最近、簡単ケークサレにハマってました
大きい型しかなくて
それっぽくないけど、、
ホットケーキミックスに
ミルク、卵
ツナ缶、オリーブ、
適当にハムとか冷蔵庫にあるもの
適当にチーズ、
混ぜて載せて焼くだけ！
ホットケーキミックスの
甘さはなくなり
美味しいパンのような感じ！
おかげで
ホットケーキミックスが切れて
ここんとこ食べてません…笑
いつもどおり
トレーニング苦し楽しいで
楽しんでます、笑
しかしながらプロテインを飲めなくなったので
何かそれに変わる
栄養補給しなければ
と思いつつ何もしてないので
何かしなければ…
そしてすっかりやらなくなった
筋トレやらなければ、、
自粛の時の方が
ちゃんとやってた！
ちょっとだけでも毎日やろう〜♪