こんにちは😊
もんです🍀
ある大手企業のCEOのお話です
●「ピッと思いついた用事(仕事)を
パッとすぐ行動に移す」
●あるいは
パッと「いつその仕事をするのか日時を決める」
そんな習慣を、身につけていくと
「仕事がすごくできる達人になる」だけでなく
脳が疲れない
やらなければならないことを
だらだら保留にしていると。。。
「あの仕事、しなきゃなぁ。。」
「この仕事も、いつかしなきゃなぁ。。」
と度々、考えてしまうわけで🙄
そうなると、脳が疲れてしまう😮💨
脳が疲れると
仕事のペース、パフォーマンスが落ちまくり
時間の使い方が下手な人
ってことになるそうな😳
その話を聴いたとき
ひゃ～！私のことやん！思いました😐
あれをやらないと。。。
ま、急がないか。。。
保留に。。。
なんてね
ついつい、あと延ばしにしてしまう🥲
この思考が
脳を疲れさせることになるなんて😳
脳が疲れると、夜中の中途覚醒にもなるからね
CEOの話を聴いて
内心、ドキッとしたわけです😨
そこで、ピッと思いついたことは
パッとやる！
あるいは、いつそれをするのか日時を決める！
ずっと実践してます😁👍✨
すると。。。
確かに、脳が疲れにくくなり
中途覚醒が減りました🤗✨
やらなければならない用事のパフォーマンスも
スムーズでいい感じに🤗✨
快適な生活！いいよね✨
気になるかたは、参考にしてね🌿🌿🌿
もん🍀