自己愛で未来を拓く!「私らしく生きていく」と決めた!願望実現・自己実現加速♡メソッド【長野】 加藤志帆

自己愛で未来を拓く!「私らしく生きていく」と決めた!願望実現・自己実現加速♡メソッド【長野】 加藤志帆

自分を知り受け入れると、自己愛が育つ!「私らしさ」に目覚め、願望実現・自己実現を加速させていく♪心理・脳認知科学・真理をベースにあなたの「夢」を実現していく愛のブログです♡

 

「頑張りが足りないのかな・・」

「私には、無理・・・」

 

そんな“思い込み”に

縛られていませんか?


実はその思い込み

未来を描くことで

スルッと抜け出せるんです♡


この記事では、心理学と脳科学の視点から、
思い込みを外し、

 

自分を開花させる

自分のゴールをもつ

 

ための

意識の持ち方と行動のコツをお伝えします☆

 

 

 

自己愛で未来を拓く!

ワーママ・シンママ・フリーランス

サポーター

 

ママだからって「夢」を諦めない!

女だから・男だから・年だから・関係ない!

 

夢(ゴール)・やりたいことを見つけて

自信をもって

なりたい私で加速する♡

 

私なんて・・」から卒業し

私らしく自由な自分になる♡

 

願望実現・自己実現にむけて

自己能力を覚醒させる☆

 

 

ライフコーチ・心理カウンセラー

加藤志帆 です♡

 

 

 

 

 

1月の人気記事✨

  ⬇️   ⬇️   ⬇️

 

 

 

 

 

 

「時間がない」は本当?

あなたが本当に欲しいもの

 

  • 毎日が忙しくて、自分の時間がない

 
  • やりたいこと?と聞かれても、正直よく分からない

 
  • 未来のことを考える余裕なんてない

 
 
本当にあなたが欲しいのは「時間」でしょうか?
それとも「やりたいこと」でしょうか?
 
というのは・・・
 
 

“時間がない”
“やりたいことがない”

 

これは、今の環境の話です

 

 

でもその奥には、

こんな本音が隠れていませんか?

 

  • 大切にされたい

  • 認められたい

  • 安心したい

  • 自分らしく生きたい

 
 

時間が欲しいのではなく、
未来が欲しいのでもなく、

 

 

本当は

 


満たされた感覚

 

 

が欲しいのかもしれません!!

 
 

 

 

 

 

女性って、

やることが多すぎて

現状ばかり見てしまう

ことが起こります・・

 

なんだけど!!

 

自分の本当の望みを

知らないまま


目標を立てるとどうなると思います?!

 

 

周りが良いと言う道を選ぶ
・なんとなく正解そうな未来を追う
頑張っているのに満たされない

 

 

そして気づくんです・・

 


「思ってたのと違う」と・・・

 

私も経験しました・・

「こんなはずじゃ、なかった・・」と

他人を恨んだこともあります・・

 

 

 

違う目的地に向かって全力疾走しても
そこに欲しい景色はありません!!

 

そーでしょーーー

 

ほんとは、別府温泉に行きたいのに

(あっ私の願望がポロリと・・(笑))

 

どーして富士急行って、フジヤマに乗ってる?!

それは、変なドキドキ感が生まれるよね・・

 

 

 

 

なので

 

「心を整える」

 

 

 

心を整えるとは
ポジティブになることではありませんよ

 

 

自分の内面を知ることです

 

  • 何に傷ついてきたのか

  • 何を我慢してきたのか

  • どんな瞬間に心がほどけるのか

  • なにに喜びを感じるのか

 

心の声を聞くと
未来は外から選ぶものではなく
内側からにじみ出てくるものです♡

 

 

 

 

 

心を整えると

  • 「時間がない」から「時間は作れる!」

 
  • やりたいことが“見つかる”のではなく“湧いてくる”

 
  • 他人軸の目標に振り回されなくなる

 
  • 自分で選んでいる感覚が戻ってくる

 

未来は心がホントに求めているものが

分かると創造できる♡


 

 

 

もし今、


時間がない
やりたいことがない


と感じているなら・・・

 

 

それは欠けているからでは

ないんです!!

 

 

あなたの心が
本当の望みを見て」と
小さく合図を出しているだけ♬

 

 

整った心は、あなたを動かします♡


そして、あなた次第で未来は変わる♬

 

あなたのホントの望み

なんでしょうね?!

 

 

 

 

 

 

あなたの人生は

あなたのもの

 

このブログを読んでいる今も、

 あなたの心は、

何かを感じているはずです。

 

 

それを否定しなくていい。 

 

小さな違和感も、

 あなたを守る大切なサインです。

 

 

違和感と向き合う準備は、

 「戦うこと」ではありませんよ!

 

 

自分の気持ちに

優しく寄り添うこと♡

 

 

その一歩を

踏み出しそうとしているあなたを

 

 心から応援しています!

 

 

あなたが選ぶ未来が、

 あなた自身を大切に

できるものでありますように♡


 

 

 

 

🌈心結び虹色オフィス🌈

女性が「自分らしく」生きる社会

輝くワーママさん✨

 

子供が子供らしく過ごせる

笑顔あふれる暮らし♡

 

なりたい私」で輝くあなたを

 

サポートしています♡

 

 

もし、

「なりたい私がぼんやりしている」

「自分軸がまだわからない」


そんな方は、ぜひ一度、

無料の体験セッションでお話ししましょう♡


あなたの未来を

一緒にイメージしてみましょ!

 

 

【30分無料体験セッション】

 

体験セッションのご案内

体験セッションでは、

 答えを押しつけたり、

無理に前向きにさせたりはしません。

 

今のあなたの思考や感情を

一緒に整理しながら、

 

  • どんな「過去の思考」が今の反応をつくっているのか

  • これからどんな未来思考を育てていけそうか

を、やさしく言葉にしていきます。

 

「話してみたら、少し心が軽くなった」 

「自分のことが、初めて腑に落ちた」

「明るい気持ちになった」

「体が軽く感じる」

などなど・・

 

感想を多くいただいています♡

 

 

👉 LINEからお申込み下さい!

 今だけ、無料ですので♡

 

 

\LINE登録はこちらから/

 

↓ ↓ ↓

 

 

☆継続サポートについて☆

 

成長する学びは、

 

 日常の中で揺れながら、

少しずつ書き換えていくものです。

 

だからこそ、

継続サポートでは

 

  過去に引き戻されないための伴走

 

を大切にしています。

 

脳は、慣れ親しんだ

元の状態へ戻ろう!とする

働きがあります。

 

例えそれが、苦しくて、辛い

状態であっても

起こるのです・・

 

人が変われないと思うのは

この仕組みを把握できておらず

1人で頑張ろうとするからなんです。

 

けど、安心して下さい

 

  • 反応ではなく、選択できる自分へ

  • 不要なストレスを抱えにくい心の在り方へ

  • 自分らしい未来を、自分の足で歩いていく感覚へ

  •  

一人ではたどり着きにくい場所も

 一緒なら、ちゃんと進んでいけます☆

 

 

無理に決めなくて大丈夫です。

 

ただ、もし 「今度こそ、自分を変えたい」

 そう思えたタイミングが来たなら、

 その気持ちを大切にしてあげてください。

心を無視しないでください。

 

あなたの未来に、

静かな光が差し込む瞬間

 

 私は、心から応援しています♡

 

 

 

👉詳しくは LINEからお問い合わせ下さい!

 

 

\LINEはこちらから/

 

↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

さらに!

 

プレゼント🎁

  👇

 

☆他人軸チェックテスト

☆5分でできる自分軸ワーク

☆未来を描く8つの質問

 

早速、受け取って下さいね♡

 

 

未来の なりたい私になって

現実を変えていく♡

 

心理学+脳科学+真理

をベースに発信しています

 

 

カッコいいママ(女性)でいたい!

笑ってるママでいたい!

夢を叶えるママでいたい!

年なんて関係ない!!

 

そんな女性を輝かせる

私らしく生きていく!!

 

 

こんなお悩みは、ありませんか?

 

・夢はあるのに行動に移せない

・子供の将来が不安

・他人の目が気になる

・他人と比べて劣等感を感じる

・収入をアップさせたい

・キャリアアップしたい

・なぜか引け目を感じる

・コンプレックスから抜け出せない

・対人関係に苦しむことが多い

などなど・・

 

 

私は、シンママ歴25年!!

コンプレックスだらけの私が

ここまで変われたのは

 

心を整えコーチングで

自発的に動ける脳に

変わったから♡

 

人って、いつでも

どこからでも

 

過去は関係なく

変身していけるんです🎶

 

あなたも

 

私らしく生きる!へ

シフトチェンジ!!

 

 

「変わりたい!」と思ったその瞬間が、
あなたの新しい人生のスタートです✨

 

貴女もすぐに、受け取ってねラブラブ

 

LINE友達追加→「5」を送ってもらうと

動画が届きます!!

 

  ↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました♡

 

 

【あなたは1人じゃないよ!】

 

悩みや不安をそのままにしても

心の奥に閉じ込めるだけで

無くなった訳ではないのです

 

そして、また同じ様な悩みに

振り回されてしまう・・

 

1人で抱え込まないで!!

 

話すことで

絡まった糸がほぐれてきますよ♪

 

そして

自分で選択して笑顔になって

いきましょう♪

 

公認カウンセラーとして

こちらでも

お話をお聴きしています♡

 

 

 

ママの悩み相談

allyサポーター

(ピンク文字をクリックすると

サイトに移ります)

 

公式サイト

 ↓

☆ally

 

1人で悩まないでね!!

 

 

 

  

☆公式LINE☆

 

自分の人生

 自分で舵をとっていく!

 

願望実現にむけて

 歩き出す!

 

心を整えて

 笑顔で歩いていく!

 

自己愛パワーで

 家族も幸せにする!

 

あの人との関係性を

 変えていく!

 

 

日常生活で役立つ考え方などを

ゆる~く

配信しています♪

 ↓

 

 

 

 

「頑張りが足りないのかな・・」

「私には、無理・・・」

 

そんな“思い込み”に

縛られていませんか?


実はその思い込み

未来を描くことで

スルッと抜け出せるんです♡


この記事では、心理学と脳科学の視点から、
思い込みを外し、

 

自分を開花させる

自分のゴールをもつ

 

ための

意識の持ち方と行動のコツをお伝えします☆

 

 

 

自己愛で未来を拓く!

ワーママ・シンママ・フリーランス

サポーター

 

ママだからって「夢」を諦めない!

女だから・男だから・年だから・関係ない!

 

夢(ゴール)・やりたいことを見つけて

自信をもって

なりたい私で加速する♡

 

私なんて・・」から卒業し

私らしく自由な自分になる♡

 

願望実現・自己実現にむけて

自己能力を覚醒させる☆

 

 

ライフコーチ・心理カウンセラー

加藤志帆 です♡

 

 

 

 

 

12月の人気記事✨

  ⬇️   ⬇️   ⬇️

 

 

 

 

 

パートナーとの関係

悩むあなたへ

 

そのモヤモヤ

抱えたまま、

生き続けますか?

 

大きな喧嘩をするわけではないけど

透けて見える無関心感・・・

 

期待をしないように

気持ちを抑える心・・・

 

言いたいことを飲み込む癖・・・

 

 心のどこかに、ずっと残っている違和感・・・

 

  • 分かってもらえていない気がする

  • 本音を言うと関係が壊れそうで黙ってしまう

  • 一緒にいるのに、なぜか孤独を感じる

 

そんなストレスやモヤモヤを抱えながら

 今日も「自分さえ我慢すれば…」と 

心をしまい込んでいませんか?

 

 

まずお伝えしたいのは、

 

その苦しさには、

ちゃんと理由がある

 

ということです。 

 

あなたが弱いわけでも、

愛が足りないわけでもありません!!

 

 

 

 

「心の声」

 

 

もしかして

気づいているのに

見ないようにしてきませんでしたか?

 

あなたの心の声に・・・

 

私も気づかないフリをしていた

1人でした・・・

 

 

関係性に悩むとき、

私たちはつい考えないようにします。

 

そして、自分を励ますために

 

「まだ大丈夫」

 

「そのうち変わるかもしれない」

 

「私が我慢すれば丸く収まる」

 

 

でも、

心の奥では

ずっと 小さな声が問いかけてきます・・

 

「このままで、本当にいいの?」

 

この問いに向き合うことは、 

怖さも伴います。

 

 けれど、

向き合わないまま

 

時間だけが過ぎると

 

 ストレスは静かに積もっていきます。

 

心に蓄積して

忘れた訳では、ないんです・・

 

なので

 

私からあなたへ

 

「本当に、このままでいいの?」

と聞いてみますね

 

未来を選ぶための

キッカケになれば✨と

思っています♡

 

 

 

 

あなたが選べる未来

3つあります!

 

今の関係性に悩んでいる

あなたが、

 

 選ぶことのできる道は

 

大きく分けて3つです!!

 

一緒にみていきましょう!

 

 

① 再構築を決意し、

本音で話せる関係を築いていく

 

不満や悲しみを

押し殺すのではなく、

 

 自分の気持ちとして、

丁寧に伝えていく道です

 

相手に分からせようとか、

自分が正しいとかではなく、

 

自分はこんな気持ちなんだよ

 

を伝えるんです

 

そこに相手が理解できなかったとしても

責めることはしないでね

 

だって、パートナーと言っても

違う人間なので

 

全て同じではなくて

いいんです!

 

あなたの気持ちを

相手がどう受け取るか、は

 

相手の問題なんです。

 

 

 

勇気は必要ですが、

 対話を重ねることで、

 これまで見えなかった

相手の一面がみえたり

 

新しい関係性が

生まれることもあります。

 

つまり

新しく関係性を築いていけば

いいので

 

過去に固執しないことが

ポイントになります!

 

 

 

② 別れを選び、

自分の新しい人生

生きていく

 

別れは「失敗」ではありません。 

 

パートナーという関係性の

ご縁が切れただけ、で

 

またご縁があれば

繋がるのです。

 

子供がいるのなら、

「父親」に変わりはないのです。

 

「失敗」ではなく

経験を積んだだけなんです。

 

 

あなたは

 

自分を大切にする

 

という ひとつの選択をしたのです。

 

この勇気があれば

大抵のことは

やってのけるでしょ!!

 

一人で生きる時間を通して、

 自分の軸を取り戻し

 

 ご縁があれば

新しいパートナーと

 出会う未来もあります♬

 

どんな生き方をしても

文句を言う人はいません!!

 

ストレスが減れば

心が軽くなり

やりたい事も

見えてくるでしょう♬

 

新しい私✨でスタートです♡

 

 

 

③ このまま

ストレス抱えたまま

生きていく

 

何も選ばない、という選択。

 

現状は保たれますが、

いつまで続くのか・・

という不安が増えます。。

 

 心の違和感は、

 

 少しずつ大きくなっていく

かもしれません。

 

 

何を選ぶかで、

未来は変わる!!

 

どの道が正解

 

という話ではありません。

 

 

大切なのは、 

「自分で選んだ

言える未来を生きることです。

 

 

そして、

後悔しないために

欠かせないのが、

 

 

相手を変えようとする前に、

 

 

  自分を信じる心

 

を整えることです。

 

 

 

問題と向き合う前に、

心を整えるという準備

 

自分を信じる心が弱っていると、

 

我慢する選択しかできなかったり

 

本音を言うことが怖くなったり

 

決断を先延ばしにしてしまったり

 

します。

 

 

だからこそ、

 答えを急がなくていいんですよ

 

 

まずは、 

 

「私はどう感じているのか」

「本当はどうしたいのか」

 

を、安心できる場所で 

言葉にしてみることから

始めてくださいね♡

 

 

 

 

 

あなたの人生は

あなたのもの

 

このブログを読んでいる今も、

 あなたの心は、

何かを感じているはずです。

 

 

それを否定しなくていい。 

 

小さな違和感も、

 あなたを守る大切なサインです。

 

 

問題と向き合う準備は、

 「戦うこと」ではありませんよ!

 

 

自分の気持ちに

優しく寄り添うこと

 

 

その一歩を

踏み出したあなたを、

 私は、心から応援しています!

 

 

あなたが選ぶ未来が、

 あなた自身を大切に

できるものでありますように。


 

 

 

 

🌈心結び虹色オフィス🌈

女性が「自分らしく」生きる社会

輝くワーママさん✨

 

子供が子供らしく過ごせる

笑顔あふれる暮らし♡

 

なりたい私」で輝くあなたを

 

サポートしています♡

 

 

もし、

「なりたい私がぼんやりしている」

「自分軸がまだわからない」


そんな方は、ぜひ一度、

無料の体験セッションでお話ししましょう♡


あなたの未来を

一緒にイメージしてみましょ!

 

 

【30分無料体験セッション】

 

体験セッションのご案内

体験セッションでは、

 答えを押しつけたり、

無理に前向きにさせたりはしません。

 

今のあなたの思考や感情を

一緒に整理しながら、

 

  • どんな「過去の思考」が今の反応をつくっているのか

  • これからどんな未来思考を育てていけそうか

を、やさしく言葉にしていきます。

 

「話してみたら、少し心が軽くなった」 

「自分のことが、初めて腑に落ちた」

「明るい気持ちになった」

「体が軽く感じる」

などなど・・

 

感想を多くいただいています♡

 

 

👉 LINEからお申込み下さい!

 今だけ、無料ですので♡

 

 

\LINE登録はこちらから/

 

↓ ↓ ↓

 

 

☆継続サポートについて☆

 

思考や信念は、一度気づいて終わりではありません。

 

 日常の中で揺れながら、

少しずつ書き換えていくものです。

 

だからこそ、

継続サポートでは

 

  過去に引き戻されないための伴走

 

を大切にしています。

 

脳は、慣れ親しんだ

元の状態へ戻ろう!とする

働きがあります。

 

例えそれが、苦しくて、辛い

状態であっても

起こるのです・・

 

人が変われないと思うのは

この仕組みを把握できておらず

1人で頑張ろうとするからなんです。

 

けど、安心して下さい

 

  • 反応ではなく、選択できる自分へ

  • 不要なストレスを抱えにくい心の在り方へ

  • 自分らしい未来を、自分の足で歩いていく感覚へ

  •  

一人ではたどり着きにくい場所も

 一緒なら、ちゃんと進んでいけます☆

 

 

無理に決めなくて大丈夫です。

 

ただ、もし 「今度こそ、自分を変えたい」

 そう思えたタイミングが来たなら、

 その気持ちを大切にしてあげてください。

心を無視しないでください。

 

あなたの未来に、

静かな光が差し込む瞬間

 

 私は、心から応援しています♡

 

 

 

👉詳しくは LINEからお問い合わせ下さい!

 

 

\LINEはこちらから/

 

↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

さらに!プレゼント🎁

 

 

☆心を整える

☆過去から未来志向へ

 

未来の なりたい私になって

現実を変えていく♡

 

心理学+脳科学+真理

をベースにお届けしています

 

すぐに始められる!

 

カッコいいママ(女性)でいたい!

笑ってるママでいたい!

夢を叶えるママでいたい!

年なんて関係ない!!

 

そんな女性を輝かせる

私らしく生きていく!!

 

貴女に

11大豪華特典プレゼント中♬

 

こんなお悩みは、ありませんか?

 

・夢はあるのに行動に移せない

・子供の将来が不安

・他人の目が気になる

・他人と比べて劣等感を感じる

・収入をアップさせたい

・キャリアアップしたい

・なぜか引け目を感じる

・コンプレックスから抜け出せない

などなど・・

 

 

私は、シンママ歴25年!!

コンプレックスだらけの私が

ここまで変われたのは

 

内部書き換えをして

自発的に動ける脳に

変わったから♡

 

人って、いつでも

どこからでも

 

過去は関係なく

変わっていけるんです🎶

 

 

心を整える

自己愛+自分軸の育て方

私らしく生きる!へ

シフトチェンジ!!

 

すぐに始められる冊子+動画🎁

 

🌿「小さな勇気が未来を動かす心の整え方」
🌿「自信よりも先に育てたい“行動の力”」
をお届けしています♡

 

 

「変わりたい!」と思ったその瞬間が、
あなたの新しい人生のスタートです✨

 

♡私にも出来そうなことばかり♡

♡意識するって大事ですね♡

♡自分責めに気がついた♡

などなど・・

 

受け取った方からお声を頂いております♪

 

貴女もすぐに、受け取ってねラブラブ

 

LINE友達追加→「5」を送ってもらうと

動画が届きます!!

 

  ↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました♡

 

 

【今のままで満足ですか?!】

 

悩みや不安をそのままにしても

心の奥に閉じ込めるだけで

無くなった訳ではないのです

 

そして、また同じ様な悩みに

振り回されてしまう・・

 

1人で抱え込まないで!!

 

話すことで

絡まった糸がほぐれてきますよ♪

 

そして

自分で選択して笑顔になって

いきましょう♪

 

公認カウンセラーとして

こちらでも

お話をお聴きしています♡

 

 

 

ママの悩み相談

allyサポーター

(ピンク文字をクリックすると

サイトに移ります)

 

公式サイト

 ↓

☆ally

 

1人で悩まないでね!!

 

 

 

  

☆公式LINE☆

 

自分の人生

 自分で舵をとっていく!

 

願望実現にむけて

 歩き出す!

 

心を整えて

 笑顔で歩いていく!

 

自己愛パワーで

 家族も幸せにする!

 

あの人との関係性を

 変えていく!

 

 

すぐに始められる冊子+動画🎁

 

日常生活で役立つ考え方などを

ゆる~く

配信しています♪

 ↓

 

 

 

 

「頑張りが足りないのかな・・」

「私には、無理・・・」

 

そんな“思い込み”に

縛られていませんか?


実はその思い込み

未来を描くことで

スルッと抜け出せるんです♡


この記事では、心理学と脳科学の視点から、
思い込みを外し、

 

自分を開花させる

自分のゴールをもつ

 

ための

意識の持ち方と行動のコツをお伝えします☆

 

 

 

自己愛で未来を拓く!

ワーママ・シンママ・フリーランス

サポーター

 

ママだからって「夢」を諦めない!

女だから・男だから・年だから・関係ない!

 

夢(ゴール)・やりたいことを見つけて

自信をもって

なりたい私で加速する♡

 

私なんて・・」から卒業し

私らしく自由な自分になる♡

 

願望実現・自己実現にむけて

自己能力を覚醒させる☆

 

 

ライフコーチ・心理カウンセラー

加藤志帆 です♡

 

 

 

 

 

12月の人気記事✨

  ⬇️   ⬇️   ⬇️

 

 

 

 

 

悩みやストレスは

過去の思考」が

つくっている!!

 

同じような悩みを

何度も何度も

繰り返していませんか?

 

  • なぜか大事にされていないと感じる

  • 声が大きく、ハッキリ意見を言うリーダータイプの人が苦手

  • 自分勝手な人を見ると、強い怒りが湧いてくる

 

 

「またこのパターン…」と思いながらも

気づけば同じ感情

同じストレスの中にいる。。。

 

 

 それは、

あなたの性格が悪いからでも、

我慢が足りないからでもありません!!

 

 

実はその悩みやストレスの多くは

 

過去の思考

 

が関わっているのです!!

 

 

 

 

なぜ同じ悩みを

繰り返してしまうのか?

 

心理学では、人は出来事そのものではなく

 

 「出来事をどう受け取ったか

 

によって感情が生まれると考えます

 

 

たとえば・・

 

同じ言い方をされたとしても、

  • 強い怒りを感じる人

  • 何とも思わない人

がいますよね

 

 

この違いを生んでいるのが

 

思考のクセ

 

さらに深いところにある 

 

信念(ビリーフ) 

 

なんです

 

 

 

 

思考と信念は、

いつ作られたのか?

 

私たちの思考や信念の多くは

 

 過去の経験

特に幼少期の環境や人間関係

 

の中で作られています

 

  • 「私は大事にされない存在だ」

  • 「強い人の前では自分を抑えなければならない」

  • 「わがままな人は許してはいけない」

 

これらは、

かつてのあなたを守るために

必要だった考え方かもしれません、、、

 

 でも、大人になった今も

同じ思考を使い続けると、

 

 現実はなぜか

いつも同じ場所に戻ってきてしまうのです

 

けれど、安心して♡

 

解決法は、あるんです!!

 

 

 

新しい思考は

インストール」できる

 

安心してください♡

 

 思考や信念は

生まれつき固定された

ものではありません!!

 

 

後から書き換えることができます

 

 

心理的には

  • 過去から自動的に反応している思考に気づく

  • その思考が「今の自分」に本当に必要かを見直す

  • 新しい選択肢となる思考を意識的に育てる

このプロセスを通して

 心は少しずつ緩み、

 

反応ではなく選択ができるようになるんです!!

 

 

 

 

 

 

未来を自分らしく

生きるには

未来思考」が必要

 

過去を見続けている限り、

未来はどうしても

過去の延長線になります・・

 

だからこそ大切なのは

 

「私は未来を生きる

 

と決めることなんです✨

 

  • どんな在り方で生きたいのか

  • どんな感情を大切にしたいのか

  • どんな人間関係を築きたいのか

 

ここに意識を

向け始めた瞬間から、 

 

思考の重心は少しずつ

未来へ移動していきます♡

 

 

 

 

一人では

たどり着けない

場所がある

 

信念はとても深い場所にあるため

 

  一人で気づくことが難しい

 

ことも多いです。。。

 

なぜなら、

それは「当たり前」として

 長年一緒に生きてきた考えだから

 

私達は、当たり前のことは

なんの疑問も持たずに

そこにあるから

見えないのです

 

 

だからこそ、

対話の中で 

少しずつ言葉になり

輪郭が見えてくるのです!

 


 

それでも、

あなたはもう

気づいている

 

ここまで

読んでくださったあなたは

 心のどこかで

こう思っていませんか?!

 

  • もう同じ悩みを繰り返したくない

  • 不必要なストレスにさらされたくない

  • 自分らしく、穏やかに生きたい

 

 

その感覚があるなら

もう大丈夫☆

 

確信のある自信なんて、

今はなくていい!

 

「他人にできるなら、私にもできる」

 

 そのくらいの、

ふわっとしたもので十分なんです☆

 

未来へ進むと

決めたあなたへ

 

過去に固執せず、

未来へ生きると決めること♡

 

 それが、

人生の流れを変える

最初の一歩です♡

 

 

あなたの中には、

 

これから

自分らしく

輝いていく力

 

ちゃんとあります♬

 

 

焦らなくていい。 比べなくていい。

 

 

あなたのペースで、未来へ♡

 

 

心からあなたのゴールを

応援しています♡

 

 

 

 

🌈心結び虹色オフィス🌈

女性が「自分らしく」生きる社会

輝くワーママさん✨

 

子供が子供らしく過ごせる

笑顔あふれる暮らし♡

 

なりたい私」で輝くあなたを

 

サポートしています♡

 

 

もし、

「なりたい私がぼんやりしている」

「自分軸がまだわからない」


そんな方は、ぜひ一度、

無料の体験セッションでお話ししましょう♡


あなたの未来を

一緒にイメージしてみましょ!

 

 

【30分無料体験セッション】

 

体験セッションのご案内

体験セッションでは、

 答えを押しつけたり、

無理に前向きにさせたりはしません。

 

今のあなたの思考や感情を

一緒に整理しながら、

 

  • どんな「過去の思考」が今の反応をつくっているのか

  • これからどんな未来思考を育てていけそうか

を、やさしく言葉にしていきます。

 

「話してみたら、少し心が軽くなった」 

「自分のことが、初めて腑に落ちた」

「明るい気持ちになった」

「体が軽く感じる」

などなど・・

 

感想を多くいただいています♡

 

 

👉 LINEからお申込み下さい!

 今だけ、無料ですので♡

 

 

\LINE登録はこちらから/

 

↓ ↓ ↓

 

 

☆継続サポートについて☆

 

思考や信念は、一度気づいて終わりではありません。

 

 日常の中で揺れながら、

少しずつ書き換えていくものです。

 

だからこそ、

継続サポートでは

 

  過去に引き戻されないための伴走

 

を大切にしています。

 

脳は、慣れ親しんだ

元の状態へ戻ろう!とする

働きがあります。

 

例えそれが、苦しくて、辛い

状態であっても

起こるのです・・

 

人が変われないと思うのは

この仕組みを把握できておらず

1人で頑張ろうとするからなんです。

 

けど、安心して下さい

 

  • 反応ではなく、選択できる自分へ

  • 不要なストレスを抱えにくい心の在り方へ

  • 自分らしい未来を、自分の足で歩いていく感覚へ

一人ではたどり着きにくい場所も

 一緒なら、ちゃんと進んでいけます☆

 

 

無理に決めなくて大丈夫です。

 

ただ、もし 「今度こそ、自分を変えたい」

 そう思えたタイミングが来たなら、

 その気持ちを大切にしてあげてください。

心を無視しないでください。

 

あなたの未来に、

静かな光が差し込む瞬間

 

 私は、心から応援しています♡

 

 

 

👉詳しくは LINEからお問い合わせ下さい!

 

 

\LINEはこちらから/

 

↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

さらに!プレゼント🎁

 

 

☆心を整える

☆過去から未来志向へ

 

未来の なりたい私になって

現実を変えていく♡

 

心理学+脳科学+真理

をベースにお届けしています

 

すぐに始められる!

 

カッコいいママ(女性)でいたい!

笑ってるママでいたい!

夢を叶えるママでいたい!

年なんて関係ない!!

 

そんな女性を輝かせる

私らしく生きていく!!

 

貴女に

11大豪華特典プレゼント中♬

 

こんなお悩みは、ありませんか?

 

・夢はあるのに行動に移せない

・子供の将来が不安

・他人の目が気になる

・他人と比べて劣等感を感じる

・収入をアップさせたい

・キャリアアップしたい

・なぜか引け目を感じる

・コンプレックスから抜け出せない

などなど・・

 

 

私は、シンママ歴25年!!

コンプレックスだらけの私が

ここまで変われたのは

 

内部書き換えをして

自発的に動ける脳に

変わったから♡

 

人って、いつでも

どこからでも

 

過去は関係なく

変わっていけるんです🎶

 

 

心を整える

自己愛+自分軸の育て方

私らしく生きる!へ

シフトチェンジ!!

 

すぐに始められる冊子+動画🎁

 

🌿「小さな勇気が未来を動かす心の整え方」
🌿「自信よりも先に育てたい“行動の力”」
をお届けしています♡

 

 

「変わりたい!」と思ったその瞬間が、
あなたの新しい人生のスタートです✨

 

♡私にも出来そうなことばかり♡

♡意識するって大事ですね♡

♡自分責めに気がついた♡

などなど・・

 

受け取った方からお声を頂いております♪

 

貴女もすぐに、受け取ってねラブラブ

 

LINE友達追加→「5」を送ってもらうと

動画が届きます!!

 

  ↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました♡

 

 

【今のままで満足ですか?!】

 

悩みや不安をそのままにしても

心の奥に閉じ込めるだけで

無くなった訳ではないのです

 

そして、また同じ様な悩みに

振り回されてしまう・・

 

1人で抱え込まないで!!

 

話すことで

絡まった糸がほぐれてきますよ♪

 

そして

自分で選択して笑顔になって

いきましょう♪

 

公認カウンセラーとして

こちらでも

お話をお聴きしています♡

 

 

 

ママの悩み相談

allyサポーター

(ピンク文字をクリックすると

サイトに移ります)

 

公式サイト

 ↓

☆ally

 

1人で悩まないでね!!

 

 

 

  

☆公式LINE☆

 

自分の人生

 自分で舵をとっていく!

 

願望実現にむけて

 歩き出す!

 

心を整えて

 笑顔で歩いていく!

 

自己愛パワーで

 家族も幸せにする!

 

あの人との関係性を

 変えていく!

 

 

すぐに始められる冊子+動画🎁

 

日常生活で役立つ考え方などを

ゆる~く

配信しています♪

 ↓

 

 

 

 

「頑張りが足りないのかな・・」

「私には、無理・・・」

 

そんな“思い込み”に

縛られていませんか?


実はその思い込み

未来を描くことで

スルッと抜け出せるんです♡


この記事では、心理学と脳科学の視点から、
思い込みを外し、

 

自分を開花させる

自分のゴールをもつ

 

ための

意識の持ち方と行動のコツをお伝えします☆

 

 

 

自己愛で未来を拓く!

ワーママ・シンママ・フリーランス

サポーター

 

ママだからって「夢」を諦めない!

女だから・男だから・年だから・関係ない!

 

夢(ゴール)・やりたいことを見つけて

自信をもって

なりたい私で加速する♡

 

私なんて・・」から卒業し

私らしく自由な自分になる♡

 

願望実現・自己実現にむけて

自己能力を覚醒させる☆

 

 

ライフコーチ・心理カウンセラー

加藤志帆 です♡

 

 

 

 

 

12月の人気記事✨

  ⬇️   ⬇️   ⬇️

 

 

 

 

 

「諦めるのは

まだ、早い!!」

 

こんな声を聞いたりするんです・・
 
「給料のいい所に転職したけど、
人間関係が上手くいかなくて・・」
 
「人間関係は、良いんだけど
仕事内容に、やりがいを見つけられない・・」
 
「両方、いい所ってないのかしら?」
 
「我慢だらけの夫婦生活・・
顔を合わすのもいや・・
けど離婚はちょっと・・」
 
 

 

 

どちらか1つを選んだら

もう1つは、良くない・・・

 

 

こんな風に思うことないですか?

 

 

私も、以前は同じように

思っていました!!

 

けど、

これって、誰が言い出したんだろう?

と、考えた時に

 

全く、姿は見えてこず

誰かに聞いたことが

頭に残っていたんだって

気づいたんですね

 

 

そして、私の答えは

 

両方、良い方がいいじゃん♡

 

これ♡一択♡

 

 

昔でいう

 

お金を稼いでいる男性は

容姿があまりピンとこないか

性格に難があるか・・・

 

これと、同じだな!と

思うんです・・

 

これって、収入の高い男性に

失礼な話ですよね・・

 

逆の女性のパターンも

あった気がするけど

割愛します(笑)

 

 

 

 

 

この様な、言い伝え?現象が

なぜ、起こるのか?!

 

 

私が思うに・・

 

 

目先の利益

 

を、見てしまうから

なんですよね・・・

 

収入をもっと上げたい

収入の高い男性と結婚したい

若しくは付き合いたい

 

 

・・しかし現実は・・

 

給料は上がったけど、労働時間が増えた💦

休日出勤が増えた💦

会社内が、ピリピリモードで

精神的に疲れる

 

  ↓

 

せっかくの休日は家でゴロゴロ・・

休みを楽しめない・・

身体が重ダルクて、出かける気になれない

 

 

 

 

収入の高い男性と結婚したけど

 

  ↓  

 

モラハラ男だった・・

生活費以外は、くれない・・

見下されている気がする・・

浮気している・・

「愛」がない・・

 

 

 

結局は「お金」かーーい!!

って

なってしまうけど・・

 

 

これもまた、お金の洗脳なんですよね

 

 

 

「心からの幸せ」

お金で買えない

 

 

きっと、皆が知っていますよね

 

なのに「お金」を

中心に置いてしまう・・

 

 

だから、こそ!!

これからは

 

「お金」とは関係がない所で

選ぶことが必要なんです☆

 

 

 

けどね、心配ご無用!!

 

お金って、生きているし

循環させるから、また、

入ってくるものなの!

 

もちろん、生きていくための

お金は必要だよね

 

そこは、ちゃんと確保して

 

先ほどの

「目先の利益」ではなく

 

 

人生の目的(ゴール)

見つけることが重要なんです!

 

多くの人が

道に迷い

自信を持てずに

彷徨ってしまうのは

 

ゴールがないからなんですね・・

 

 

目的地がないのに

地図を持っていても

役に立たないと思いませんか?

 

 

そしてゴールがないから

 

意欲」も沸いてこないのです

 

 

 

私達は、命に限りのある人間です

だから

 

「欲」を持っていいんです☆

しかも大きく持っていいんです♡

 

それが原動力になっていいんです!

 

 

本当の無欲の人を見たことが

ありますか?

 

私は、ありません。

 

 

image

 

貴女は、まだ

自分満たしの途中

 

ここで諦めるのは早いですよ!!

 

 

自分の心を愛情や豊かさで満たすのは

「自分」にしか

できません!!

 

人に裏切られ、傷ついてきた人なら

わかるでしょう

 

他人から与えられるものに

「ずっと」は、ないんです・・

 

これこそ「無常」ですよね

 

だって、人は常に生まれ変わって

いるから

 

「同じ」に見えるのは

過去の記憶から作り出されて

いるもの

 

人は、あなたも家族も私も

同じ時、同じ日

は、二度とないんです

 

だからといって

 

人を信じない、頼らないこと、とは

全く、違う話をしているので

間違えないでね♡

 

 

まずは、

土台となる

「自分」

みていきましょう♡

 

自己否定

自己犠牲

しているうちは

 

幸福感もお金も

近寄ってきません!!

 

けど

諦めないで♡

 

人は

いつからでも

どこからでも

 

人生を変えられる✨

 

人生を変えるということは

 

今の自分とは

別人になるということ♡

 

 

それは、誰でも例外なく

 

 

変わりたい

 

と、思った人だけが

 

ワンランクアップの人生への

地図を手にすることができます♡

 

私の辞書には

「諦める」という言葉はない

 

だって

「諦めなかった」人だけが

移行できる世界だから!

 

あなたも一緒に

「こんな私で生きたい♡」を

手に入れていこう!!

 

 

心からあなたのゴールを

応援しています♡

 

 

 

 

 

 

🌈心結び虹色オフィス🌈

女性が「自分らしく」生きる社会

輝くワーママさん✨

 

子供が子供らしく過ごせる

笑顔あふれる暮らし♡

 

「なりたい私」で

輝くあなたを

 

サポートしています♡

 

 

もし、

「なりたい私がぼんやりしている」

「自分軸がまだわからない」


そんな方は、ぜひ一度、

無料の体験セッションでお話ししましょう♡


あなたの未来を

一緒にイメージしてみましょ!

 

 

【30分無料体験セッション】

 
 

——“未来の自分を描く”ための第一歩——

 

「未来志向で自分を輝かせる意識」へと

整えるサポートをいたします

 

このセッションでは、

 

あなたの「なりたい自分」を見つける

楽しい質問をして
未来のゴールを一緒に描いていきます☆
 

 

変化の始まりは、「気づくこと」です♡

 

未来を変える力は、いつも“今”の中にあります


さあ、過去ではなく、光の差す未来

 

 

👉 LINEからお申込み下さい!

 今だけ、無料ですので♡

 

 

\LINE登録はこちらから/

 

↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

さらに!プレゼント🎁

 

 

☆心を整える

☆過去から未来志向へ

 

未来の なりたい私になって

現実を変えていく♡

 

心理学+脳科学+真理

をベースにお届けしています

 

すぐに始められる!

 

カッコいいママ(女性)でいたい!

笑ってるママでいたい!

夢を叶えるママでいたい!

年なんて関係ない!!

 

そんな女性を輝かせる

私らしく生きていく!!

 

貴女に

11大豪華特典プレゼント中♬

 

こんなお悩みは、ありませんか?

 

・夢はあるのに行動に移せない

・子供の将来が不安

・他人の目が気になる

・他人と比べて劣等感を感じる

・収入をアップさせたい

・キャリアアップしたい

・なぜか引け目を感じる

・コンプレックスから抜け出せない

などなど・・

 

 

私は、シンママ歴25年!!

コンプレックスだらけの私が

ここまで変われたのは

 

内部書き換えをして

自発的に動ける脳に

変わったから♡

 

人って、いつでも

どこからでも

 

過去は関係なく

変わっていけるんです🎶

 

 

心を整える

自己愛+自分軸の育て方

私らしく生きる!へ

シフトチェンジ!!

 

すぐに始められる冊子+動画🎁

 

🌿「小さな勇気が未来を動かす心の整え方」
🌿「自信よりも先に育てたい“行動の力”」
をお届けしています♡

 

 

「変わりたい!」と思ったその瞬間が、
あなたの新しい人生のスタートです✨

 

♡私にも出来そうなことばかり♡

♡意識するって大事ですね♡

♡自分責めに気がついた♡

などなど・・

 

受け取った方からお声を頂いております♪

 

貴女もすぐに、受け取ってねラブラブ

 

LINE友達追加→「5」を送ってもらうと

動画が届きます!!

 

  ↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました♡

 

 

【今のままで満足ですか?!】

 

悩みや不安をそのままにしても

心の奥に閉じ込めるだけで

無くなった訳ではないのです

 

そして、また同じ様な悩みに

振り回されてしまう・・

 

1人で抱え込まないで!!

 

話すことで

絡まった糸がほぐれてきますよ♪

 

そして

自分で選択して笑顔になって

いきましょう♪

 

公認カウンセラーとして

こちらでも

お話をお聴きしています♡

 

 

 

ママの悩み相談

allyサポーター

(ピンク文字をクリックすると

サイトに移ります)

 

公式サイト

 ↓

☆ally

 

1人で悩まないでね!!

 

 

 

  

☆公式LINE☆

 

自分の人生

 自分で舵をとっていく!

 

願望実現にむけて

 歩き出す!

 

心を整えて

 笑顔で歩いていく!

 

自己愛パワーで

 家族も幸せにする!

 

あの人との関係性を

 変えていく!

 

 

すぐに始められる冊子+動画🎁

 

日常生活で役立つ考え方などを

ゆる~く

配信しています♪

 ↓

 

 

 

 

「頑張りが足りないのかな・・」

そんな“自分の思い込み”に

縛られていませんか?


実はその癖、

過去の言葉で決めつけて

いるだけかもしれません!!


この記事では、心理学と脳科学の視点から、
思い込みを外し、

 

自分を開花させる

自分のゴールをもつ

 

ための

意識の持ち方と行動のコツをお伝えします☆

 

 

 

自己愛で未来を拓く!

ワーママ・シンママ・フリーランス

サポーター

 

ママだからって「夢」を諦めない!

女だから・男だから・年だから・関係ない!

 

夢(ゴール)・やりたいことを見つけて

自信をもって

なりたい私で加速する♡

 

私なんて・・」から卒業し

私らしく自由な自分になる♡

 

願望実現・自己実現にむけて

自己能力を覚醒させる☆

 

 

ライフコーチ・心理カウンセラー

加藤志帆 です♡

 

 

 

 

 

11月の人気記事✨

  ⬇️   ⬇️   ⬇️

 

 

 

 

 

「我慢すれば褒められる」

長女を卒業しよう!

 

 

「長女だから我慢するのが当たり前」

 

いつからか・・

気づいた時には

我慢」が当たり前になっていた

 

 

自分の意見は通らない

私 よりも 誰か

が、優先される・・

 

そうだ!!

 

「お姉ちゃんなんだから」と

言われ続けてきた

 

あの頃から・・

 

大人になった今でも

 

言いたいことを飲み込んでいない?

我慢が癖になっていない?

 

 

 

 

 

下に妹・弟が生まれた時

凄く嬉しかったと思う

覚えていないかも

しれないけれど

 

けれど・・

成長するにつれて

 

親は下の子に

かかりっきりで

「私」を見てくれない・・

 

それでも

母親の愛を求めるから

 

親が喜ぶことをするようになる

 

それは、 下の妹弟の面倒をみること!

 

 

親の愛を失わないために頑張った!!

 

自分は我慢をして

聞き分けのいい子の

フリをする

 

親を安心させるために

良いお姉ちゃんのフリをする

 

時には

母親代わりになり

空気を読む役割をする

 

自分の本当の気持ちを隠して

 

親の役にたつ子

手のかからない子

 

演じてきたと思うんです

 

そして

 

親から

褒められることだけが

救いだったあの頃・・

 

けどさぁ本音は

 

もっと「私」を見てほしかったよね

 

話を聴いてほしかったよね

 

ワガママ言って、

ちょっと困ってほしかったよね

 

「我慢させてごめんね」って

抱きしめてほしかったよね

 

 

 

 

 

 

大人になっても続く

“我慢グセ”

 
もしかしたら、あなたは
「こうゆう性格だから」と
思い込んでいるかもしれませんが
 
  • 言いたいことが言えない

  • つい自分より相手を優先

  • 不満はあるのに「まぁいいか」で済ませる

  • モヤモヤが消えず、心に蓄積していく感覚

 
 


それ、性格じゃなくて

過去の習慣”かもしれません!!

 

 

 

 

ブレーキをかけているのは

“今の現実”じゃない

 

今、あなたが我慢しているのは、誰かのためですか?

 

それとも、過去の思考のクセ?

 

幼少期の親との関係性を

今も相手を変えて

行っていませんか?!

 

本当に今のままで120%幸せなら問題ないんです

 

あなたが、自分ファーストであり

家族のことも考えているのなら♡

 

でも…違うよね?

 

本当は

自分という「華」を咲かせたいんじゃないかな?

 

もっと、私にも出来ることがある!と

思っているんじゃないかな?

 

だって

1度きりの人生なんだもん!!

 

 

 

 

・・今のままでも幸せ・・

 

 

高望みしない

期待しない

夢を見ないようにする

 

それは、「我慢」では

ないですか??

 

 

実は、

夢を見ない選択が、人生を小さくする

って、ご存じでしたか?

 

 

その結果どうなる?

 

他人を羨む人生

 

「あの人だからできる」と自分を外す思考

 

あの時、どうしてチャレンジしなかったんだろう

という後悔・・

 

 

人は、やったことよりも

やらなかった・動かなかったことに

後悔するんです!!

 

 

私もそうだったんです・・

「今の状況で満足しなきゃ」と思い込んでいました

 

羨ましさを感じる自分を

「私って心が狭い・・」と自分を戒めて・・

 

 

でもそれは、

本心じゃなかったと気づいた時

 

私だって「欲」を持っていい!

私だって「夢」を持っていい!

 

私しか出来ないことが

あるはずだ!!

 

そう自分に素直になる

『許可』

をだしたんです♡

 

すると・・

 

「あの人だからできる」

と思っていたけど

 

あの人だって

1からスタートしたんだよね・・

 

あの人にできるなら、

私にもできるんじゃない?

 

ここで何かが外れた感覚がしました!

 

本気で

羨ましがる側から抜け出したいと思えたんです!

 

 

 

今のあなたが、

あなたの人生の主役

 

 

我慢=美徳 ではない

 

もう「いいお姉ちゃん」でいなくていい

 

わがままを言っていい

 

やりたいことを選んでいい

 

あなたには

 

長女の役割を卒業する

という選択

 

があるんです

 

 

 

 

卒業の宣言をしよう!!

 

我慢で生きる人生から卒業する

 

羨む人生から卒業する

 

自分の気持ちを後回しにする癖から卒業する

 

 

我慢すれば褒められる長女

 

もう卒業する!


これからは、

 

幸せを選ぶ“私”

 

として生きていこう♪

 

何を選択するかも

自由です♡

 

 

 

 

🌈心結び虹色オフィス🌈

女性が「自分らしく」生きる社会

輝くワーママさん✨

 

子供が子供らしく過ごせる

笑顔あふれる暮らし♡

 

「なりたい私」で

輝くあなたを

サポートしています♡

 

 

もし、

「なりたい私がぼんやりしている」

「自分軸がまだわからない」


そんな方は、ぜひ一度、

無料の体験セッションでお話ししましょう♡


あなたの未来を

一緒にイメージしてみましょ!

 

 

【30分無料体験セッション】

 
 

——“未来の自分を描く”ための第一歩——

 

「未来志向で自分を輝かせる意識」へと

整えるサポートをいたします

 

このセッションでは、

 

あなたの「なりたい自分」を見つける

楽しい質問をして
未来のゴールを一緒に描いていきます☆
 

 

変化の始まりは、「気づくこと」です♡

 

未来を変える力は、いつも“今”の中にあります


さあ、過去ではなく、光の差す未来

 

 

👉 LINEからお申込み下さい!

 今だけ、無料ですので♡

 

 

\LINE登録はこちらから/

 

↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

さらに!プレゼント🎁

 

 

☆心を整える

☆過去から未来志向へ

 

未来の なりたい私になって

現実を変えていく♡

 

心理学+脳科学+真理

をベースにお届けしています

 

すぐに始められる!

 

カッコいいママ(女性)でいたい!

笑ってるママでいたい!

夢を叶えるママでいたい!

年なんて関係ない!!

 

そんな女性を輝かせる

私らしく生きていく!!

 

貴女に

11大豪華特典プレゼント中♬

 

こんなお悩みは、ありませんか?

 

・夢はあるのに行動に移せない

・子供の将来が不安

・他人の目が気になる

・他人と比べて劣等感を感じる

・収入をアップさせたい

・キャリアアップしたい

・なぜか引け目を感じる

・コンプレックスから抜け出せない

などなど・・

 

 

私は、シンママ歴25年!!

コンプレックスだらけの私が

ここまで変われたのは

 

内部書き換えをして

自発的に動ける脳に

変わったから♡

 

人って、いつでも

どこからでも

 

過去は関係なく

変わっていけるんです🎶

 

 

心を整える

自己愛+自分軸の育て方

私らしく生きる!へ

シフトチェンジ!!

 

すぐに始められる冊子+動画🎁

 

🌿「小さな勇気が未来を動かす心の整え方」
🌿「自信よりも先に育てたい“行動の力”」
をお届けしています♡

 

 

「変わりたい!」と思ったその瞬間が、
あなたの新しい人生のスタートです✨

 

♡私にも出来そうなことばかり♡

♡意識するって大事ですね♡

♡自分責めに気がついた♡

などなど・・

 

受け取った方からお声を頂いております♪

 

貴女もすぐに、受け取ってねラブラブ

 

LINE友達追加→「5」を送ってもらうと

動画が届きます!!

 

  ↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました♡

 

 

【今のままで満足ですか?!】

 

悩みや不安をそのままにしても

心の奥に閉じ込めるだけで

無くなった訳ではないのです

 

そして、また同じ様な悩みに

振り回されてしまう・・

 

1人で抱え込まないで!!

 

話すことで

絡まった糸がほぐれてきますよ♪

 

そして

自分で選択して笑顔になって

いきましょう♪

 

公認カウンセラーとして

こちらでも

お話をお聴きしています♡

 

 

 

ママの悩み相談

allyサポーター

(ピンク文字をクリックすると

サイトに移ります)

 

公式サイト

 ↓

☆ally

 

1人で悩まないでね!!

 

 

 

  

☆公式LINE☆

 

自分の人生

 自分で舵をとっていく!

 

願望実現にむけて

 歩き出す!

 

心を整えて

 笑顔で歩いていく!

 

自己愛パワーで

 家族も幸せにする!

 

あの人との関係性を

 変えていく!

 

 

すぐに始められる冊子+動画🎁

 

日常生活で役立つ考え方などを

ゆる~く

配信しています♪

 ↓

 

 

 

 

「頑張りが足りないのかな・・」

そんな“自分の思い込み”に

縛られていませんか?


実はその癖、

過去の言葉で決めつけて

いるだけかもしれません!!


この記事では、心理学と脳科学の視点から、
思い込みを外し、

 

自分を開花させる

自分のゴールをもつ

 

ための

意識の持ち方と行動のコツをお伝えします☆

 

 

 

自己愛で未来を拓く!

ワーママ・シンママ・フリーランス

サポーター

 

ママだからって「夢」を諦めない!

女だから・男だから・年だから・関係ない!

 

夢(ゴール)・やりたいことを見つけて

自信をもって

なりたい私で加速する♡

 

私なんて・・」から卒業し

私らしく自由な自分になる♡

 

願望実現・自己実現にむけて

自己能力を覚醒させる☆

 

 

ライフコーチ・心理カウンセラー

加藤志帆 です♡

 

 

 

 

 

11月の人気記事✨

  ⬇️   ⬇️   ⬇️

 

 

 

 

 

「本当に、されたいの?」

 

 

多くのワーママさんや

シンママさんが

 

愛されたい!!」と

言います・・

 

はっきり言わなくても

「大事にされたい」

「優しくしてほしい」

と、言葉を変えて・・・

 

まるで自分は

全身全霊で

これでもか!

ってぐらい

 

愛しているかのように・・

 

 

 

 

 

「愛」を求めるのは

自然なことです

 

悪いことでは

ありません♪

 

 

しかし

 

そこに

 

愛されたいから

愛す

 

は、

 

こちらから先に

「条件」

付けていることに

気づいてますか?!

 

 

 

 

 

 

 

私も、以前は

「愛してくれる人」を

パートナーに選びました!

 

あっ離婚後の話です!

 

けれど・・

 

優しいんだけど

上辺だけ・・

 

「結婚しよう」と

言われても・・

 

違和感を覚え始めていたので

 

「違うな・・」と

感じて

お別れしました

 

そして、懲りずに(笑)

数年たって、

選んだパートナーとも

 

「違和感」を感じてしまい・・

 

また、お別れ・・

 

 

そこで、気づいたんです!!

 

本当は

 

愛されたいのではなく

 

「愛せる人」

と、付き合いたいんだ!!

 

ってことに☆

 

 

 

 

つい、私達って

(一緒にしてる(笑))

 

1人じゃ肩身が狭い・・・

世間体が気になる・・・

寂しい・・・

 

こんな想いから

 

「この人  いいか」

と選ぶことがあるけど

 

それが 上手くいかない理由の1つ

なんですよね・・

 

それは、

 

焦りがある状態や

をしたいという考えで

 

「誰か見つけなきゃ💦」

 

そう思って探している時は

 

逆向き

スコトーマ(盲点)が働いてしまい

 

考えている人と

逆の人を

見つけてしまうの・・

 

 

無意識って

恐いよね~💦

 

だから、数か月たって

 

「なんか、違う?」

「振り回されてる?」

「全然、楽になってない」

 

そんな状態が

起こるわけ・・・

 

 

 

 

だからこそ

 

「この人  いい」

で、選ばないとね♡
 
つまり
 
本当は
 
「愛したい」
 
なんだよね☆
 
 
けれど、これは
 
新たな「依存」を生む
可能性もある・・
 
 
それでは
 
あなたの望む
 
自立・自律
 
かけ離れてしまうの・・
 
 

ようは

 

夢中になれるものが

欲しいんですよね♡

 

 

 

つまり

夢の中

 

人には

夢(ゴール)が必要なんです!!

 

この夢(ゴール)には

 

自他・利他 両方あるといい♡

 

 

例えば・・

 

私は、この(あなたの)仕事を通して

お客様喜ばれながら、自分も豊かになる

そして、いつか自分のお店を持って

増やしていきたい!

 

私は、海外移住したい!

なら

 

移住した先で

日本料理を教えて日本の文化を

広めたい!

 

旅行にきた日本人に

地元の人しか知らない

スポットやお店を紹介したい!

 

全て、他者貢献であり

ビジネスにもなる♡

 

 

このように

 

自分が

 

やりたいこと

叶えたいこと

 

なら

 

凄いエネルギーが発生し

 

夢中で自ら歩き出すんです☆

 

 

 

 

そして・・

 

自分のやりたいことに

夢中になっていると

 

わざわざ、探さなくても

 

いい人と巡り会えるんです

 

だって

やりたいことをしている

 

あなたは

 

今までと

輝きが違うから!!!

 

 

パートナー探しや

他人に依存することを

一旦やめて

 

自分に集中

やりたい道を歩き出したら

 

彼ができました!

 

これ、よくある話なんです(笑)

 

 

その人、自身が放つ

 

オーラが変わるんです♪

 

 

あなたの

 

夢(ゴール)は

なんですか?

 

まだ見つからなければ

一緒に探していきましょう

 

見つかっているけど

まだまだ遠い・・・

 

なら

 

一緒に加速していきましょう♪

 

なぜなら

1人では、限界があるからです

 

自分の思考の癖に

自分では

気づきずらいのです・・

 

 

 

私は、

あなたを開花させる

サポーターですから

 

お手伝いできることが

私の喜びです♡

 

 

  

 

 

 

🌈心結び虹色オフィス🌈

女性が「自分らしく」生きる社会

輝くワーママさん✨

 

子供が子供らしく過ごせる

笑顔あふれる暮らし♡

 

「なりたい私」で

輝くあなたを

サポートしています♡

 

 

もし、

「なりたい私がぼんやりしている」

「自分軸がまだわからない」


そんな方は、ぜひ一度、

無料の体験セッションでお話ししましょう♡


あなたの未来を

一緒にイメージしてみましょ!

 

 

【30分無料体験セッション】

 
 

——“未来の自分を描く”ための第一歩——

 

「未来志向で自分を輝かせる意識」へと

整えるサポートをいたします

 

このセッションでは、

 

あなたの「なりたい自分」を見つける

楽しい質問をして
未来のゴールを一緒に描いていきます☆
 

 

変化の始まりは、「気づくこと」です♡

 

未来を変える力は、いつも“今”の中にあります


さあ、過去ではなく、光の差す未来

 

 

👉 LINEからお申込み下さい!

 今だけ、無料ですので♡

 

 

\LINE登録はこちらから/

 

↓ ↓ ↓

 

 

 ✨ただ今、未来を変えていきたい!

自分を更に良くしていきたい!

 

そんな、あなたに

 

未来を創る✨なりたい私へシフトチェンジ

継続コースのモニター募集をしています!

すでに、ご契約を頂いておりますので

残り3名様となります💦

 

シフトチェンジしたい方は

早めに無料体験セッションから

お申込み下さいね♡

 

 

さらに!プレゼント🎁

 

 

☆心を整える

☆過去から未来志向へ

 

未来の なりたい私になって

現実を変えていく♡

 

心理学+脳科学+真理

をベースにお届けしています

 

すぐに始められる!

 

カッコいいママ(女性)でいたい!

笑ってるママでいたい!

夢を叶えるママでいたい!

年なんて関係ない!!

 

そんな女性を輝かせる

私らしく生きていく!!

 

貴女に

11大豪華特典プレゼント中♬

 

こんなお悩みは、ありませんか?

 

・夢はあるのに行動に移せない

・子供の将来が不安

・他人の目が気になる

・他人と比べて劣等感を感じる

・収入をアップさせたい

・キャリアアップしたい

・なぜか引け目を感じる

・コンプレックスから抜け出せない

などなど・・

 

 

私は、シンママ歴25年!!

コンプレックスだらけの私が

ここまで変われたのは

 

内部書き換えをして

自発的に動ける脳に

変わったから♡

 

人って、いつでも

どこからでも

 

過去は関係なく

変わっていけるんです🎶

 

 

心を整える

自己愛+自分軸の育て方

私らしく生きる!へ

シフトチェンジ!!

 

すぐに始められる冊子+動画🎁

 

🌿「小さな勇気が未来を動かす心の整え方」
🌿「自信よりも先に育てたい“行動の力”」
をお届けしています♡

 

 

「変わりたい!」と思ったその瞬間が、
あなたの新しい人生のスタートです✨

 

♡私にも出来そうなことばかり♡

♡意識するって大事ですね♡

♡自分責めに気がついた♡

などなど・・

 

受け取った方からお声を頂いております♪

 

貴女もすぐに、受け取ってねラブラブ

 

LINE友達追加→「5」を送ってもらうと

動画が届きます!!

 

  ↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました♡

 

 

【今のままで満足ですか?!】

 

悩みや不安をそのままにしても

心の奥に閉じ込めるだけで

無くなった訳ではないのです

 

そして、また同じ様な悩みに

振り回されてしまう・・

 

1人で抱え込まないで!!

 

話すことで

絡まった糸がほぐれてきますよ♪

 

そして

自分で選択して笑顔になって

いきましょう♪

 

公認カウンセラーとして

こちらでも

お話をお聴きしています♡

 

 

 

ママの悩み相談

allyサポーター

(ピンク文字をクリックすると

サイトに移ります)

 

公式サイト

 ↓

☆ally

 

1人で悩まないでね!!

 

 

 

  

☆公式LINE☆

 

自分の人生

 自分で舵をとっていく!

 

願望実現にむけて

 歩き出す!

 

心を整えて

 笑顔で歩いていく!

 

自己愛パワーで

 家族も幸せにする!

 

あの人との関係性を

 変えていく!

 

 

すぐに始められる冊子+動画🎁

 

日常生活で役立つ考え方などを

ゆる~く

配信しています♪

 ↓

 

 

 

 

「頑張りが足りないのかな・・」

そんな“自分の思い込み”に

縛られていませんか?


実はその癖、

過去の言葉で決めつけて

いるだけかもしれません!!


この記事では、心理学と脳科学の視点から、
思い込みを外し、

なりたい自分”になるための

意識の持ち方と行動のコツをお伝えします☆

 

 

 

自己愛で未来を拓く!

ワーママ・シンママ・フリーランス

サポーター

ライフコーチ♪

 

ママだからって「夢」を諦めない!

女だから・男だから・年だから・関係ない!

夢(ゴール)・やりたいことを見つけて

自信をもって

なりたい私で加速する♡

 

私なんて・・」から卒業し

私らしく自由な自分になる♡

 

願望実現・自己実現にむけて

自己能力を覚醒させる☆

 

 

ライフコーチ・心理カウンセラー

宇宙人コーチを夢見る

加藤志帆 です♡

 

 

 

image

 

10月の人気記事✨

  ⬇️   ⬇️   ⬇️

 

 

 

「どうせ分かってもらえない」

その言葉、実は

あなた自身”に

向けているんです・・

 
 

 

ちょっと痛い話をしますね。。。


でも、それは責めるためじゃなくて、


あなたの心の奥に

まだ癒えていない傷

 に気づいてほしいから

 

 

どうせ分かってもらえない


これ、パートナーに?

親に?

職場の人に?

 


あなたも、そんなふうに

心のどこかで諦めていませんか?

 

距離をとることで

自分を守ろうとしている


それ、悪いことじゃないの!


むしろ自然な反応

 

 

ただね
この言葉を言う時、

あなたは他人に向けている

つもりでも、


実は

 

一番深く傷つけているのは

 “自分自身

 

なんです。。。

 

 

「どうせ分かってもらえない」
私は私のことを分かろうとしていない 

という心の声。。。

 

 

受け入れていない
認めていない
理解しようともしていない

 

 

だからこそ心の壁が

 

どんどん高くなり、


未来が見えなくなり


過去ばかりを見て

原因探ししてしまう

 

 

でもね、

これは“あなたが悪い”んじゃない

 


多くの人が無意識でやっている

 

“心の癖”なんです!!

 

 

 

 

心の壁が高いほど

近くに人がいても孤独になる・・

 

横にパートナーがいるのに話せない


親しいはずなのに深い会話ができない


職場で笑っていても、心の中はずっとモヤモヤ…

 

この孤独って、

本当にきついんですよね・・・

 

なぜかというと、
私たち人間も

群れで生きる動物”だから

 

群れから離れる=本能的に「死の危険」を感じる


だから孤独は

 

精神に一番ダメージを与えるんです

 

 

 

 

だからこそ

「自ら孤独を選ぶ

生き方は

今日で終わりにしよう

 

あなたは、完全に一人

生きていきたいわけじゃない!

 

あなたの強がりは

お見通しよ♡

 

それは、私も経験したから

言えるんです・・

 


距離をとりながらも、

誰かと関わっていたいはず

 

だったら

まずやることは一つ!!

 

✔ 他人に理解してもらう前に

自分が自分を理解すること

 

 

そして、
どんな私になりたいのか

(ゴール)を描くこと!

 

 

これができると

心の壁は薄くなります☆

 

 

 

 

 

「理解しようとする力」

  を育てる

 

あなたの周りの人で
わかってくれない!」と言う人ほど


実は他人を深く理解しようと

していないことが多いんです。。。

 

 

でも責めないで!

 


ただ、

幼い頃の環境や言葉によって、


理解されない前提” の

信念が刷り込まれているだけ

 

 

だから大丈夫♡


自分の信念は、

今日からでも作り直せる

 

 

 

どうやって

信念を作り直すの?

 

答えは…

アートすること」

 

「え、アートって絵を描くの?」

そう思うよね(笑)
ちがいます😊

 

 

アートとは


“こうなりたい私”

を心に描き、

現実に投影していく作業

 

 

例えるなら映画「ビリギャル」


あの子は「金髪ギャルが慶應なんて無理」

と言われながらも、


なりたい未来の私” を強烈に描いたことで


現実を変えていった!!

 

 

まさに、アート♡

 

 

になるイメージ♡


サナギの殻を破る瞬間のイメージ♪

 

今のあなたも、
ただ“サナギの中にいる”だけなんです

 

  

 

あなたは本当は、
孤独を望んでいるわけじゃない!

 

ただ、傷つかないように、
壁を作っていただけ

 

自分に正直になる

勇気です♡

 

その壁は、
なりたい私” を描いた瞬間から


ゆっくり薄くなっていきます!!

 

 

あなたの中の蝶は、

ずっと準備してるんです

まずは

あなたの中に眠っている


本当の願い・なりたい未来 

を一緒に見つけましょう

 

なぜ一緒にか、というと

残念だけど

一人では

未来アートは描けないんです・・

 

自分では

自分の枠を外せないんです・・

 

だからコーチがいるんです!!

 

自分で外せるのなら

もう自由で、未来へワープして

いることでしょう

 

なので、一緒に
あなたの心の壁を優しく溶かし


未来のあなた” をアートしていきます

 

 

ひとりで悩むのは

もう終わりにしよう!!

 


心が軽くなる世界は、

ちゃんとあります♪

 

私にも辛い過去は

ありました

 

しかし、今は

人生を楽しむことが

出来ています

 

それは、自分の内面の世界と

繋がったから・・♡

 

私たちは、いつでも

何歳からでも

始められる!!

 

夢・ゴール

 

なりたい私で生きていく

楽しさ

 

あなたも肌で感じてほしい

 

心から、そう想います♡

 

 

🌈心結び虹色オフィス🌈

女性が「自分らしく」生きる社会

輝くワーママさん✨

子供が子供らしく過ごせる

笑顔あふれる暮らし♡

 

「なりたい私」で

輝くあなたを

サポートしています♡

 

 

もし、

「なりたい私がぼんやりしている」

「自分軸がまだわからない」


そんな方は、ぜひ一度、

無料の体験セッションでお話ししましょう♡


あなたの未来を

一緒にイメージしてみましょ!

 

 

【30分無料体験セッション】

 
 

——“未来の自分を描く”ための第一歩——

 

「未来志向で自分を輝かせる意識」へと

整えるサポートをいたします

 

このセッションでは、

 

あなたの「なりたい自分」を見つける

楽しい質問をして
未来のゴールを一緒に描いていきます☆
 

 

変化の始まりは、「気づくこと」です♡

 

未来を変える力は、いつも“今”の中にあります


さあ、過去ではなく、光の差す未来

 

 

👉 LINEからお申込み下さい!

 今だけ、無料ですので♡

 

 

\LINE登録はこちらから/

 

↓ ↓ ↓

 

 

 ✨ただ今、未来を変えていきたい!

自分を更に良くしていきたい!

 

そんな、あなたに

 

未来を創る✨なりたい私へシフトチェンジ

継続コースのモニター募集をしています!

すでに、ご契約を頂いておりますので

残り3名様となります💦

 

シフトチェンジしたい方は

早めに無料体験セッションから

お申込み下さいね♡

 

 

さらに!プレゼント🎁

 

 

☆心を整える

☆過去から未来志向へ

 

未来の なりたい私になって

現実を変えていく♡

 

心理学+脳科学+真理

をベースにお届けしています

 

すぐに始められる!

 

カッコいいママ(女性)でいたい!

笑ってるママでいたい!

夢を叶えるママでいたい!

年なんて関係ない!!

 

そんな女性を輝かせる

私らしく生きていく!!

 

貴女に

11大豪華特典プレゼント中♬

 

こんなお悩みは、ありませんか?

 

・夢はあるのに行動に移せない

・子供の将来が不安

・他人の目が気になる

・他人と比べて劣等感を感じる

・収入をアップさせたい

・キャリアアップしたい

・なぜか引け目を感じる

・コンプレックスから抜け出せない

などなど・・

 

 

私は、シンママ歴25年!!

コンプレックスだらけの私が

ここまで変われたのは

 

内部書き換えをして

自発的に動ける脳に

変わったから♡

 

人って、いつでも

どこからでも

 

過去は関係なく

変わっていけるんです🎶

 

 

心を整える

自己愛+自分軸の育て方

私らしく生きる!へ

シフトチェンジ!!

 

すぐに始められる冊子+動画🎁

 

🌿「小さな勇気が未来を動かす心の整え方」
🌿「自信よりも先に育てたい“行動の力”」
をお届けしています♡

 

 

「変わりたい!」と思ったその瞬間が、
あなたの新しい人生のスタートです✨

 

♡私にも出来そうなことばかり♡

♡意識するって大事ですね♡

♡自分責めに気がついた♡

などなど・・

 

受け取った方からお声を頂いております♪

 

貴女もすぐに、受け取ってねラブラブ

 

LINE友達追加→「5」を送ってもらうと

動画が届きます!!

 

  ↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました♡

 

 

【今のままで満足ですか?!】

 

悩みや不安をそのままにしても

心の奥に閉じ込めるだけで

無くなった訳ではないのです

 

そして、また同じ様な悩みに

振り回されてしまう・・

 

1人で抱え込まないで!!

 

話すことで

絡まった糸がほぐれてきますよ♪

 

そして

自分で選択して笑顔になって

いきましょう♪

 

公認カウンセラーとして

こちらでも

お話をお聴きしています♡

 

 

 

ママの悩み相談

allyサポーター

(ピンク文字をクリックすると

サイトに移ります)

 

公式サイト

 ↓

☆ally

 

1人で悩まないでね!!

 

 

 

  

☆公式LINE☆

 

自分の人生

 自分で舵をとっていく!

 

願望実現にむけて

 歩き出す!

 

心を整えて

 笑顔で歩いていく!

 

自己愛パワーで

 家族も幸せにする!

 

あの人との関係性を

 変えていく!

 

 

すぐに始められる冊子+動画🎁

 

日常生活で役立つ考え方などを

ゆる~く

配信しています♪

 ↓

 

 

 

 

「頑張りが足りないのかな・・」

そんな“自分の思い込み”に

縛られていませんか?


実はその癖、

過去の言葉で決めつけて

いるだけかもしれません!!


この記事では、心理学と脳科学の視点から、
思い込みを外し、

なりたい自分”になるための

意識の持ち方と行動のコツをお伝えします☆

 

 

 

自己愛で未来を拓く!

ワーママ・シンママ・フリーランス

サポーター

ライフコーチ♪

 

ママだからって「夢」を諦めない!

女だから・男だから・年だから・関係ない!

夢(ゴール)・やりたいことを見つけて

自信をもって

なりたい私で加速する♡

 

私なんて・・」から卒業し

私らしく自由な自分になる♡

 

願望実現・自己実現にむけて

自己能力を覚醒させる☆

 

 

ライフコーチ・心理カウンセラー

宇宙人コーチを夢見る

加藤志帆 です♡

 

 

 

image

 

10月の人気記事✨

  ⬇️   ⬇️   ⬇️

 

 

 

“いつか”ではなく、

”が、

未来を変えるタイミング

 
 

 

人間関係も仕事も、

もう少し良くしたい


そう思いながら、
いつか”を待っている人は多いです。。。。

 

けれど

「変わりたい!」

 

そう思った

“今”が、

本当の変容の時なんです!!

 

今、行動するから、
未来は変わっていく✨

 

多くの人が

「変われるか自信がない・・」

と言います

 

あなたのために

ハッキリお伝えしますね♡

 

自信」なんて

いらないんです!

 

だって

 

その「自信」は

過去からの

 

できるか・できないか

 

での

判断にすぎません

 

過去に縛られる癖からの

迷いなんです

 

未来を変えていきたいと

本気で思うのなら

 

今の現状を

 

変えたいか・変えたくないか

 

で選択していって

ほしいのです!

 

 

 

私は

今の現状を

幸せだ」と思うことも

できます

 

けれど

 

師匠から教わりました

 

自分の「欲」を

満たしていいと♡

 

自分に正直になり

 

もっと

自由な時間が欲しい

息子と旅行したい

パートナーもいてもいい

立ち止まる女性の

役に立ちたい

 

私の「欲」が出てきた時に

パワーも一緒に

湧いてきました(笑)

 

あなたも、それで

いいんです

 

なぜならば

 

自分が満たされて

いなければ

 

家族を笑顔にすることは

できないからです

 

 

 

 

私は、あなたの
「変わりたい」

という想いを応援するために、


自信を持って前に進めるようになる
継続コーチングをつくりました

 

 

自分を信じて行動できる女性


仕事も、家庭も、

そして人生も


自分らしく

クリエイトしていけます♡

 

 

他人に振り回されず、
心に余裕があり


自分の未来を創造しながら進む
そんな“芯のある女性”へ

 

 

私達は、

「自立」してから

 

自分の

本当に進みたい道

見えてくるんです

 

 

私は、そんな

「自立」したい!

 

なりたい私になって

輝く未来のあなたに会う

 

お手伝いをしています

 

それが、私の「やりたいこと」

だから♪

 

私は50歳を過ぎ

「死生観」を

意識するように

なりました・・

 

 

「あと3年で天国に行くとしたら」

 

本当に、このままで

後悔しないだろうか?!

 

この3年を

有意義のある生き方とは

なんなのか?

 

 

真剣に考えました

 

 

すると

「今」の大事さが

凄く理解できたんです

 

 

次は

あなたの番です!!

 

早く

「なりたい私」になり

残りの人生を

開花させて

悔いなく過ごしていきましょう♪

 

 

 

 

 

 

 

🌈心結び虹色オフィス🌈

女性が「自分らしく」生きる社会

輝くワーママさん✨

子供が子供らしく過ごせる

笑顔あふれる暮らし♡

 

「なりたい私」で

輝くあなたを

サポートしています♡

 

 

もし、

「なりたい私がぼんやりしている」

「自分軸がまだわからない」


そんな方は、ぜひ一度、

無料の体験セッションでお話ししましょう♡


あなたの未来を

一緒にイメージしてみましょ!

 

 

【30分無料体験セッション】

 
 

——“未来の自分を描く”ための第一歩——

 

「未来志向で自分を輝かせる意識」へと

整えるサポートをいたします

 

このセッションでは、

 

あなたの「なりたい自分」を見つける

楽しい質問をして
未来のゴールを一緒に描いていきます☆
 

 

変化の始まりは、「気づくこと」です♡

 

未来を変える力は、いつも“今”の中にあります


さあ、過去ではなく、光の差す未来

 

 

👉 LINEからお申込み下さい!

 今だけ、無料ですので♡

 

 

\LINE登録はこちらから/

 

↓ ↓ ↓

 

 

 ✨ただ今、未来を変えていきたい!

自分を更に良くしていきたい!

 

そんな、あなたに

 

未来を創る✨なりたい私へシフトチェンジ

継続コースのモニター募集をしています!

すでに、ご契約を頂いておりますので

残り3名様となります💦

 

シフトチェンジしたい方は

早めに無料体験セッションから

お申込み下さいね♡

 

 

さらに!プレゼント🎁

 

 

☆心を整える

☆過去から未来志向へ

 

未来の なりたい私になって

現実を変えていく♡

 

心理学+脳科学+真理

をベースにお届けしています

 

すぐに始められる!

 

カッコいいママ(女性)でいたい!

笑ってるママでいたい!

夢を叶えるママでいたい!

年なんて関係ない!!

 

そんな女性を輝かせる

私らしく生きていく!!

 

貴女に

11大豪華特典プレゼント中♬

 

こんなお悩みは、ありませんか?

 

・夢はあるのに行動に移せない

・子供の将来が不安

・他人の目が気になる

・他人と比べて劣等感を感じる

・収入をアップさせたい

・キャリアアップしたい

・なぜか引け目を感じる

・コンプレックスから抜け出せない

などなど・・

 

 

私は、シンママ歴25年!!

コンプレックスだらけの私が

ここまで変われたのは

 

内部書き換えをして

自発的に動ける脳に

変わったから♡

 

人って、いつでも

どこからでも

 

過去は関係なく

変わっていけるんです🎶

 

 

心を整える

自己愛+自分軸の育て方

私らしく生きる!へ

シフトチェンジ!!

 

すぐに始められる冊子+動画🎁

 

🌿「小さな勇気が未来を動かす心の整え方」
🌿「自信よりも先に育てたい“行動の力”」
をお届けしています♡

 

 

「変わりたい!」と思ったその瞬間が、
あなたの新しい人生のスタートです✨

 

♡私にも出来そうなことばかり♡

♡意識するって大事ですね♡

♡自分責めに気がついた♡

などなど・・

 

受け取った方からお声を頂いております♪

 

貴女もすぐに、受け取ってねラブラブ

 

LINE友達追加→「5」を送ってもらうと

動画が届きます!!

 

  ↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました♡

 

 

【今のままで満足ですか?!】

 

悩みや不安をそのままにしても

心の奥に閉じ込めるだけで

無くなった訳ではないのです

 

そして、また同じ様な悩みに

振り回されてしまう・・

 

1人で抱え込まないで!!

 

話すことで

絡まった糸がほぐれてきますよ♪

 

そして

自分で選択して笑顔になって

いきましょう♪

 

公認カウンセラーとして

こちらでも

お話をお聴きしています♡

 

 

 

ママの悩み相談

allyサポーター

(ピンク文字をクリックすると

サイトに移ります)

 

公式サイト

 ↓

☆ally

 

1人で悩まないでね!!

 

 

 

  

☆公式LINE☆

 

自分の人生

 自分で舵をとっていく!

 

願望実現にむけて

 歩き出す!

 

心を整えて

 笑顔で歩いていく!

 

自己愛パワーで

 家族も幸せにする!

 

あの人との関係性を

 変えていく!

 

 

すぐに始められる冊子+動画🎁

 

日常生活で役立つ考え方などを

ゆる~く

配信しています♪

 ↓

 

 

 

 

「頑張りが足りないのかな・・」

そんな“自分の思い込み”に

縛られていませんか?


実はその癖、

過去の言葉で決めつけて

いるだけかもしれません!!


この記事では、心理学と脳科学の視点から、
思い込みを外し、

なりたい自分”になるための

意識の持ち方と行動のコツをお伝えします☆

 

 

 

自己愛で未来を拓く!

ワーママ・シンママ・フリーランス

サポーター

ライフコーチ♪

 

ママだからって「夢」を諦めない!

女だから・男だから・年だから・関係ない!

夢(ゴール)・やりたいことを見つけて

自信をもって

本当の自分が加速する♡

 

私なんて・・」から卒業し

私らしく自由な自分になる♡

 

願望実現・自己実現にむけて

自己能力を覚醒させる☆

 

 

ライフコーチ・心理カウンセラー

宇宙人コーチを夢見る

加藤志帆 です♡

 

 

 

image

 

10月の人気記事✨

  ⬇️   ⬇️   ⬇️

 

 

 

以前の私は、

自信がなく、

いつも何処かに、誰かに

答えを探していました

 
 

 

以前の私は、
周りと比べては落ち込み、

不甲斐なさに落ち込み、

 

「頑張りが足りないのかな・・」

「何が足りないんだろう・・」
 

考えては、落ち込み

自分責めをして

 

終いには

環境が良くない

あの人が悪い!

 

と、何かのせいにしてみたり

 

強がって、虚勢を張っては

人を遠ざけてしまったり・・

 

これ以上、

自分が傷つかないように

守っていました・・

 

自分を信じる力を失い

答えを外へ外へ

探していたんです

 

 

けれど、

社畜生活で病気になったり・・

コロナで個人経営がダメになったり・・

 

底まで落ちて

 

やっと

 

原点にかえろう!

 

自分を知ろう!

 

と、思い、

心理学を学び

脳科学を学び


心の使い方

 

を変えたことで、
私の中の景色が

 

ガラッ

 

と変わりました!!

 

「私は私の道を進む!」

「それで、いいのだー♪」

(バカボンのパパ風)

 

確信を持てるようになりました♡

 

そう思えると

 


仕事も人間関係も

 

スムーズ

動き出したんです☆

 

 

まず、人間関係

 

人に過剰な期待をせず

自分のやることに集中し始め

 

相手を「同じ人間」という

対等な立場として

接すると

 

自然と、

角が取れてきました

 

そして

仕事面でも

 

「やりたい!」が

強くなり

自発的に動いていたら

 

後から、結果

ついてくるようになった!

 

そんな相乗効果がでてきたんです

 

 

今は、

同じように

“自分の軸を見失った女性たち”が
再び自信を取り戻せるよう

サポートしています!!

 

 

社畜時代の私からは

想像できない

 

人生は変わり始めています♪

 

今の私が伝えたいことは

 

「人生、どうなるか分からないから

面白い!!」

 

もう少し、気楽に構えて

楽しむ心を忘れないこと

 

そして

 

「やりたい事を

見つけて、動き出す!」

 

やらされている感

やってあげてる感

が強いと

 

何に対しても

ツマラナク

なってしまいます

 

自分の「やりたい想い」で

動くことが大事♡

 

・家族の健康維持のために

できるだけ手作りを意識して

作りたい

 

・子供の成長が見れるのは

幸せなことだし学ぶことも多い

だから見守り続けたい

 

・この仕事は「やりたい事」だけど

この業務は、面倒だ・・

けど、

その先の「本当にやりたい事」

のためなら

これも知っておくと

後々、自分の役に立つ!

 

こんな風に

「やりたいこと」で

生きていけるほど

 

幸福度が上がります🆙

 

いつからでも

人は、より良くなって

いけるです♡

 

 

次回は、
人生をより良く変えていくために


「今すぐ始めること」

の大切さをお伝えしますね♡

 

 

お楽しみに~♪

 
 
 

 

 

 

 

 

🌈心結び虹色オフィス🌈

女性が「自分らしく」生きる社会

輝くワーママさん✨

子供が子供らしく過ごせる

笑顔あふれる暮らし♡

 

「自分らしく」輝くあなたを

サポートしています♡

 

 

もし、

「なりたい私がぼんやりしている」

「自分軸がまだわからない」


そんな方は、ぜひ一度、

無料の体験セッションでお話ししましょう♡


あなたが“本当の自分”を

取り戻すきっかけになりますように☆

 

 

【30分無料体験セッション】

 
 

——“未来の自分を描く”ための第一歩——

 

「未来志向で自分を輝かせる意識」へと

整えるサポートをいたします

 

このセッションでは、

 

あなたの「なりたい自分」を見つける

楽しい質問をして
未来のゴールを一緒に描いていきます☆
 

 

変化の始まりは、「気づくこと」です♡

 

未来を変える力は、いつも“今”の中にあります


さあ、過去ではなく、光の差す未来

 

 

👉 LINEからお申込み下さい!

 今だけ、無料ですので♡

 

 

\LINE登録はこちらから/

 

↓ ↓ ↓

 

 

 ✨ただ今、未来を変えていきたい!

自分を更に良くしていきたい!

 

そんな、あなたに

 

未来を創る✨なりたい私へシフトチェンジ

継続コースのモニター募集をしています!

すでに、ご契約を頂いておりますので

残り3名様となります💦

 

シフトチェンジしたい方は

早めに無料体験セッションから

お申込み下さいね♡

 

 

さらに!プレゼント🎁

 

 

☆心を整える

☆過去から未来志向へ

 

未来の なりたい私になって

現実を変えていく♡

 

心理学+脳科学+真理

をベースにお届けしています

 

すぐに始められる!

 

カッコいいママ(女性)でいたい!

笑ってるママでいたい!

夢を叶えるママでいたい!

年なんて関係ない!!

 

そんな女性を輝かせる

私らしく生きていく!!

 

貴女に

11大豪華特典プレゼント中♬

 

こんなお悩みは、ありませんか?

 

・夢はあるのに行動に移せない

・子供の将来が不安

・他人の目が気になる

・他人と比べて劣等感を感じる

・収入をアップさせたい

・キャリアアップしたい

・なぜか引け目を感じる

・コンプレックスから抜け出せない

などなど・・

 

 

私は、シンママ歴25年!!

コンプレックスだらけの私が

ここまで変われたのは

 

内部書き換えをして

自発的に動ける脳に

変わったから♡

 

人って、いつでも

どこからでも

 

過去は関係なく

変わっていけるんです🎶

 

 

心を整える

自己愛+自分軸の育て方

私らしく生きる!へ

シフトチェンジ!!

 

すぐに始められる冊子+動画🎁

 

🌿「小さな勇気が未来を動かす心の整え方」
🌿「自信よりも先に育てたい“行動の力”」
をお届けしています♡

 

 

「変わりたい!」と思ったその瞬間が、
あなたの新しい人生のスタートです✨

 

♡私にも出来そうなことばかり♡

♡意識するって大事ですね♡

♡自分責めに気がついた♡

などなど・・

 

受け取った方からお声を頂いております♪

 

貴女もすぐに、受け取ってねラブラブ

 

LINE友達追加→「5」を送ってもらうと

動画が届きます!!

 

  ↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました♡

 

 

【今のままで満足ですか?!】

 

悩みや不安をそのままにしても

心の奥に閉じ込めるだけで

無くなった訳ではないのです

 

そして、また同じ様な悩みに

振り回されてしまう・・

 

1人で抱え込まないで!!

 

話すことで

絡まった糸がほぐれてきますよ♪

 

そして

自分で選択して笑顔になって

いきましょう♪

 

公認カウンセラーとして

こちらでも

お話をお聴きしています♡

 

 

 

ママの悩み相談

allyサポーター

(ピンク文字をクリックすると

サイトに移ります)

 

公式サイト

 ↓

☆ally

 

1人で悩まないでね!!

 

 

 

  

☆公式LINE☆

 

自分の人生

 自分で舵をとっていく!

 

願望実現にむけて

 歩き出す!

 

心を整えて

 笑顔で歩いていく!

 

自己愛パワーで

 家族も幸せにする!

 

あの人との関係性を

 変えていく!

 

 

すぐに始められる冊子+動画🎁

 

日常生活で役立つ考え方などを

ゆる~く

配信しています♪

 ↓

 

 

 

 

「頑張りが足りないのかな・・」

そんな“自分の思い込み”に

縛られていませんか?


実はその癖、

過去の言葉で決めつけて

いるだけかもしれません!!


この記事では、心理学と脳科学の視点から、
思い込みを外し、

なりたい自分”になるための

意識の持ち方と行動のコツをお伝えします☆

 

 

 

自己愛で未来を拓く!

ワーママ・シンママ・フリーランス

サポーター

ライフコーチ♪

 

ママだからって「夢」を諦めない!

女だから・男だから・年だから・関係ない!

夢(ゴール)・やりたいことを見つけて

自信をもって

本当の自分が加速する♡

 

私なんて・・」から卒業し

私らしく自由な自分になる♡

 

願望実現・自己実現にむけて

自己能力を覚醒させる☆

 

 

ライフコーチ・心理カウンセラー

宇宙人コーチを夢見る

加藤志帆 です♡

 

 

 

image

 

10月の人気記事✨

  ⬇️   ⬇️   ⬇️

 

 

 

変われないのは、

努力が足りないからじゃない

 
 

 

「変わりたいのに、なぜか同じ場所にいる」

 

「人間関係をスムーズにしたいのに

また、ギクシャクし始める・・」

 

「仕事を頑張っているのに

それほど、評価されない・・」


そんなふうに感じたこと、ありませんか?

 

実は、“努力が足りない”

わけではなく、


心の使い方」が

 

過去のままだからなんです。。

 

 

どれだけ頑張っても、
無意識の中で

 

私は無理

今のままでいい

 


自分を止めている・・

 

だから自分を責める必要は

ないんです!

 

 

でも、気づいていますか?

 

 

変われる”って、
決して特別な人だけの力じゃない

 

どんな人でも、
自分を信じる力を育てれば、


未来の方向を変えることができるんです☆

 

「変えよう」よりも

気づいたら、変わっていた

 

のほうが

しっくりくる方もいます♡

 

 

次回は、私自身がどうやって
「迷い」と「自信のなさ」から抜け出したのかを
お話ししますね

 
 
 

 

 

 

 

 

🌈心結び虹色オフィス🌈

女性が「自分らしく」生きる社会

輝くワーママさん✨

子供が子供らしく過ごせる

笑顔あふれる暮らし♡

 

「自分らしく」輝くあなたを

サポートしています♡

 

 

もし、

「なりたい私がぼんやりしている」

「自分軸がまだわからない」


そんな方は、ぜひ一度、

無料の体験セッションでお話ししましょう♡

 

30分の無料相談を受付中です!!


あなたが“本当の自分”を

取り戻すきっかけになりますように☆

 

 

好評につき!!

延長します!!

 

\11月15日まで特別開催中/

【30分無料体験セッション】

 
 

——“未来の自分を描く”ための第一歩——

 

「未来志向で自分を輝かせる意識」へと

整えるサポートをいたします

 

このセッションでは、

 

あなたの「なりたい自分」を見つける

楽しい質問をして
未来のゴールを一緒に描いていきます☆
 

 

変化の始まりは、「気づくこと」です♡

 

未来を変える力は、いつも“今”の中にあります


さあ、過去ではなく、光の差す未来

 

 

👉 LINEからお申込み下さい!

 今だけ、無料ですので♡

 

 

\LINE登録はこちらから/

 

↓ ↓ ↓

 

 

 ✨ただ今、未来を変えていきたい!

自分を更に良くしていきたい!

 

そんな、あなたに

 

未来を創る✨なりたい私へシフトチェンジ

継続コースのモニター募集をしています!

すでに、ご契約を頂いておりますので

残り3名様となります💦

 

シフトチェンジしたい方は

早めに無料体験セッションから

お申込み下さいね♡

 

 

さらに!プレゼント🎁

 

 

☆心を整える

☆過去から未来志向へ

 

未来の なりたい私になって

現実を変えていく♡

 

心理学+脳科学+真理

をベースにお届けしています

 

すぐに始められる!

 

カッコいいママ(女性)でいたい!

笑ってるママでいたい!

夢を叶えるママでいたい!

年なんて関係ない!!

 

そんな女性を輝かせる

私らしく生きていく!!

 

貴女に

11大豪華特典プレゼント中♬

 

こんなお悩みは、ありませんか?

 

・夢はあるのに行動に移せない

・子供の将来が不安

・他人の目が気になる

・他人と比べて劣等感を感じる

・収入をアップさせたい

・キャリアアップしたい

・なぜか引け目を感じる

・コンプレックスから抜け出せない

などなど・・

 

 

私は、シンママ歴25年!!

コンプレックスだらけの私が

ここまで変われたのは

 

内部書き換えをして

自発的に動ける脳に

変わったから♡

 

人って、いつでも

どこからでも

 

過去は関係なく

変わっていけるんです🎶

 

 

心を整える

自己愛+自分軸の育て方

私らしく生きる!へ

シフトチェンジ!!

 

すぐに始められる冊子+動画🎁

 

🌿「小さな勇気が未来を動かす心の整え方」
🌿「自信よりも先に育てたい“行動の力”」
をお届けしています♡

 

 

「変わりたい!」と思ったその瞬間が、
あなたの新しい人生のスタートです✨

 

♡私にも出来そうなことばかり♡

♡意識するって大事ですね♡

♡自分責めに気がついた♡

などなど・・

 

受け取った方からお声を頂いております♪

 

貴女もすぐに、受け取ってねラブラブ

 

LINE友達追加→「5」を送ってもらうと

動画が届きます!!

 

  ↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました♡

 

 

【今のままで満足ですか?!】

 

悩みや不安をそのままにしても

心の奥に閉じ込めるだけで

無くなった訳ではないのです

 

そして、また同じ様な悩みに

振り回されてしまう・・

 

1人で抱え込まないで!!

 

話すことで

絡まった糸がほぐれてきますよ♪

 

そして

自分で選択して笑顔になって

いきましょう♪

 

公認カウンセラーとして

こちらでも

お話をお聴きしています♡

 

 

 

ママの悩み相談

allyサポーター

(ピンク文字をクリックすると

サイトに移ります)

 

公式サイト

 ↓

☆ally

 

1人で悩まないでね!!

 

 

 

  

☆公式LINE☆

 

自分の人生

 自分で舵をとっていく!

 

願望実現にむけて

 歩き出す!

 

心を整えて

 笑顔で歩いていく!

 

自己愛パワーで

 家族も幸せにする!

 

あの人との関係性を

 変えていく!

 

 

すぐに始められる冊子+動画🎁

 

日常生活で役立つ考え方などを

ゆる~く

配信しています♪

 ↓