実は、卓球をしています。
24歳になった今も。(笑)
金曜日に神戸卓球クラブに行ってきました。
神戸卓球クラブとは
幅広い年代が通うクラブチームです。
月に1回くらいアルバイトで行かさしてもらってます。
神戸卓球クラブの生徒たちは
「勝ちたい」、「強くなりたい」と思う人たちが
集まっていて
すごく意識の高いクラブチームだと思います。
コーチの生徒に対する情熱も
素晴らしい環境も
もちろん生徒も大好きです。
卓球もダイエットも
「考え」と「行動」がすごく大切になると思います。
「うまくいきたい」と心をコントロールすることが
どんなジャンルでも共通しています。
卓球であれば
「勝ちたい」、「強くなりたい」です。
ダイエットであれば
「痩せてキレイになりたい」だと思います。
うまくいくか、うまくいかないかは
能力の差ではありません。
「考え」と「行動」の差だと思います。
うまくいかない人
まずは自分を変えてみましょう。
自分の成長を実感できれば
すべてがうまくいくようになります。
うまくいけば、すべてが楽しくなります。
そして自分で考え行動をうつすこと
それが成功すれば
自分への自信になると思います。
私のお客様でダイエットし始めて
一緒に目標と期限を決めました。
半年で－20キロ。
－20キロなんて簡単なことではないです。
半年なんて、ダイエットに対するモチベーションも
下がります。
それでも、食事や運動のアドバイスを
させて頂きながら、
半年で－20キロの目標を達成しました。
エステティシャンは
ダイエットをしながら
リバウンドしにくい体質作り
メリハリのあるボディーライン作り
食事や運動のアドバイスを
させて頂きます。
それでもやるかやらないかは自分次第です。
モチベーションを高く持ち続けることなんて
1人じゃ難しいです。
それをサポートしながらモチベーションを
上げるのがエステティシャンの役目です。
卓球でも一緒です。
「強くなりたい」、「勝ちたい」
そう思う人なら
コーチとはその人にとって
かけがえのない存在です。
強くなり、勝てなかった相手に
勝てた喜び、
できなかったことができた喜び
本人が1番嬉しいって思うと思いますが
それはコーチからしても
最高の喜びであり、コーチをしてて
良かったと思える瞬間です。
エステティシャンも一緒です。
神戸卓球クラブの生徒たちには
コーチに愛が溢れるくらい感謝しながら
もっともっと強くなっていって欲しいです。
良い事を書いたので次回行った時には
ご飯でも奢ってくれることを期待して
私も自分磨き頑張りたいと思います！(笑)