「考えない練習」
という本を読んでいる。
自分は間違いなく鈍化しており、ある程度の刺激では物足りなく感じたり感じなくなってると思う。
もう少し、五感を意識して些細な刺激を感じられるようになりたい。
そうすれば、独りよがりな生き方や世界観から解放されるかも？
なんつって。
そういえば、脱ステして約一年だ。
痒みこそあるしあのバイオハザードみたいな炎症の跡も未だにあるが、
薬で振り回されていた頃に比べたら恐ろしい程に楽になった。
これは奇跡だ。
半年ちょっと前のあの地獄が嘘のようです。
どうしても忙しい毎日で振り返ったりすることを忘れてしまうけれど、
こうやって生活できていることをもっと幸せなことだと感じたい。
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