韓国料理バンザイ★

最近、韓国料理にはまってて、タッカルビと冷麺作ってみたよ(^O^)/↑↑





こないだも焼肉食べたし、最近、北新地のまん馬にも行きたくなってきたよ(>_<)=３

昨日ゎ。。。

ぉやすみとって、大阪の千里中央のジムに遠征してました



この日、ケータイ充電したのに、持って長いこと経つので充電切れ早くてblogかけませんでした


ペタ付けてくださった方、ペタ返遅くなってしまい申し訳ないです





友人と二人でAttack90minとcombat90minを受けに行ってましたよ







普段のプログラムゎ30、4560minまでなのですが





昨日ゎ祝日やし、千里中央と江坂と茨木の③店舗合同のEventとして90minだったのです













なかなか、演出凝ってたから大分笑いに走ってたから無理なくできたかなぁ





いやいや、Attackの後半戦死んでたけど②人セットで



だって、足全然上がんないもん








コンバットわ曲の名前かいてるくじを引きながら、やってました




しかし、後からムエタイの③曲連チャンの殺人メドレー(?)ゎ、かなり体力使ったけど、ayumuゎテンションで乗り越えたよ




帰る時に、一緒に参加された方からうちわ頂きました












このうちわを片手にAttackしてたけど、超目立つでしょ




んで、裏ゎ














なんか、ジャニーズみたいだぞっっ





帰り電気屋の店員さんに｢誰かきたんですかぁ｣と言われましたね





ほんまわ、タメなんやけど(￣▽￣；)

ROCK★なHair★Styl

前髪にロイヤルブルーのエクステ入れてみました




写真撮ったけど、なかなか青に見えなくて、黒髪に見えるよね




















今、ジムにいてて休憩中ですp(^^)q





今日ゎRock'n'-rollな感じがいいので、B'zのTour★Tシャツ着てます