お気楽ママの ひだまり Life-正面から


コンビの抱っこ紐 ミリヨッカ スタイルボニータをモニター中ですビックリマーク

産後のお母さんは、赤ちゃんのお世話で猫背になりがちです。

これは自分のためにケアする時間が無くても抱っこしながら姿勢を正しく保ち、美しい体型を作るためのエクササイズキャリーです。


「赤ちゃんを出産した母たちを出産前より美しく輝かせたい」という思いから、産後セルフケアインストラクターの吉岡マコさん監修の元に作られました。




お気楽ママの ひだまり Life-横から


実際つけてみると両肩が後ろに引かれ背筋がピンと伸びる気がします。

画像では分かりづらいですが、肩紐は幅広くクッション性のある素材(リュックサックの紐のような感じかな)なので、肩に食い込んだりもせず力が分散されるようで、今までの抱っこ紐に比べ肩の辛さがありません。抱っこでお出かけした後の腰の負担も軽く感じます。


背筋の引っ張り度も自分に合わせて簡単にベルトで調節出来ます。

初めて着けたときはきつさを感じましたが、2回目からはそれも感じませんでした。

外した後も、背筋を伸ばす感覚が身についた気もします。

乗せ降ろしもシンプルなので簡単に出来ました。


息子が嫌がらず乗ってくれるか心配でしたが、乗り心地良いようで、お散歩中に寝てしまいました。

気に入ったみたいで良かったニコニコ


ミリヨッカシリーズはデザインが可愛いので以前から注目していました。

スタイルボニータは可愛らしさとスポーティーなデザインで大満足!!

これから、毎日のように活躍させようと思います音譜

私が使用しているのはピンクにブラウンのラインが入っていて、他に黒もあります。


ファミbuzzのページで、他の方の感想も見ることが出来ます。

気になった方は、参考にしてみて下さい。



お気楽ママの ひだまり Life-Image213.jpg


初めて一人でパンを作りました!!

パンを作るのって楽しいと思って早○年・・・

ようやく道具が日の目を見ました べーっだ!


以前一緒に働いていた方が、パンを習っていて体験教室に誘ってくれたんです。それがきっかけで、パン教室って良いなぁと思うようになり、1年ほど通い、一通り作りました。

でも家で作ることはなく・・・今のうちに作りたいと、とうとう実行出来ました食パン


出来映えは70点というところかな?

このパンはレーズンミルクティーパンで、仕込み水をミルクティーにして、レーズンを混ぜ込みました。

改善すべきは、もっと濃くミルクティーを煮出せば良かったのと、レーズンも思いっきり入れれば良かったかもという所です。

こねるのは楽しいのですが、オチビさんのお邪魔が入りしょぼん一気にこねられなかったのもイマイチだったな

なので、次回からはホームベーカリーで生地作りしようと思ったのでした。

これなら量るだけで作業が中断する可能性も低いでしょう!!


次回に期待ですニコニコ

今日で1月も終わりですね。

思えば1年前に赤ちゃんを授かったことが分かり、妊娠生活、出産、慣れない子育てと初めてずくしの一年だったのだなぁと改めて思いました。


忘れないうちに、妊娠生活のことなど書き留めたいと思うのですが、なかなかはかどらなくて(´・ω・`)

出産して意外だったことは、食事作りの手際が良くなった気がすること!

限られた時間や泣かないうちに!!と思うと頭の中で段取りして始めるからかな?

片付けも手際よくできるようになりたいものです・・・


ここ数日お天気が良くないので、お散歩も出来ません汗

そうすると、気分転換が出来ないからなのか、寝たいのに寝付けないからか(散歩に出るとすぐ寝ているので)ぐずぐず気味むっ

やっと寝た!といって掃除したいのになぁ~起きちゃうよな、と悩み中です。

夜は寝付きよくて助かっているのにね。今日も12時~7時半までおきませんでしたぱちぱち








お気楽ママの ひだまり Life


あっという間に息子が生まれてから4ヶ月が過ぎて、最近ふと思うこと


こんなに可愛くて、愛しい存在なのに4月からはべったり接してあげることが出来ないのかと思うととってもせつない気持ちになるのですしょぼん

私は今育休を取って子育てに専念しているのですが、4月から仕事復帰を予定しています。

出来れば最低一年は息子と一緒に過ごし、毎日の成長を常に見ていたいところなのですが、保育園事情を考えると4月の一斉入所で入園しないと途中からあるいは、1歳児クラスからの入園は不可能に近いのです・・・

都内には1歳からの入園予約制度を使える自治体もあるようですが、私の住んでいるところにはないので残念汗

子育てサロンでお会いするお母さん達にもワーキングマザーの方が多く、最近は保育園に無事は入れるかどうかという話題になります。

見学に行った保育園の保育士さん達は皆やさしく接してくれるし、お友達もいっぱい出来るから寂しくないよね!と自分に言い聞かせつつも複雑な気持ち。

構ってあげられる時間はどれくらいになってしまうのかなぁと考えつつ、あと2ヶ月しかないのなら、2ヶ月で出来ること、いっぱいしようねドキドキ 

いつも以上にギュッと抱きしめる新米ママです。

今日はとっても良いお天気だったので、お散歩でちょっと遠出ベビーカー

気分が良いときは隣の駅までベビーカーでお散歩です!

いい具合に遊歩道が整備されていて、片道15分くらいと面倒くさがりの私にもちょうど良い距離です。

駅ビルがあるからカフェやお店、授乳室におむつ替えスペースもあるので助かっちゃうニコニコ

疲れたら帰りは電車という究極?の手段もあるので気軽にお散歩出来ちゃいます!


最近ぷよぷよお肉が気になってます・・・

だから今日はちょっと意識して、シェイプアップを兼ねたお散歩をしてみました。

何かで見たのですが、ベビーカーのハンドルに体重を乗せず腰から歩くようにすると背筋が伸びてキレイな歩き方&ストレッチになるとか。


確かにハンドルについ体重を預けがちだけど、そうすると猫背気味になってます。

ハンドルを押し出す感じで手を添えると背筋が伸びて良い感じ!

あっ、でもハンドルは決して離しませんよ!!

ふくらはぎとか、お尻のお肉に意識するとなんだか効いている感じ p(^-^)q

お散歩コースは緩やかな坂になっているので、これまた良いんじゃない?


駅ビルで一休みして、可愛い子供服やインテリアをチェックして、再びてくてくペタ2

遊歩道に片道110キロカロリーと書いてありました。

おっ、これで220キロカロリー以上の消費だわにひひ

数字で出るとなんだか達成感があってうれしい!


ちなみに息子はベビーカーに乗って5分で爆睡していました~

まあ、いつもなんですけどね