こんにちは！みっきーでーす！
永遠にダイエットしている人いませんか？
さて、先日ご紹介したすっぽん小町に続き、私はついに見つけたのです！
神ダイエットグッズを！！！
本日はそれをご紹介します！
私、産後、体重は戻りました！
しかしやっぱり戻らない。完璧には戻らない！！
何より体型が戻らない
もう産後ダイエットとか言ってられないです。いつまでが産後！？
隙間時間に運動もしたいけど、なかなか出来ない。
これいいよ！と言われたステッパーも娘が登ったら危ないかなとか？！
しまい込んでしまい、踏まずに封印され…
諸先輩方には「産後はしかたないわよー」と言われ続けてきたけれど、
でもそうじゃない人もいるじゃないですかー！！！！！！
私はスラッとしたいんですよ！
場所取らない、家の中で出来る、やりたい時にすぐ出来る、と色々探した結果がこれです。
え、なにこれでしょ。
この棒をひたすら振るんです。
こんな風に
棒はまぁまぁ重いです。
実際はこんなにスピーディーに振れません！
この棒が動画のロープと同じ役割をしてくれるんです！！心拍数も上がって有酸素運動にもなり、さらに筋トレ要素もあるといういいとこどり！！
スクワットの途中みたいな中腰になり、
1分とか5分とか、暇さえあれば棒を振ります。
私は本当にちょっと手が空いた時間に3分とか、細切れに振っています。
TVとかみてる時なんかはそのまま30分も！
滝汗！！
そして何より腕が細くなりました！
振ってるからね！
実感！
ストラップも付いてるから振り回してすっぽ抜けて飛んで行っちゃうことも無さそうです。
一応振り回すので、娘には
「今からママは鬼と戦えるように練習するから、危ないから下がっててね」と伝えていますwww
お子様のいるお宅は（特に男子とか！？）
一緒にやろうとしたり、棒を振り回そうとしたりするのでそこだけ気をつけてください。
我が家では
「鬼と戦う為の武器」
と伝えているので娘は触りませんし、私がやっている時も近づいたりしてきません。
私の成果を見ますか？？
写真でますよ
アカスリ行った時に撮ってもらいましたwww
どうです？！これ2ヶ月目です！！
楽しくなってきてめちゃくちゃやりたい！
でもやっぱりやると疲れるので、すっぽん小町も頼りながらやってます。
夏終わっちゃいましたが、これ手軽でいいです！
毎日振って痩せちゃいましょうwww
色々調べて買ったけど、ここが最安値だと思います！
もっと安いところあったらごめんなさい！
みんなも棒振り回してスッキリしましょ！
ではまたね！