20200603

新規の仕事が少したまってきたから一度見直さないといけない。

短いスパンでおさらいする癖をつけたらいいのかも。

今日も筋トレ、広背筋と大腿四頭筋。

今夜、腸腰筋の鍛え方を調べておこう。

一日一個は調べものするといいかもしれん。