Lucky Star ★ Stretch

こんばんは～(^-^)/

梅雨入りしたと思ったら連日の快晴晴れ

先日のバースデーにプレゼントしてもらった
自転車が大活躍です♪自転車


今週は、私個人的に
『身体の内側と外側から
　メンテナンスをしよう！』ウィーク(°∀°)b

いやいや、もうね。
『未来への貯金♪』とか言って
エステに通ってた20代が終わって
かれこれ、その貯金もつきてきた頃w

心と身体が健康であることが
美しさを保つのに何よりも重要だと
痛感し始めた38歳。

もう化粧して着飾るだけでは『美しい』とは言えないのよねぇ。

きっと同世代の方は大きく頷いてくれるはずw


...と、言うわけで、
今週は
ストレッチ、カウンセリング、ヨガ、
それと愛用の基礎化粧品メーカーの講習会。
そんな予定をチョイチョイっとスケジュールに組み込んでみました( ´艸｀)ラブラブ




昨日は、私の親友が営む
《 Lucky Star ★ Stretch 》へ。




相変わらずハンサムなロシアンブルーのJ君に出迎えられるドキドキ









大きな窓から入る明かりと風が心地よい空間。

花を絶やさない彼女の家は
いつ来てもあちこちにセンスよく
花が活けられていて
暮らしのなかで自然に目と心を潤わせるって
こうするんだなぁって教えられます。


ここは私の親友でストレッチトレーナーの
MIDOこと、菅原みどりのプライベートサロン。
...スタジオって言うのかな？ま、いっかw


はいはい。
そうです。
きっと若干名、ここで吹いた人がいるはずw
彼女と私、
いつ頃の二人を知ってるかによっては
道ですれ違う前に踵をかえす人もいるだろうと思われる悪友で...

そんな彼女の武勇伝は
いつかストレッチを受けながら
聞いてくださいw　ここでは割愛ww





↑ストレッチ受けながら大爆笑の図w

マッサージや指圧よりも、
より奥にある深層筋にアプローチする
ストレッチ。

ほら、ぐぅぅぅっと伸びをしても
パッと血行が良くなるでしょう？

それを、ストレッチトレーナーの技をかりて
自分では伸ばせないようなマニアックな角度で
今まで感じたことのないような
筋肉の存在を知りながら
全身ほぐされていくのです(*^.^*)音譜

痛くないと言ったらウソになるけど
間違いなくキモチイイのよ( ´艸｀)ラブラブ

我が家は両親ともに彼女にストレッチしてもらってます。
60歳をすぎた母の体がみるみる柔らかくなっててビックリです(≧▽≦)


プライベートスタジオを開く前は
全国にチェーン展開するストレッチスタジオで
『予約のとれない人気トレーナー』と言われていたMIDO。

それはきっとストレッチの腕はもちろん、
スーパーポジティブシンキングの彼女と話しているとめちゃくちゃ元気になれるから！
...だと思います。

そういえば、MIDOと飲みに出かけて
つまらなかったことはないし
一緒にごはん食べると何でも美味しいもんなぁ！

そうそう。
MIDOはナチュラルダイエットマイスターの資格も持ってるので、
食材や料理について相談しても
応えてくれますよ～☆-( ^-ﾟ)v




今はまだ紹介でのみお客さんをうけているようなので、
興味がある方はご紹介するのでご連絡くださいね(b^-゜)



あら、やだ。
ずいぶんと今夜は誉めすぎちゃったわ～w
今度なにかおごってもらわなくっちゃ♪　ww











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2013.05.29-31 《プライベートレッスン》《体験講座》受講生作品

こんばんは～！

今日は娘の遠足でした(^∇^)

梅雨時の貴重な晴れに恵まれて
楽しい一日だったようです♪

さて、今週は連日《プライベートレッスン》でバームクーヘン講座をやりました(^-^)/

どちらの作品も素晴らしいのでご紹介～(≧▽≦)


まずは２９日に受講されたAさんの作品。



Aさんはバームクーヘンにマンゴーがゴロゴロはいったソースをかけて
デコレーションのバランスがとても素晴らしいです




Aさんらしい、とってもトロピカルな
カワイイ作品になりました( ´艸｀)ｵｲｼｿｳ～!!

初めて担当させていただいたAさん。
IZUMIからAさんはとても手先が早くてお上手だと、
つねづね聞かされてましたが
納得！！！

今度はシナモンロールですね♪
楽しみだな～


続きまして、本日31日に受講されたIさんの作品です(^-^)/


Iさんはバナナをのせて。
今日はバームクーヘンの年輪に、バナナの種の模様・・・と、
細いラインを沢山描きましたねぇ～(´∀｀)お疲れさまでした！！


溶け始めたアイスに、こだわりのアイシングの垂れ具合。
とってもイイ感じですよね～(≧▽≦)

Iさんは会うたびにお上手になってて、
とっても励まされます～


バームクーヘンってデコレーションするとカワイイですよね～
本物の、食べる方のバームクーヘンもこうしてデコレーションしちゃえばいいのに～！
なぁんて思っちゃう。


最後に、本日《体験講座》でマカロンタワーを作られたYさんの作品です！



キキララ色のマカロンタワーをフクシア色のリボンで。
キキララ大人バージョン
・・・のマカロンダワーになりました(≧▽≦)ｶﾜｲｲ～!!

クルクルリボンもとても上手にカールがついてますね！

Yさんのカワイイ靴を、IZUMIとふたりでかぶりついて絶賛ｗｗ
そんなおしゃれなYさんの今後の作品が楽しみです



６月の《体験講座》の日程はこちら

プライベートレッスンの詳細はこちら




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2013.05.26 《体験講座》親子で作るパフェのメモスタンド講座　作品紹介♪



先日の日曜日、
かわいい受講生が３人。

・・・を見てIZUMIが

「ひゃーーー！ロナが３人いるっ！！」


と・・・言うのも、彼女たちは娘・ロナのバレエスクールのお友達。

かれんちゃん・あいちゃん・ロナちゃんの仲良し３人組です。


見事なまでに背格好が似てる３人は、
同じ衣装を着てステージに立つだけでもちょっと得をしてると思えるくらい
揃って見えます。
バレエのレッスン用のおダンゴヘアで３人が一緒にいるだけで、
それだけでカワイイですｗ

うっかりしてると親が子供を取り違えてしまうくらい
似てますｗ


まずは、こちらはあいちゃん（小２）の作品

アイスクリームを作った時に余った粘土でネコちゃんまでつくっちゃいました
配色もとてもあいちゃんらしくってかわいいですね。

今日のレッスンで会った時
「パパがいつも行くケーキ屋さんで買って来たの？って、本物と間違えたよ！！」
って嬉しそうに報告してくれました～( ´艸｀)

パパのその一言は最高の褒め言葉だねぇ～(^_-)☆





ほっぺがでかわいいクマちゃんをつくったのは
かれんちゃん（小２）

パパに手伝ってもらって描いた元気っ子クマちゃんが
かれんちゃんっぽくってかわいいですね(^_-)

アイスクリームがとっても上手に美味しそうにできましたね～



そして、我がロナちゃん（小１）の作品。

「cool & cuteって感じにしたの( ´艸｀)」とのこと。

・・・クリスマスにもらったDSで『ガールズモード』やるようになってから
こんなことばっかり言うようになりましたｗ

「ロナはガーリーっぽいのも好きだし、ポップっぽいのもイケると思う」と言う彼女に、
ちなみに、「ママはロックっぽいよね」とか「セクシー系もイケるよね」とか言われてますｗｗ

色味をそろえて、パーツのコーディネートが上手にてきたねぇ


そしてママたちの作品はこちら～(^O^)/



あいちゃんのママ、Kちゃんの作品。

ふんわりと甘く上品なイメージはKちゃんそのもの。

アイスクリームもグルーガンのハートもとても上手ですね～(≡^∇^≡)


今度はマカロンタワーに挑戦しようかなって言ってるKちゃん。
Kちゃんがどんな配色でどんな作品を作るのか、楽しみです！！


かれんちゃんのママ、Sちゃんの作品。

Sちゃんの好きなものがぎゅぎゅっと盛られたパフェは
とても大人っぽい雰囲気に仕上がりましたね～

♡を添えたイニシャルのチョコレートの飾りのデザイン、とっても良いです～！



また皆で遊びに来てね(≧▽≦)

・・・て、いうのも、実は６月から受講できる
お子様向け講座があるんですよぉ～！

夏休みの自由研究にうってつけです(^_-)☆

近日、詳細発表します～。　お楽しみに




最後にちょぴっと、久々に私の作品を・・・

中級コース用のサンプルにクレープ作りました( ´艸｀)

フルーツもリアルで、めちゃくちゃおいしそうに出来たの。



ホームページのコース紹介の写真も差し替えちゃおっかな♪






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