心の奥にある傷や見たくないことを1つ1つ癒して、癒された自分で世界を見てみたいと思います。
『自分を守る』は、
自分の都合や自分の気持ち等を守ること。
ズカズカ自分のスペースに入ってくるのを防ぐということ。