵素ドリンクダイエット #ファスティング #ファスティングダイエット #ファスティング結果 #朝だけファスティング #朝ファス #朝ファスティング #朝食置き換え #朝食置き換えダイエット #朝食置き換えファスティング #ダイエット #体質改善 #体質改善ダイエット #体質改善中 #体質改善プログラム #トレーニング女子 #筋トレ #青汁 ロロメエステ 代々木上原(@rorome.salon)がシェアした投稿 - 2020年Sep月16日pm5時11分PDT
悪玉菌はなぜ増えるの⁉️ ✅1つでも該当すれば悪玉菌が増える可能性があります。 □肉料理が中心で野菜や果物が少ない □朝食抜き □納豆やヨーグルトなど、乳酸菌を含む食品を取らない □ジュースやお菓子をほぼ毎日食べる □外食や加工食品を食べる □睡眠不足(理想は7時間睡眠) □喫煙 □ストレスがある □食べる時間、寝る時間が毎日バラバラ □水分をあまり飲まない □運動不足 ・ 腸内細菌は美容と健康を全部にとっても大切です❤︎ BIOファスティング、お気軽にご相談下さい❤︎ ・ ・ #キャンペーン実施中 #ハイライトみてね❤︎ #酵素ドリンク #酵素ドリンクダイエット #ファスティング #ファスティングダイエット #ファスティング結果 #朝だけファスティング #朝ファス #朝ファスティング #朝食置き換え #朝食置き換えダイエット #朝食置き換えファスティング #ダイエット #体質改善 #体質改善ダイエット #体質改善中 #体質改善プログラム #トレーニング女子 #筋トレ #青汁
ロロメエステ 代々木上原(@rorome.salon)がシェアした投稿 - 2020年Sep月16日pm5時11分PDT
