アメリカ生活で、役に立つ本☆＜ライフ＞

アメリカ生活で、役に立つ本について、

ランダムに書きます。

ダニエルラポーテさんの、ホワイトホットトゥルース💗

今、読んでる所。彼女は、何がいいかって、

単なる、表層的なキラキラ系でない、もっと本心にそって、

現実的な、ドロドロからキラキラ系、とでもいうのかな？

あと、デザインと文章の、かっこよさはピカ一だと思う。

デザイアーマップ、（欲望にそったライフマップ）

ファイヤースターターセッション(火薬を燃やすように計画をはじめる）

に続いて、今回はモチベーションをキープする、スピリチャルとは

（最近のスピの矛盾点にも触れています）。。みたいな内容。

あ、日本では、アメブロにも書いてる、日下由紀恵さんの本とか

も、はまってますよ💗

 

この、若い男の人が書いた、お金の本は、すごく面白い！

ひねりの効いたジョーク、（忘れちゃったけどw）

週末ただでお酒を飲む方法から、パッシブな投資信託の仕方まで

何から何まで、情報満載です。

最初、クラスメートに違う本を奨められたのですが、

難しすぎて、読めなかった！この本は音楽ビジネスに

ついてですが、アメリカの法律について、

若い黒人の女性ロイヤーが書いてて、めちゃ読みやすいです。

大雑把な法律センスが身に付きます。（国によって違うので）

これは、就活が得意で、今では、企業の、採用部門で

働いてる、若いアメリカ人の女性が書いた就活の本です。

履歴書を書いて、送って、採用された会社で働くのは

もうやめよう！という彼女のメッセージは、斬新‼️

興味のある方は読んでみてね。（そんな難しくない）

今、世界はみんなLINKEDIN にいってるので、

興味のある方は読んでみてね。

FB→インスタ→今はインスタのライブ（リアルタイムビデオ）

などなど、結局大衆は、最初は、ひいてても

みんながやったら、流れて行くのですね。

だったら、先にやってみた方が勝ちです。

さて、今のところ、書きたい事はこの１年で

ほとんど書いたので、

（出来るだけ、庶民目線、で庶民のリアルなNY生活と

　庶民の多くが通う。。私の行った学校だけで生徒約２万人、

　全部で５個あります。。。

　ny市大のコミカレについて書いてみました。）

日本語ブログは、お休みにして、

いつになるかわかりませんが、英語のブログを作ったら、

ここにもリンクを貼ろうと思います💗

超パッシブな日記ブログですが、

一日平均１６０人、から３８０人前後

来て頂き、誠に有り難うございます💚

出来るだけ、新しい物の見方と、

バカバカしい、内容を心がけたつもりです。

どーでもいいけど、ライティングは結構好きかも。

うちの父方の祖先が、加賀藩で書記みたいな事を

してたらしいので、今まで音楽とアートが好き！と

思って生きて来たけど、向いてるのかも？

意外に、英語の先生にも、リエ子のライティングは

面白い！といわれる事が多かったので、

将来的には、ライティングもしたいな〜🐱👑

じゃあ最後に、貴方のテーマソングは何？

私は沢山あるけど、この、ラテンソウルという

ジャンルを作った、ジョーバターンのこの曲かな？

去年は忙しくてショウに行けなかったけど、

５回位行ってて、１回目に行った時は

なぜかおなかを触られたのだw🙀　じゃあまたね🐱💚

体の中を、洗ってみるの巻☆＜ライフ＞

これゆらすと、海の音がする〜💚

すっごい色々レビューを読んだ結果、賛否両論あるのですが、

今日、コロンクリーンズ（大腸洗浄）に行ってきました。

医学的にも、いい菌も洗浄するのでは、とか色々あるみたいですが、

とにかく、コロン専門のビューティーショップが多い事と、

私の大好きな作家、ダニエルラポーテさんも、

新刊ですすめてたので。。。これはやってみよう！と思って✨✨✨

他にも、これについては色んなブログがあるので、書きませんが、

結果は、そんなに出なかったんだけど、終わった後徐々に

気分が良くなってきました。（最近、うつとかも、感染症だって

いう人もいるって、どちらかのブログで見ました。うつではないけどw

これは体感してもらうしか、わからないかも。）

なので、普段から便秘でなく、そんなに出ないし、

まあ、１回くらい、体の中身を洗ってもいいのでは、（よもぎ蒸しと同じ。）

とやってみたのですが、

勉強になった事があります。

１あんまり噛んでない。

　先生が、時々、ライティングしてるチューブを通る、💩を

　解説するのですが、人参の固まりとか、かんでないでしょ！

　とかいわれて、返す言葉もなかった‼️

２お茶の飲み過ぎはだめ！

　体内が乾いてるそう。ハーブティーはいいのかな？

　コーヒー辞めて以来、紅茶党の私には、きついものが。。。

３パンは食べちゃだめ！

　腸のマッサージもかなりやってくれたんだけど、

　パン食べる人のおなかって、ここになんかたまってる。

　（理由忘れたw）特徴があるそう。

　私がそんなに食べてないのに、やせない、といったら、

　パンは食べないほうがいい、といわれた。

　クロワッサンか、サンドイッチが朝食なのに、

　どうしよう。。。？？？

と、かなり、勉強になりました💗

せんたくの実。恐る恐る、試したんだけど、

マー君は、洗濯ものの匂いをかいで、くんくん、

いいにおいといってました。

ジャマイカ産アイリッシュシーモス、これいっぱいで１０ドル。

体全体に、いいらしいです。

こないだ、ナチュロパスの先生に奨められたサプリ。

はまってます。特に、右はダイエットにもよさそう。

これはマー君ので、左がモリンガシード、

右がブラックシードオイルといって、胃痛などにも効く万能薬らしい。

合理主義のアメリカ人は、体に良さそうなものを

なんでもごちゃまぜに。。。抹茶、緑茶、エキナセア、エルダーフラワー

あんまり美味しくない。

ターメリックもはやってるみたい。。。

あなたはどのお茶の組み合わせが一番好き？じゃあまたね🐱💚

普段はクールなニューヨーカーが、本音をさらす場所２☆＜ライフ＞

。。。について書くの忘れてたので、まいて書きます。

１前に行った、今旬の女性ライター８人が集まる、討論会。というイベント。

　チケット４０くらいで高かったのですが、気になったので行ってみた。

　こっちで流行ってる、ガブリエルさんという、スピリチュアルジャンキー本を

　書いた人、あと色んな人だけど、スピ系の本が今多いせいか、スピよりの人が

　多かったです。

　最初、一人一人が興味深いストーリーを話すのですが、

　その、あけすけさ加減に‼️。

　何人も何人も付き合ったりふられたりして、５０手前で

　やっとあったソウルメイトは、女性だった、とか

　仕事のし過ぎで、すっごい太って、生理がとまって、むくんで、

　でも、またやせて、そういう月の周期にいかに人が左右されてるか、

　そして、どうやって健康を取り戻したか、とか

　nyのお金持ちのお嬢さんで、誰もが知る家業のブランドで

　働いていたが、どうしても自分探しがしたくて、

　（尚かつ、家族の刷り込みから逃れたくて）色々試したあげく、

　今、小さいビジネスをしてて、前よりは貧乏ですが、幸せです♡

　みたいな、話とか。。。色々。

　普段、クールで、そこまであけすけな印象がない人達も、

　こんなにあけすけになって、身振り手振りで、

　ちょっと恥ずかしい事まで話すんだな〜と、正直‼️しました。

ハイラインという、高架の電車の線路跡地を、リフォームした公園。

２ブルックリンの、メディテーションクラス。

　メディテーションクラスに、一度、興味本位で行った事があるのですが、

　これも、かなりあけすけで、ショックでした。

　前に、１を書いた時に、それはセルフヘルプ本のイベントで、

　読者が悩みを壇上で、作家夫妻にぶちまけてw

　同じ経験のある読者が飛び入りでアドバイスしたり、

　作家夫妻が、アドバイスを与えたりするものだったのですが、

　５０　６０代でも、ふった、ふられた‼️、　子供とうまくいかない悩み

　など、あけすけな事を、時には涙も交えて、話すので‼️しました。

　メディテーションクラスは、金髪の綺麗な先生が

　最初の３０分、メディテーション。。。

　気持ちをおちつけなさい、とかlet it go　水に流しなさい、

　とかいいながら、スズをならし、

　参加者５人は、配られた毛布の上にすわりながら、

　聞いている。。。というもの。

　ただ、後半３０分は、それぞれが悩みをいうので、

　びっくりしました。メディテーションクラスによっては

　そんなのないと思う。

　ジューイッシュのおじさん、ラテンのマダム、

　インド系の奥さん、白人の男性？

　などが、主に、家庭の悩み、パートナーとのいざかい

　などを熱く、語り、

　最後に先生が、let it go といってチーンみたいな。。。

　これが一番最初に見た、この手のイベントだったので

　かんなり‼️しました。

まとめると、

外人は、普段はかんなりクールにしているけど、

（自我が強いせいもあり）

何か、宗教や、スピ系、セルフヘルプ、もしくは趣味の団体、

など、ある程度、似た毛色の人が集まっているところでは、

安心して、自分の中身をさらけ出すんだな〜と思いました💗

（この場合、クラスや性別、人種もあんまり気にしてなかったです。）

もしかしたら、普段はクラスや人種にガチガチにしばられてる分、

（警戒したり、されたりしてる分）

はめを外したいのかも？

ある意味、全員が全員に対して警戒してるので、（どの人種に対してというより）

何か、安心できるグループ枠があれば、

安心できるんだな〜と思いました🐱

あなたはメディテーションで、何をイメージするのが好き？

明日朝起きて、外国だったら、どこの国がいい？

じゃあまたね🐱💚