朝活 2

　 朝のサイクリング。

       

　天気のいい日は気持ちいい。

練習

  音がスゴイ。

  

　迫力のある音でした。

　

　日曜日、本番が楽しみです。

山登り

　半年ぶりに水晶山に登ってきました。

　

　往復２時間。

　ちょうどいい運動。

　その後は、天童の「居間人Loop」でラーメン。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　水晶山ラーメン。

　体重、増えてました。