豆腐大好き～♪

昔から、豆腐は大好きでよく食べてます。

好きな食べ方もいろいろあって、夏場は冷や奴とか、

ゴマドレ豆腐サラダとか美味しいですよね。

他には麻婆豆腐、豆腐鉄板、豆腐ステーキ…等々。

なんか、酒のつまみメニューが多いですね…

最近はゴーヤチャンプルーとかも好きです

変わった食べ方だと、デミグラスソース＋赤みそのソースを

水切りしてお皿に並べた豆腐にかけ、とろけるチーズをのせて

オーブンで焼いた豆腐グラタンとかも美味しいです。

自分では面倒だから、なかなか作らない（笑）揚げ出し豆腐とかも

大好きです。居酒屋では絶対頼みます

でも、どんな食べ方しても、美味しい豆腐は偉大です。

そして美味しいから大好きです～

めちゃ気にします(^^;

ブログネタ：カロリー気にする？参加中

１年かけて、レコーディングダイエットで、かなり体重を

落とした私は、いつもカロリーを気にしてます。

と言っても、たまには甘い物もしっかり食べてしまいます。

次の日、ちょっと体重計に乗るのが恐かったりしますが

食べ過ぎたと思う翌日は、かなりカロリーセーブして

考えて食べるので、いまのところリバウンドはありません。

もう二度と太りたくないので、今後もずっとカロリーは気にしつつ

でもストレス貯めないように甘い物もたまに食べて、上手に

食事管理していきたいと思ってます

結論、カロリーは気にしすぎるほど気にしてします