宙吊り！？！？

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coco☆chan楽しくブーだこになってるぅ(^O^)
ayumuも、こんなこと
してみたい(ノ＞＜)ノ



って大分、無理だね(￣▽￣；)

バレーボールなり☆

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運動神経悪いayumuにゎできませんっ(ノ＞＜)ノ

足痛い(ノД＜)∴

今日ゎ焼きそばせっせと食べて、風呂入ったら、いつの間にか太ももが筋肉痛になったぁ(ノ＞＜)ノ




もぉ、やだぁぁ









久々の筋肉痛とミナミで買い物しちゃって、ダブルでやられたかも


てか、筋トレゎ久々だったから、少し手抜きして軽めのおもりでしてた(￣▽￣；)
なのに、筋肉痛って、神からの天罰なんかなぁ(￣▽￣；)




んで、もうすでにayumuばあゎ、布団に潜ってます


















おゃすみぃ～(^ε^)