断食3日目ー
ついに頭がフラフラしてきた
飴舐めます。
あと、食べないので毎日
2リットルの水分は補給する
ようにしてるんですけど
今日の朝はこれを飲みました
スムージーは良いみたいなんで
栄養補給に飲んでみました
あとは、今日彼女とデートしました。
なので、カフェとかにも寄ったので
その際に口にしたものです。
アイスティー（ストレート）
※350mlくらい
ミックスジュース
※350mlくらい
ミックスジュースは
なんか微妙な味がした…
あとは飴玉3つ。
断食したら老廃物が落ちるからか
肌の調子が良くなるんだよねー
いい感じです。
明日から折り返しみたいなもんだ。
頑張る