肝臓の話

別でアメブロ書いてて

こちら放置していた。

最近、ボランティア活動

始めまして

時間なくて朝作業します。

で、ちょっと待ち時間。

今年、病気が見つかり

体力作りの為

ウォーキングして

相変わらす、健康マニア。

で、一緒に歩いているコ

８０キロある。

今３人に一人が脂肪肝

改善の方法

甘い飲料を飲まない。

オレンジジュースとか

果糖糖ぶどう糖液がよりマシだけど

オレンジジュースやスムージーもダメ

生が一番らしい。