心を動かす旅行や日々の気づき、気になること あれこれ。自分の「好き」を中心に、ときどき健康の話も 交えながら、AIの力を借りて綴る記録。
機種変によるやむを得ない事情で…最近スマホを機種変更したのですが、それに伴って月額の利用料金がアップ少しでも固定費を削らなきゃ…ということで、 やむを得ずYouTube Premiumを解約しました。ところが、久しぶりに「普通」の状態でYouTubeを見てみたら……これだけ広告が入ってるんだ…ってくらい、ちょこちょこ挟まってきて、正直プチストレスを感じています（笑）💦時代の流れはわかっているけれど🎥YouTubeを見始めた初期の頃を思い出すと、最初は広告なんて入っていなかった気がします🤔（最初は入ってなかったですよね？）広告を消すのにお金をかけるのもなぁ…と思うところはありますが、今は動画の分量も増えて質も良くなっているし、広告で収入を得るというのも今の時代の形。それはもちろんわかっているのですが、いざ自分が視聴する側になると、やっぱり気になってしまいます😅結局、快適さには勝てないかも…私はちょいちょいYouTubeを見るタイプなので、動画を楽しみたいタイミングで広告に遮られるのはやっぱり不便。「時は金なり」ということで、結局、快適さには勝てない気がします。やっぱり近々また課金しますかね…💸皆さんは、YouTubeの広告って気になりますか？
※この記事には広告が含まれます。東京最終公演に行ってきました！先日も書いたコニカミノルタプラネタリウムの「中森明菜｜ザ・ステージ・プラネタリウム」🎵東京最終公演に再び足を運んできました〜！😆今回は声援・応援OKの回ということで、「最終日だし、もしかして明菜ちゃん本人が現れたりして…？」なんて単純な期待を抱いての参戦でしたが、流石にそれはなかったです（笑）友人のサプライズに感動😭今回の再参戦、何より嬉しかったのがお友達の優しさ！✨なんと、私の分まで応援うちわを手作りしてきてくれたんです〜！😭👏自分の分だけでも大変なのに、私の分まで…その気持ちが本当に嬉しくて…本当にありがとう！🥰リピーターの多さにびっくり！👀会場で「今回何回目ですか〜？」という質問があったのですが、私たちみたいに複数回見に来ている人が結構いました！✨中には「5回以上です！」という強者も👏やっぱり明菜ちゃんの魅力は何度見ても飽きないですよね〜。詳細ははてなブログでチェックしてね✏️伝説の「白熱のDESIRE」の話や、今後の横浜・名古屋公演のスケジュールなど、簡単なレポははてなブログにまとめています！✨気になる方はぜひこちらから覗いてみてくださいね👇https://authenticpiece.hatenablog.com/entry/2026/02/12/064043お出かけ図鑑03｜中森明菜プラネタリウム参戦記 - Authentic Piece※この記事には広告が含まれます。 伝説の歌姫に再会！コニカミノルタプラネタリウム 昨日、コニカミノルタプラネタリウムで開催されている中森明菜｜ザ・ステージ・プラネタリウムに行ってきました。実は先日も見たばかりなのですが、今回は声援・応援OKの回。 しかも東京最終公演だったので「もしかして本人がサプライズ登場するかも？」と単純に期待しての再参戦でした…authenticpiece.hatenablog.comあの頃の明菜ちゃん、本当にかわいくて最高でした。素敵なイベントをありがとう〜！✨
昨日の数値報告に続いて、今日はちょっとした「番外編」のお話です。マンジャロを始めてから、数値以外にも意外な体の変化を感じています。便秘の悩みは、まだ一進一退？マンジャロの宿命ともいえる便秘問題……少し良くなってきたかな？と思ったのですが、最近また出が悪くなってしまいました😂なかなかスッキリ解決とはいきませんが、これも副作用のひとつとして、気長に付き合っていくしかなさそうです。眼科で驚かれた「目の潤い」一方で、嬉しい変化もありました！定期的に通っている眼科で、先生から「目の潤いが増したね」と言われたんです。実は心当たりがあって、以前飲んでいた利尿作用のあるお薬（デベルザ）をやめたからじゃないかな？と思っています。デベルザを飲んでいた時は水分がどんどん外に出ていたのですが、最近はトイレの回数も少し減ってきました。脱水気味だった数値も改善！水分バランスが変わったおかげか、赤血球関連の数値も良くなっていました✨以前はちょっと脱水気味だったのかもしれませんが、お薬を変えたことで体内の水分が安定してきたみたいです。数値自体はまだ正常値まで戻りきってはいませんが、着実に改善に向かっているのが分かってホッとしています。それでも続く「ぼやけ」の悩みただ、潤いが増したと言われたものの、視界がぼやけて見えづらい日は相変わらず続いています……。数値が良くなっている過渡期だからなのか、まだ何かが影響しているのか。こればかりは焦っても仕方ないので、しばらく様子を見ようと思います。痒みや便秘、視界のぼやけなど、まだまだ悩みは尽きませんが、一つずつ向き合っていこうと思います！
予告していた通り、月に一度のペースでマンジャロの経過をアップしていきます。現在は7.5mgの4本目。容量がアップした時は胃がムカムカしてしまいますが、2本目からは体が慣れてくる、というサイクルを繰り返して頑張っています。マンジャロ開始前との数値比較直前と今の数値を比べてみました！・HbA1c：7.3 → 5.9・血糖値：117 → 89・LDLコレステロール：143 → 69・クレアチニン：0.55 → 0.57念願の6切り！諦めなくて本当によかった去年の8月時点ではHbA1cが8.2もあったので、よくぞここまで落ちたと感動しています✨実は、人間ドックを受け始めた2019年の時点ですでに7.1ありました😅もっと前から糖尿病だったのかもしれませんが、人間ドックを始めてから6を切ったのは今回が初めてです。自分の体の状態にしっかり気付けて、本当によかったです。体重も月に1キロ減くらいのペースで、無理なく落ち着いています。これは、マンジャロ開始からの体重の推移こうやってみると順調に下がってるように見えるけど、1か月で見てみると…ほぼ横ばいｗでも、体重よりも血液検査の結果が大事なので、良しとしよう！解決したい悩み：注射部位の痒みただ、7.5mgに上げてから、注射した部分に痒みが発生するようになりました。乾燥のせい？アルコール消毒のせい？それとも、同じタイミングで変えた薬のせい？現在は原因を特定するために、いろいろと試して確認している最中です。痒み対策も模索しながら、引き続き治療に取り組んでいこうと思います！
嬉しい報告最近、仕事でちょっとした嬉しい出来事がありました。私は直接顧客と何かするわけではないのですが、ある依頼に対してすぐに対応したところ、その顧客がすごく喜んでくださって、会社自体を褒めてくれたという報告を受けたんです。自分としては、普段と同じように対応をしていただけなのですが、わざわざこうして報告があったということは、それだけ喜んでいただけたのかな……と思うと、素直に嬉しかったです💕大失敗と大反省……と、喜んでいたのも束の間。別の仕事で大失敗をしてしまいましたやはり顧客に対しての作業だったのですが、私がその作業を失念してしまい、多大な迷惑をかけてしまったんです。それが発覚してからというもの、ずっとチェック作業をしていました。結局、そのチェック作業だけで丸1日使ってしまいました。救われた一言依頼してきた部署の人は、最近すごく仲良くしている子（娘みたいな歳の子w）で、本当にいい子だったので打ち明けやすかったのですが…実は、その子が担当になったのはつい最近のこと。もし前の担当の方だったら、すごく言い出しにくかったと思います彼女が「そんなに気にしなくていいよ」と言ってくれたのが、どれだけ救いだったか。気を付けなきゃ！いいこともあれば、悪いこともある。でも、次はこんなミスをして周りに心配をかけないように、本当に気を付けなきゃ！と思ったのでした…おまけコーナーちいかわオタクwからいただきました🫶大人買いが本気過ぎて…好き😂私の推しはシーサーになるのだろうか！？バンダイ(BANDAI) ちいかわ マスコットつきビスケット ビスケット 食玩 【BOX販売/10個セット】Amazon（アマゾン）こんなのもあるんだ？彼女買ってるかしら？😂吉徳 ちいかわ＆ハチワレ ミニ雛人形Amazon（アマゾン）ハート(Heart) ちいかわチョコパーティ缶 準チョコレート 食玩/１個Amazon（アマゾン）
※この記事には広告が含まれます。天才ガウディの世界を体験！今日は寺田倉庫で開催されている「NAKED meets ガウディ展」へ。ガウディの建築美とデジタルアートが融合した、本当に素敵な空間でした～平日でも大人気！平日だから空いているかな？と思いきや、会場は結構混んでいました💦お子様連れの方もいて賑やかだったのですが、展示に触れる場所でずっと陣取ってしまっている子がいたり、奇声が聞こえてきたり…正直、もう少し落ち着いて見たかったなという気持ちもありました再び本場スペインへ行きたい！コロナさえなければ、またスペインへ行けていたかもしれないのに…と思うと、今回の展示を見てますます本場への想いが強くなりました！一度訪れたことはありますが、サグラダ・ファミリアも今年いよいよ完成！？なんてお話もありますよね。完成した姿を拝みに、絶対にまた見に行きたいです。詳しい展示の様子や、もっと深い感想については「はてなブログ」の方にたっぷり書きました！写真も交えて紹介しているので、ぜひチェックしてみてくださいね！https://authenticpiece.hatenablog.com/entry/2026/02/04/191554お出かけ図鑑02｜NAKED meets ガウディ展 - Authentic Piece※この記事には広告が含まれます。 🎨平日なのに！予想外の混雑寺田倉庫で開催されている「NAKED meets ガウディ展」へ行ってきました！ 平日だから少しは空いているかな？と期待して行ったのですが、会場は予想以上の混雑💦ガウディ没後100年ということもあって、やはり注目度が高いんですね。 展示は、ガウディの生涯や建築思想を紹介するパネルをじっ…authenticpiece.hatenablog.comガウディ完全ガイドAmazon（アマゾン）サグラダ・ファミリアの謎とアントニ・ガウディ (調べる学習百科)Amazon（アマゾン）ガウディサグラダ・ファミリア聖堂 新装版: ペーパー・クラフト・ブックAmazon（アマゾン）カワダ(Kawada) ナノブロック サグラダファミリア デラックスエディション NB-028Amazon（アマゾン）3D 組み立て模型 ペーパークラフト 世界の歴史的建造物 (サグラダ・ファミリア)Amazon（アマゾン）
今日はスマホのお話をする前に、少しだけお知らせです。実は別お得ブログの方で、東京都民の方向けに、暮らしがちょっと便利でおトクになる「東京アプリ」についての情報をまとめました。もし対象エリアにお住まいの方がいれば、参考にのぞいてみてくださいね。ポイ活図鑑04ポイ活図鑑04｜東京アプリ - Authentic Piece今日から「東京アプリ」での生活応援事業が本格的にスタートします。 東京都在住の方限定にはなりますが、内容がかなり豪華なのでご紹介します！ ついに本番開始！1.1万円分の還元本日2月2日の13時から、いよいよ最大11,000円相当のポイント還元が受けられるキャンペーンが始まります。 東京都が公式に提供するアプリということで、信頼度も抜群です。 最終検…authenticpiece.hatenablog.comさて、今日の本題ですが……今、ずっと後回しにしていた「ある作業」と戦っています。スマホ返却のタイムリミット先月、スマホを機種変更したのですが、旧機種を返却しなければならない期限が迫ってきました。今月中に返せば大丈夫と言われているものの、いざ返却するとなると「何か忘れてそうで怖い！」という恐怖が襲ってきます。データの移行作業はひと通り終わっているはずなのですが、どうしてもスッキリできない理由があるんです。LINEの削除ボタンが押せないそれが、ＬＩＮＥの移行です。もう新しいスマホで無事に使えるようになっているし、旧機種側では使えなくなっているのも分かっているんです。でも、画面に表示されている「削除」というボタン……これを見ると、当時の「データが消えたらどうしよう！」という恐怖がよみがえってきて、どうしても指が止まってしまいます。このボタンを押したら、本当にすべてが過去のものになってしまうような、変な緊張感がありますよね。リア友のみんな、また消えたらショートメール送りますね💦最後にしっかりセルフチェックあとは、返却前にデータを一旦預ける系のアプリがちゃんと完了しているかなど、細かい部分の確認です。万が一があってからでは遅いので、ギリギリまでしっかりチェックして、納得した状態で送り出してあげたいと思います。今月中には、このモヤモヤを解消してスッキリ返却してきます！
お友達から「こんなイベントがあるよ！」と誘ってもらって、コニカミノルタプラネタリアＴＯＫＹＯへ行ってきました。内容は、中森明菜さんの「ザ・ステージ・プラネタリウム」明菜ちゃん派だった私は、お誘いを聞いた瞬間に「行く行く！」と即答しちゃいました。４０分間じゃ足りないくらいの幸福感ドームいっぱいに映し出される当時のキラキラした映像と、厳選された全１０曲の名曲たち。最新の技術で蘇る明菜ちゃんの歌声と圧倒的なオーラに、一瞬で心がタイムスリップしたような感覚になりました…約４０分間の上映だったのですが、正直なところ「もっと聴いてたいっ！」と思ってしまうほど、あっという間の幸せな時間でしたー懐かしすぎる青春の思い出曲が流れるたびに、当時の記憶がふわーっと蘇ってきて、なんだか胸がいっぱいに必死に練習した振り付け部活が始まる前、お友達の家に集まって、みんなで明菜ちゃんの振り付けを一生懸命練習したこと。ドキドキのタンゴ・ノアールなぜか部活の部員みんなの前で「タンゴ・ノアール」を歌わされた、ちょっと恥ずかしくて良い思い出エレクトーンの発表会大きな舞台で、ドキドキしながら「北ウイング」を弾いたあの日のこと。どの曲にも大切な思い出が重なっていて、気づけば少しうるっと🥲やっぱり音楽ってすごいっ！勢いで最終日の応援上映も予約東京会場は２月７日までなのですが、なんと２月１１日には「特別応援上映」があるんです。声援やグッズの持ち込みがＯＫという、お祭りみたいな回があると知って、あまりの物足りなさにその場の勢いで申し込んじゃいました！😂応援しに行きませんかもし気になっている方がいたら、ぜひチェックしてみてくださいね。東京最終日の応援上映、明菜ちゃんへの想いを爆発させに行きませんか？やっぱり私は、これからもずっと明菜ちゃん派です！中森明菜 ザ・ステージ・プラネタリウム【東京会場】2/11(水・祝)、1日限りの特別応援上映が決定！『中森明菜 ザ・ステージ・プラネタリウム』 - プラネタリウム｜コニカミノルタ2026年2月11日(水・祝)に1日限りの『中森明菜 ザ・ステージ・プラネタリウム』特別応援上映が決定しましたplanetarium.konicaminolta.jp※この記事には広告が含まれています
長すぎる一日の始まりは3時昨日は久々のお通夜参列だったせいか、疲れ果てて早めにベッドに入ったのですが、まさかの午前3時に目が覚めてしまいました。そこからどうしても二度寝ができず……。早寝したとはいえ、さすがに3時は早すぎますよね。おかげで午前中がとてつもなく長く感じた一 日でした体からのSOS？次々に起こる不調歯のトラブルがあったと思えば、今度は目にきてしまいました。目の出血で片目が真っ赤に。お医者さん的には「気にしなくていい」というものらしいのですが、見た目のインパクトが強いですし、何より目の奥が重だるくて地味に辛い。さらに、追い打ちをかけるようにお腹まで痒くなってきました。おそらくアルコール消毒か、あるいは注射の反応かなと思っています。こんな日もあるけれど次から次へとトラブルが続くと、なんだか自分に嫌気がさしてしまいます。でも、きっと体が一生懸命、日頃の疲れを外に出そうとしている最中なのかもしれません。皆さんも、季節の変わり目ですので体調にはくれぐれもお気をつけくださいね。
ようやく、ようやく舌の傷が治ったと思ったのに…今度は「歯が欠ける」という悲劇に見舞われています😭やっと治ったはずの舌の傷実は私、定期的に歯医者さんには通っているんです。理由は、ひどい食い縛りと、自分の歯列からはみ出すくらい（？）舌が大きいこと。そのせいで、ずっと自分の歯で舌を傷つけてしまっていたんです。その傷が本当にしつこくて、完治するまで半年以上かかりました。「やっと治った！これで一安心！」そう思った矢先の出来事でした。欠けた場所が最悪今度は、歯が欠けました。しかも場所は「前歯の裏側」これが本当に厄介なんです。舌がどうしても、四六時中そこへ当たってしまうんですよねーあんまり舌で触りすぎると、またせっかく治った舌に傷がつきそうで怖い。触りたくないのに、無意識に舌がそこを確認しにいってしまう。本当に困るんですけどーー終わらない口内の悩み食い縛りもなかなか治らないし、歯肉炎のチェックも必要だし、私の口内環境はどうなっちゃってるんだろう。舌の傷が癒えたと思ったら、次は歯。負のループすぎて、もう本当に嫌になっちゃいます。早めに歯医者さんに行ってきますが、それまでこの違和感と戦うのが憂鬱です…
今日は、先日自宅で受験したTOEIC IPテストの結果について書こうと思います。派遣会社で定期的に募集があるこのテスト。自宅で受けられるし、1時間で終わるから手軽でいいんですよね～今回、2回目の挑戦だったのですが……結果に衝撃を受けています英会話スクールの成果を出したかった2回目前回の1回目を受けたのは、去年の9月でした。英会話スクールに通い始めたばかりの頃で、スコアは425点。そこから数ヶ月、スクールで英語に触れる機会も増えたし、「今回は絶対上がっているはず！」と、自分なりに期待して挑んだんです。画面を見て固まった……まさかのスコアダウン試験が終わった瞬間、画面に表示されたスコアを見て絶句しました。結果は、390点。えっ、下がってる！？425点から390点へ……まさかのランクダウンあんなにスクールに通って頑張ったのに、現実はそんなに甘くありませんでした。なぜ？手応えとスコアの謎現象今回の試験、自分の中では「リスニングがとにかくわからなくて、リーディングはなんとなくできた」という感覚だったんです。それなのに、結果を見てさらにびっくり。なぜかリスニングの方が点数が良かった！「できた」と思ったリーディングの方が低くて、「全然ダメだ」と思ったリスニングの方が高いなんて……自分の感覚が信じられなくなりました（笑）もっと頑張らねば…「スクールに通っていたから」と、どこか心のどこかで油断していたのかもしれません。点数が下がったのは本当に悔しいけれど、これが今の私の「現在地」なんだと痛感しました。ここで落ち込んでいても始まらないので、気合を入れ直してまたコツコツ頑張ります！自分の感覚と実際のスコアのズレも、これからの課題になりそうです。英語学習中の皆さん、一緒に頑張りましょうね！
実は今、ちょっと気持ちが悪くて体調が優れないのですが、忘れないうちに昨日の眼科のことを書いておこうと思います。実は「緑内障予備軍」なんです一昨年から、年に一度の視野検査が欠かせません。緑内障って、白内障と違って手術で「治る」ものではないんですよね「もし目が見えなくなったら……」と考えると一番怖いので、毎回ドキドキしながら検査を受けています😔視野検査、地味に疲れる問題視野検査って、5分くらいかかるんですけど、ものすごく集中力を使うから本当に疲れる聴力検査の目バージョンみたいな感じで、光が見えたらスイッチを押すのですが、「見えたか見えないか怪しい時も押しちゃってください」と言われるんですよね。「そんなにアバウトで大丈夫なのかな？」と毎回ちょっと心配になります（笑）嬉しい検査結果！心配していた結果ですが、視野は去年と変わらず。ホッ(*´-`)さらに驚いたのが眼圧！去年の人間ドックでは17と21で心配していたのですが、昨日は両目とも「16」に下がっていました！そんなにさがるもんなの！？そして重症のドライアイ（どんだけ！💦）。何をしても角膜の傷が治らなかったのに、今回は少し良くなっていたんです。これってもしかして…正直、これって「マンジャロ」のおかげかな？なんて思っています。あ、勝手にそう思ってるだけですけどねこのあたりの詳しい話は、また今度マンジャロのお話をするときに書きます✏️人間ドックに行って本当によかった今回の件で改めて思ったのは、人間ドックの重要性です。私の加入している健康保険組合の健康診断だと、HbA1c（血糖値の指標）も調べてくれないし、眼圧検査もありません。もし人間ドックを受けていなかったら、糖尿病にも緑内障にも気づかないままだったかもしれません…皆さんも、自分の体を守るために、まだの方は、一度人間ドックを受けてみるのもいいかもしれませんね自分の今の状態をちゃんと知ることで、安心できることもたくさんあるんだなと実感しています💡本当に、早めに気づけてよかったと思っています
昨日はもう、笑っちゃうくらい「厄日」な一日でした。今思い出してもヘロヘロです。深夜の激痛ミステリー始まりは夜中。突然、下っ腹に激痛が15分くらい、文字通り「のたうち回る」ってこういうことか……と実感するレベル。前日に打ったマンジャロの影響なのか、何なのか。そのせいか、一日中ずっと気分がスッキリしなくて、体がダルくて重い。新宿が、遠すぎる昨日は金曜日。在宅ワークを終えて、夜は新宿でご飯の約束がありました。いざ家を出ようとしたら、迷惑な事件が発生して電車が大混乱😣あり得ないくらいの混雑に巻き込まれ、体調の悪さも相まって気持ち悪さは倍増です。新宿が、あんなに遠く感じたのは初めてでした（泣）追い打ちのエレベーター待ちやっとの思いで新宿のビルに到着！……と思ったら、まさかのエレベーター20分待ち飲食店ビルでそんなことある！？ヘロヘロの体に、この待ち時間は本当に堪えました。最後の最後にやらかした極めつけは、食事の最後。机の上にあった「生ハム盛り」を、盛大に落としてしまうという大失態…唯一の救いは、ほぼ食べ終わっていたこと。数枚残っていたけど、本当にもったいないことをしました。一緒だった友達へ。この場を借りて、改めて……本当にごめんなさい美味しかったお店の話は別で散々な一日でしたが、お店のご飯自体はとっても美味しかったんです。（あのお通しマカロンとか、焼きレアチーズとか！）詳しいレポは「美味しいもの図鑑」の方にまとめたので、よかったら覗いてみてください美味しいもの図鑑04｜新宿KAMAKURAの体験記美味しいもの図鑑04｜新宿KAMAKURAの体験記 - Authentic Piece入店前が最大の試練？ 新宿にある「KAMAKURA」に行ってきました。 https://www.bistro-kamakura.com/ 最初から驚いたのが、お店に入るまでのエレベーター待ちです。 たまたまかもしれませんが、ビルに着いてからお店に入るまで20分近くかかりました。 時間にかなり余裕を持って行くのが正解かもしれません。 癒やしの個室空間 …authenticpiece.hatenablog.com
※この記事には広告が含まれます。もう匂いがとにかく好きすぎて、手放せない美容オイルがあります！HABAのローズスクワランいつも使っている定番の「高品位スクワラン」もすごく好きなんだけど、さらにお気に入りなのがこのローズ！期間限定品でいつでも買えるわけじゃないから、販売されるのを待って今回も無事にGET！今回は、ローズスクワランのほかに、さらさらしっとりヘアオイルっていうのも2本買っちゃった。だって、キャンペーンでポイントが還元されるっていうんですものー。ポイントに弱い（笑）※ちなみに、ローズスクワランも2本セットでボーナスポイントつくよ💡普段はこれとオールインワンジュレだけのシンプルケアだけど、肌の調子はとっても良い感じ👍はてなブログの「美容・コスメ図鑑」にも記事を書いたので、よかったらチェックしてみてね！👉美容・コスメ図鑑01 のローズスクワラン美容・コスメ図鑑01｜HABAのローズスクワラン - Authentic Piece※この記事には広告が含まれます。 今日紹介するのは、ハーバーのローズスクワラン🌹 もともと私がいつも使っているのは、定番の「高品位スクワラン」なのですが、これもすごく良くてお気に入り🎶 ハーバー 高品位「スクワラン」 30mL HABA Amazon ですが！さらにいいのがこの期間限定のローズ！とにかく匂いが大好きで、使うたびに幸せな気持ちになりま…authenticpiece.hatenablog.comハーバー 高品位「スクワラン」 30mLAmazon（アマゾン）2,350〜3,030円ハーバー 薬用ホワイトニングスクワラン 30mLAmazon（アマゾン）3,100〜3,300円HABA（ハーバー） スクワラン 30ml 2個セットAmazon（アマゾン）5,000〜5,500円HABA（ハーバー） スクワラン 60ml 2個セットAmazon（アマゾン）9,000〜10,120円
最近またWiiのFitnessPartyを引っ張り出してやってるんだけど、これやっぱり大好き！なんと2010年発売だって。もう15年以上も前とか信じられない💦実はミッキーのミラブルフィットネスも持っているんだけど(あれ？こっちでは話してなかったよね？)、個人的にはこのWiiのソフトの方が好きかも。特にラテンダンスがお気に入りで、リズムに乗って踊るのが本当に楽しいんですよね。でもねでもね…頑張ってるつもりなんだけど、なぜか体重は全然落ちない（泣）なぜなんだーーー！詳しい使い心地やおすすめポイントは、ミッキーのミラブルフイットネス(エクササイズ図鑑01)も含め、はてなブログの方にまとめてるので、よかったらチェックしてみてください！Authentic Pieceエクササイズ図鑑02｜WiiのFitnessParty - Authentic Piece※この記事には広告が含まれます。 最近またよくやっているのが、Wiiのソフト「FitnessParty（フィットネスパーティ）」です。実はこれ10年くらい前に買ったものなんですけど、今やっても全然色あせない楽しさがあります。 とにかく動き方がわかりやすいのが一番のポイント💡画面の中のキャラクターがいつも褒めてくれるので、やる気もどんどんアップ↗️ …authenticpiece.hatenablog.com
近所に住んでいた、子供の頃から知っているおばさんが亡くなりました。前のブログでも書いたことがあるので、知っている方もいるかもしれません。ただの近所のおばさんなのですが、私のことをすごくかわいがってくれました。家の前を通るとよく日向ぼっこをしていて、挨拶をして少しお話ししたり…本当に、本当にいいおばさんでした。いつも私のことを「〇〇ちゃん、大好き」と言ってくれました。そのおばさんが、お子さんを亡くし、その後ご兄弟も亡くされて。すっかり元気を無くしてしまい、みるみる弱って、気づけば施設に行ってしまいました。会いに行きたいと思っていたけれど、どこの施設かわからなくて、行くことができず。でも、訃報を聞いて、今は後悔の気持ちでいっぱいです。どうにかして施設を見つけて、会いに行けばよかった。あんなにかわいがってもらったのに。すごく、残念でなりません。今年はつい先日も、昔の会社の方の訃報が入ってきました。どちらも80代、90代というご年齢ですが、お会いできないままのお別れは、本当に寂しい限りです。
今日は確定申告のお話です。会社員なので年末調整はしていますが、それだけでは済みません。どうしても毎年、確定申告が必要になります。理由は、医療費がかなり高額だから‼️昨年は、入院をしていないのになんと22万円くらいかかりました。今年はもう少し上がる予定来年はどうにか医療費を下げられるように、今年しっかり治療を頑張らねば。そんな事情もあって、ふるさと納税もあえてワ ンストップにはしていません。あと、とある人物に少額ですが献金をしたのですが、まだ領収証が届いてない💦調べてみたら5年は遡って申告できるそうなので、今年は一旦諦めることにしました。というか、本当に領収証を送ってきてくれるのかしら。少し気になりますが、今は目の前の治療と自分のペースを大切に過ごそうと思います。
皆さんは「マニピュレーター」という言葉を知っていますか？マニピュレーターとは他人の感情や思考、行動を自分の都合の良いように巧みに操り、支配しようとする人のこと。一見親切で感じが良いですが、相手の不安や弱みにつけ込み、精神的にコントロールして自己の利益を得ることを目的としており、その手口は巧妙で相手を深く傷つけることがあります。私は最近、この言葉を初めて知りました。直訳すると「操る人」これを知ったとき、私の中でずっと抱えていた違和感が、驚くほどスッと解消されました。これまで、私が誰かと仲良くなると、決まってその人の悪口を言ってくる人が身近にいました。「あの人は間違っているよ」「そんなんじゃダメだよ」と、私の中の「良心」を責めるような言い方。「なんでいつもそういうことを言うんだろう？」と、ずっと嫌な思いをしてきたのですが…でも、この「コントロールする」という言葉を聞いて、すごくしっくりきました。相手は私のためを思って言ってたんではなく、ただ私を自分の思い通りにコントロールしたかっただけなんだ、と。言葉を知ったことで、自分とは切り離して考えられるようにはなりました。でも、だからといってすぐに心が晴れるわけではありませんけどねやっぱり、今でも思い出すと気分は良くないし、やりきれない気持ちになります新しい副題の「ゆるっとライフ・リスタート日和」にあるように、焦らず、少しずつ。これからは他人の言葉に振り回されず、自分の考えを何より大切にして、マイペースに歩んでいこうと思います！
そういえば、ブログの副題を「ゆるっとライフ・リスタート日和」に変更しました。これからも、このタイトル通りゆるっと前向きに綴っていこうと思います。さて、今日は最近TikTokLiteで見つけたすごく面白い動画のお話を日本の政治家の方々を韓国ドラマ風というか、韓国俳優風に加工している動画なのですが、ご存知の方いらっしゃるかな？「あぁ、こういう人、韓ドラに絶対いそう！！！」という絶妙な雰囲気（笑）あまりにも加工のクオリティが高くて、一人大爆笑してしまいました加工の力って、本当にすごいですな著作権などのこともあるので動画は載せられませんが、気になる方はぜひ探してみてください。AI魔術師 で検索するとヒットするよ！この方の他の加工もどれも面白いので、是非検索して見つけてください！ちなみに私は、こういう動画を「TikTokLite」で楽しみながらポイ活もしています。普通にSNSを見るより断然おトクなので、本当におすすめ💡お得やおすすめ情報を載せているこちらのブログに、TikTokLiteの記事も書いているので、気になる方はぜひチェックしてみてください！ポイ活図鑑03 TikTok Lite: 正直なところ、今はどう?ポイ活図鑑03｜TikTok Lite：正直なところ、今はどう？ - Authentic Piece※この記事には広告が含まれます。 TikTok Lite（ティックトックライト）について、私がやってみた正直な感想を書いておきます。 実は私、ずっと「TikTokだけは絶対に入れない！」って頑なに決めていたんです。なんだかあまり信用できなくて、本家の方は一度も入れたことがありませんでした。でもある時、友達が教えてくれたのをきっかけに、TikTok Lite…authenticpiece.hatenablog.com1/15 23:59までキャンペーン中！面白い動画で笑えて、さらにポイントも貯まるなんて、本当にありがたいです。これからも楽しみながら、自分なりのお得な過ごし方を見つけていこうと思います。
最近、毎日誰かがブログを見に来てくれて、いいねもしてもらえるのがすごくありがたいです🥰以前のブログでは、多くても1日3人くらいだったり、ゼロの日も多かったので😂さすがアメブロだなと実感なかでもマンジャロの記事が一番アクセスが多いみたいです～やっぱり皆さん気になっている話題なのかな。なので、マンジャロの進捗に ついては、これから1ヶ月に1回くらいのペースで載せていこうかなと思っています。写真は最近お気に入りの紅茶たち。フレーバーティー大好き！！そして、下の2つは会社の人にいただいたんですが、これがとっても甘くて美味しい✨(だから太るのか⁉️💦)こういう可愛らしいパッケージを眺めながら、ホッと一息つく時間が癒しの時間⌛見に来てくださる皆さん、いつも本当にありがとうございます。これからも、日々の出来事をマイペースに綴っていこうと思います。
