自分探しから抜け出せないあなたの為の
self-Awakingナビゲーター安宮正敏です！
以前の記事で自信には２種類あると書きました。
（詳しくは→こちら）
自己肯定感、自己効力感の両方が低い人が
多いのですが、実は自己肯定感は低いけど、
自己効力感が高い人も多いのです。
「ありのままの自分」を認めることができないから
「他の誰かになる」そしてがんばる！
がんばって成功体験を積み重ねることで、自己効力感
は高めることができます。
そうやって外側をガチガチに固めることはできますが、
中身が固まっていないので壊れやすいのです。
まるで外はカリカリ中はトロトロの
大阪のたこ焼きですね（笑）
かつての私がそうでした。
自己肯定感が低かった私は自己肯定感を
高めるために色んなセミナーに参加して、
多額の自己投資にお金を費やし、
がんばっていました。
確かに色んなトレーニングや実践をすることで
自己効力感は上がっては行きました。
しかし、自己肯定感が上がっていないので
「もっと、もっと〜」という不足感が生まれ、
また違うセミナーに参加してがんばるのです。
外側が崩れても自分の核となる中身をしっかりと
固めておくことが大切です。
個人の自己覚醒力を磨けば世の中が豊かになる
最後まで読んでくれてありがとう(◆｀゜∀´)q
真の自分を取り戻す！
自己覚醒セラピー『The Awaking』
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