花粉？それとも風邪？

最近喉と鼻の調子が悪く夜も寝付きにくく朝起きたときは鼻呼吸がほとんどできていません^^;

それに加えてくしゃみも出ています。

花粉か風邪かもう判断がつきません(-_-;)

朝方は少し冷えてきているので、皆さんは夜寝るときは温かくして寝てくださいね(*^^*)

手洗いうがいもお忘れ無く！