今この瞬間を生きようこんにちは!シータヒーリング・サイエンスの安宮正敏です☆ 元旦に一年の目標等を立てたりされる方が多いのではないかと思いますが、実際に私達がコントロールできるのは「今日」「今この瞬間」です。今この瞬間の積み重ねで未来が作られていくんです。だから毎日を元旦だと思って生きるようにすればいいですね。元旦はやはりいつもと違ってすがすがしいですよね。続きを読む